X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Mẹ sinh xong bao lâu thì kinh nguyệt bắt đầu quay trở lại?

Mất 6 phút để đọc
Mẹ sinh xong bao lâu thì kinh nguyệt bắt đầu quay trở lại?

Sau sinh khi nào có kinh lại là thắc mắc của rất nhiều chị em. Điều này là hoàn toàn dễ hiểu vì chu kỳ kinh nguyệt là chỉ báo quan trọng về sức khỏe sinh sản. Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Chu kỳ kinh nguyệt thay đổi thế nào trước, trong và sau khi sinh?

Kinh nguyệt là hiện tượng ra máu hàng tháng khi trứng không được thụ tinh rụng đi, được đào thải ra ngoài cùng máu và lớp niêm mạc. Máu kinh nguyệt sẽ chảy từ tử cung thông qua các lỗ nhỏ ở cổ tử cung và đi ra ngoài cơ thể bằng đường âm đạo. Kinh nguyệt bình thường kéo dài từ 3 – 7 ngày tùy từng người.

sau-sinh-khi-nao-co-kinh-lai

Khi trứng rụng, các nang trứng còn lại sẽ tiết ra hoàng thể chứa hormone progesterone, estrogen làm lớp niêm mạc tử cung dày lên và tích tụ nhiều máu. Trường hợp trứng chưa được thụ tinh thì hoàng thể sẽ thoái hóa, hormone progesterone không được tiết ra khiến cho niêm mạc bị bong tróc gây chảy máu. Nếu trứng được thụ tinh thì sẽ bám vào lớp niêm mạc tử cung tạo thành nhau thai. Đây là lí do tại sao chị em không có kinh nguyệt khi mang thai.

Sau khi sinh kinh nguyệt của chị em cũng không quay trở lại ngay lập tức do cơ thể còn tiết ra sản dịch trong suốt 3 – 4 tuần tiếp theo, đồng thời ở mẹ nuôi con bằng sữa mẹ, cơ thể cũng tiết hormone prolactin giúp sản sinh sữa mẹ và giảm tần suất rụng trứng.

Sau sinh khi nào có kinh lại?

Sự trở lại của kinh nguyệt phụ thuộc vào nhiều yếu tố và không mẹ nào giống mẹ nào. Có mẹ kinh nguyệt quay trở lại sớm, có mẹ lại muộn hơn.

Thông thường, nếu mẹ không nuôi con bằng sữa mẹ, kỳ kinh sẽ sớm quay trở lại trong vòng từ 6 – 8 tuần sau khi sinh.

Với các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn thì kỳ kinh sẽ quay lại muộn hơn, thường là sau 6 – 8 tháng hoặc 1 năm từ khi sinh do lúc này, nội tiết tố của cơ thể đang tập trung vào nhiệm vụ sản xuất sữa mẹ. Sự xuất hiện của hormone prolactin sẽ làm giảm tần số rụng trứng khoảng 1/3 lần so với khi bình thường.

Mẹ sinh xong bao lâu thì kinh nguyệt bắt đầu quay trở lại?

Việc mẹ sinh thường hay sinh mổ cũng không ảnh hưởng nhiều đến thời điểm kinh nguyệt quay lại. Nhìn chung thời điểm mẹ lại có kinh nguyệt sau sinh không thể được xác định chính xác mà còn tùy thuộc vào cơ thể từng mẹ.

Chu kỳ kinh nguyệt của mẹ cũng có nhiều thay đổi sau khi quay trở lại. Điều này là do những thay đổi của cơ thể cả bên trong lẫn bên ngoài. Máu kinh có thể ra nhiều hơn hoặc ít hơn, các biểu hiện như đau bụng, đau lưng cũng thay đổi so với trước… Đây là điều hoàn toàn bình thường, cơ thể cần thời gian để quay lại trạng thái ban đầu nên mẹ không cần quá lo lắng nếu sau sinh kinh nguyệt quay trở lại nhưng không đều.

Chị em cũng cần phân biệt kinh nguyệt và sản dịch sau sinh. Kinh nguyệt quay trở lại sớm không phải là điều đáng lo ngại.

Kinh nguyệt trở lại sau khi sinh bao lâu là bất thường?

Như chị em đã biết, không có mốc thời gian nào cụ thể để xác định sự quay trở lại của chu kỳ kinh nguyệt sau sinh. Kinh nguyệt quay lại sớm chứng tỏ buồng trứng cũng như tử cung đã hoạt động trở lại bình thường, sức khỏe của mẹ cũng ổn định dần. Còn kinh nguyệt quay trở lại muộn có thể do cơ địa hoặc do mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ, estrogen vẫn ở mức thấp nên buồng trứng chưa hoạt động trở lại.

Mẹ sinh xong bao lâu thì kinh nguyệt bắt đầu quay trở lại?

Tuy nhiên, nếu sau khi sinh hơn 1 năm kinh nguyệt vẫn chưa quay trở lại thì chị em cần đi thăm khám vì hiện tượng này có thể là do bị sốt xuất huyết sau sinh, vô kinh, rối loạn nội tiết tố…

Ngoài ra, nếu kinh nguyệt đã quay lại sau sinh nhưng cơ thể có những biểu hiện bất thường sau thì chị em không nên chủ quan:

  • Máu kinh ra quá nhiều, kéo dài trong nhiều ngày; bị rong kinh
  • Đau bụng dưới giữ dội.
  • Vùng kín có dấu hiệu viêm nhiễm như: ngứa ngáy, ra nhiều khí hư có mùi hôi.

Khi phát hiện thấy cơ thể có những dấu hiệu này, chị em nên thăm khám phụ khoa ngay để được chẩn đoán và hướng dẫn xử lý kịp thời.

Lưu ý khi vệ sinh vùng kín sau sinh

Việc duy trì vệ sinh vùng kín để luôn khô thoáng, sạch sẽ sau sinh là vô cùng cần thiết để ngăn ngừa và bảo vệ chị em khỏi nguy cơ viêm nhiễm cũng như các bệnh phụ khoa nguy hiểm.

  • Trong vòng 1 tháng đầu sau sinh, cơ thể còn ra sản dịch, chị em nên chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên sau mỗi 3 – 4 tiếng, vệ sinh tay sạch sẽ trước và sau khi vệ sinh vùng kín
  • Không dùng vòi hoa sen xịt trực tiếp vào vùng kín
  • Dùng dung dịch vệ sinh có độ pH phù hợp
  • Không nên quan hệ tình dục trong khi còn sản dịch/có kinh nguyệt.

sau-sinh-khi-nao-co-kinh-lai

Cơ thể mẹ cần nhiều thời gian để hồi phục lại trạng thái ban đầu. Do đó chị em không cần phải băn khoăn nhiều về việc sau sinh khi nào có kinh lại mà thay vào đó hãy dành thời gian chăm sóc cơ thể, nghỉ ngơi và bồi bổ đúng cách để nhanh chóng lấy lại sức khỏe như trước kia.

Xem thêm

  • Bật mí 8 sự thật về chuyện kinh nguyệt sau sinh mổ
  • Kinh nguyệt sau sinh mổ thế nào là bất thường? Nguyên nhân và cách xử lý
  • Kinh nguyệt sau sinh ra nhiều liệu gây nguy hiểm cho mẹ bỉm?

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

ZinVi

  • Home
  • /
  • Sau sinh
  • /
  • Mẹ sinh xong bao lâu thì kinh nguyệt bắt đầu quay trở lại?
Chia sẻ:
  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

  • Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

    Lưu ý an toàn khi thắt ống dẫn trứng sau sinh mổ

  • Test Product Comparison Table

    Test Product Comparison Table

  • 5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

    5 cách tập cho bé bú mẹ trở lại

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it