Tâm lý chồng sau khi vợ sinh có thể không như mọi người vẫn nghĩ, đặc biệt khi chồng muốn đến gần âu yếm vợ cũng không hẳn là vì nhịn lâu ngày.
Tâm sự của người chồng cùng sự tư vấn của nhà tâm lý dưới đây đã đưa ra những góc nhìn thật hơn để chị em có thể thấu hiểu được chồng mình và cải thiện mối quan hệ vợ chồng.
Tâm lý chồng sau khi vợ sinh: Đàn ông nghĩ gì khi nói về quan hệ sau sinh?
Sau nhiều tháng không quan hệ và chờ đợi thiên thần nhỏ ra đời, việc gần gũi lại là nhu cầu của đa số các đôi vợ chồng. Vì thế mà nhiều người cho rằng chồng đòi hỏi hay gợi ý về việc quan hệ sau sinh là vì đã “nhịn” quá lâu.
Tuy nhiên, các chuyên gia tâm lý đàn ông lý giải rằng cũng khá nhiều ông chồng đòi yêu sau sinh không thực sự là về ham muốn, mà là về sự kết nối giữa hai vợ chồng sau thời gian “tạm ngắt”.
Các bà vợ có thể cảm thấy chồng mình quá đòi hỏi hay thiếu kiên nhẫn mà không nghĩ đến mình. Thực tế không hẳn là như thế, mà là các ông cũng bị rơi vào sự hoang mang.
Họ mất đi kết nối với vợ mình sau khi có con và có cảm giác lo sợ bị vợ từ chối, sợ vợ hết tình cảm với mình sau khi vất vả sinh con và nuôi con quá mệt mỏi. Đây là tâm lý chồng sau khi vợ sinh khá phổ biến.
Tiến sĩ Dan Singley, nhà tâm lý học và người sáng lập Trung tâm nghiên cứu dành cho nam giới thành phố San Diego, Mỹ đã chia sẻ:
“Trong sự căng thẳng của việc chuyển sang làm cha mẹ với nhiều áp lực, một số người chồng nghĩ rằng sự thân mật về thể xác là thứ sẽ cứu họ và mang vợ chồng lại với nhau.”
Điều này có thể hiểu là khi chồng đòi yêu sau khi có con, có khả năng anh ấy chỉ đang lo sợ mất bạn và muốn gắn kết chặt chẽ lại thôi.
“Tái sinh” mối quan hệ vợ chồng sau khi sinh con
Tất nhiên thấu hiểu tâm lý chồng sau khi vợ sinh không có nghĩa là phải ép buộc hay cố gồng để đáp ứng lời gợi ý quan hệ tình dục của anh ấy.
Những thay đổi về hoocmon sau khi sinh con có thể ảnh hưởng đến ham muốn của phụ nữ, cộng với sự căng thẳng mệt mỏi khi chăm con nhỏ thực sự vắt kiệt sức và dập tắt mọi nhu cầu hay hưng phấn của các bà vợ.
Sự thay đổi trong mối quan hệ vợ chồng từ 2 người yêu thương sống chung thành 2 người cùng sống chung và nuôi con chung cũng tác động lớn đến tình cảm giữa vợ chồng, cần thời gian để tìm lại cảm xúc.
Tiến sĩ Singley với nhiều năm kinh nghiệm hàn gắn các đôi vợ chồng đã chia sẻ một số mẹo để giúp cha mẹ mới tìm lại kết nối với bạn đời của mình sau khi sinh:
1. Định nghĩa lại sự thân mật
Sự thân mật giữa vợ chồng sau sinh không nhất thiết phải là quan hệ tình dục, hoặc có thể là quan hệ tình dục không thâm nhập.
Tất cả hành động này bao gồm sự tiếp xúc gần gũi giữa 2 vợ chồng như ôm, hôn, xoa lưng, vuốt ve, cảm nhận sự gần gũi thân mật nhất mà không cần phải thật sự quan hệ.
Không cưỡng ép quan hệ sẽ giúp người vợ được thả lỏng hơn và va chạm về thể xác là bước đầu để tìm lại cảm giác đối với đối phương.
2. Tạo không gian riêng cho vợ
Việc làm mẹ thực sự rất vất vả và có thể gây ra cảm giác u buồn, trầm cảm sau sinh. Chắc chắn với tâm trạng luôn trống rỗng, không hứng thú, chỉ thấy mệt mỏi này thì việc đến gần chồng cũng không nằm trong ưu tiên.
Điều cần làm là giải toả tâm lý cho vợ, để phụ nữ được có không gian riêng và sống cho chính mình chứ không phải chỉ cho chồng con.
Một lớp yoga, hay vài buổi ra ngoài gặp gỡ bạn bè sẽ khiến phụ nữ tìm lại cảm giác thực sự như trước đây, từ đó cảm xúc với chồng cũng dần hồi phục.
3. Bắt đầu nói chuyện nhiều hơn với nhau
Không chỉ là những trao đổi về tình hình của con, gia đình, việc nhà và việc công ty, vợ chồng nên dành thêm thời gian tâm sự, hãy cởi mở nói về cảm giác và nhu cầu tình dục hiện tại với người kia.
Chia sẻ những gì cả 2 đang trải qua, suy nghĩ và nỗi lo lắng, đồng thời xác nhận lại rằng tình cảm cả 2 vẫn không thay đổi, chỉ là về cơ thể mà thôi. Có thể nói một cách hài hước để làm giảm cảm giác ngượng ngùng.
4. Đưa ra giải pháp thay thế
Các nhà tâm lý cho rằng các cặp vợ chồng bền vững thường lắng nghe và thấu hiểu nhu cầu của nhau.
Vì thế nếu chồng đòi hỏi mà vợ đang thực sự không muốn, đừng từ chối thẳng thừng dập tắt cảm xúc của anh ấy mà nên đưa ra các lựa chọn thay thế trong khả năng của bạn. Chẳng hạn: hôm nay em không thể yêu, nhưng chúng ta có thể tắm cùng nhau.
Tâm lý chồng sau khi vợ sinh rất phức tạp. Quan hệ vợ chồng sau khi có con có nhiều sự thay đổi và đương đầu với muôn vàn khó khăn. Tuy nhiên tình cảm chân thành và sự yêu thương, quan tâm lẫn nhau sẽ giúp vợ chồng vượt qua và thấu hiểu tâm lý nhau hơn.
Nguồn Mother
Xem thêm:
- 8 kinh nghiệm quan hệ sau sinh giúp mẹ quay lại “cuộc yêu” dễ dàng
- Tần suất quan hệ sau sinh như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ?
- Lý giải nguyên nhân phụ nữ sau sinh không muốn quan hệ