2 hiểu lầm lớn về việc tránh thai sau sinh dù chưa thấy kinh nguyệt trở lại

2 hiểu lầm lớn về việc tránh thai sau sinh dù chưa thấy kinh nguyệt trở lại

Sau sinh chưa có kinh có thai không là thắc mắc muôn thuở của các mẹ bỉm khi vợ chồng bắt đầu muốn gần gũi trở lại. Một số quan niệm cho rằng chưa có kinh và đang cho con bú thì hoàn toàn có thể yên tâm quan hệ mà không cần biện pháp tránh thai. Nhưng nhiều bằng chứng cho thấy quan niệm trên là hoàn toàn sai lầm.

Phụ nữ sau sinh khi nào thì có kinh trở lại?

Thời gian có kinh trở lại của phụ nữ sau khi sinh không giống nhau và phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức khoẻ mẹ, mẹ sinh thường hay sinh mổ, có đang nuôi con bằng sữa mẹ hay không.

2 hiểu lầm lớn về việc tránh thai sau sinh dù chưa thấy kinh nguyệt trở lại

Mẹ cho con bú sữa công thức thường có kinh nguyệt trở lại sớm hơn

Đối với các mẹ bỉm không có con bú, thì chu kỳ kinh đầu tiên thông thường sẽ xuất hiện vào khoảng tuần thứ 4 đến tuần thứ 6 sau khi sinh. Cũng có một số trường hợp kéo dài đến khoảng 4 tháng sau mới thấy kinh nguyệt.

Kinh nguyệt ở các mẹ cho con bú thì đến chậm hơn, khoảng 4-6 tháng sau sinh hoặc có khi cả 1 năm mới thấy chu kỳ đầu tiên. Nguyên do là khi cho con bú, cơ thể thay đổi làm giảm khả năng rụng trứng xuống 1/3, chất prolactin tiết ra cũng làm chậm quá trình rụng trứng, kéo dài thời gian chu kỳ kinh quay lại. Có một số mẹ còn phải tới 1 năm hoặc sau khi cai sữa cho con, kinh nguyệt mới xuất hiện.

Sau sinh chưa có kinh có thai không?

Tuy thời gian chu ký kinh quay trở lại có thể kéo dài nhưng quan niệm chưa có kinh trở lại hoặc cho con bú thì sẽ không thể có thai là hoàn toàn sai lầm. Dù có kinh nguyệt ngay sau sinh hay chưa thấy hiện tượng chảy máu kinh thì khi quan hệ tình dục vẫn phải dùng các biện pháp tránh thai. Hai sai lầm thường thấy khi quan hệ tình dục sau sinh có thể dẫn đến việc có thai ngoài ý muốn, gây ảnh hưởng cho cơ thể mẹ và bé:

1. Cho con bú hoàn toàn thì sẽ không có thai?

2 hiểu lầm lớn về việc tránh thai sau sinh dù chưa thấy kinh nguyệt trở lại

Cho con bú vẫn có thể thụ thai được

Bình thường, mọi người đều biết là việc cho con bú hoàn toàn sản sinh nội tiết tố prolactin – hoocmon điều khiển sự tiết sữa có thể làm ức chế hoạt động của buồng trứng. Từ đó có thể giảm hẳn khả năng rụng trứng, dẫn đến chưa có kinh và có thể trì hoãn việc có thai.

Tuy nhiên, quá trình này không phải lúc nào cũng diễn ra hiệu quả, cơ thể mỗi phụ nữ có sự thay đổi nội tiết khác nhau. Chưa kể đến tác động bên ngoài như chế độ dinh dưỡng, tâm sinh lý sau sinh cũng có thể làm thay đổi quá trình này và cho con bú sẽ không hoàn toàn cản trở được việc thụ thai. Không hề ít phụ nữ dù cho con bú vẫn mang thai do bất cẩn và quá tự tin.

2. Không thấy kinh nguyệt thì sẽ không thụ tinh được?

sau-sinh-chua-co-kinh-co-thai-khong

Dù không thấy kinh vẫn có thể trứng đã rụng

Mặc dù nhiều mẹ sau sinh chưa có kinh nguyệt trở lại nhưng thật ra trứng có thể vẫn rụng đều đặn và vẫn có khả năng thụ thai bình thường.

Kinh nguyệt là biểu hiện của chức năng rụng trứng đã được phục hồi, tuy nhiên lần rụng trứng đầu tiên không nhất thiết là phải sau khi xuất hiện kinh nguyệt lần đầu, mà có thể là trước khi kinh nguyệt xuất hiện.

Do đó thậm chí có nhiều chị em có thể có thai trước khi thấy kì kinh đầu tiên sau sinh. Lý do là vợ chồng đã “nhịn không nổi” và quan hệ vào đúng ngày rụng trứng của chu kỳ đầu tiên. Đối với phụ nữ khoẻ mạnh, việc rụng trứng có thể rơi vào khoảng ngày thứ 30-45 sau sinh. Khi quan hệ đúng vào lần rụng trứng này, trứng được thụ tinh ngay và làm tổ luôn trong tử cung, dẫn đến việc không có hành kinh hay chảy máu ra ngoài nữa.

sau-sinh-chua-co-kinh-co-thai-khong

Nhiều phụ nữ có thai trước cả khi thấy chu kỳ kinh đầu tiên

Việc không chảy máu khiến nhiều chị em đã có thai ngay sau khi sinh con nhưng không hề biết trong mấy tháng đầu, chỉ phát hiện khi thai đã to và vào tình thế đã rồi, phải sinh cận nhau.

Như vậy với câu hỏi sau sinh chưa có kinh có thai không thì câu trả lời là hoàn toàn có khả năng.

Các biện pháp tránh thai an toàn sau sinh

Việc có thai sớm sau khi sinh có thể có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của cả người mẹ và thai nhi cũng như bé mới sinh. Vì vậy, tốt nhất vợ chồng nên sử dụng biện pháp tránh thai an toàn nếu bắt đầu quan hệ trở lại, dù chưa thấy kinh nguyệt hay đang cho con bú.

sau-sinh-chua-co-kinh-co-thai-khong

Sử dụng bao cao su để tránh thai an toàn

Một số biện pháp được cho là an toàn cho các cặp đôi sau khi sinh như:

  • Sử dụng bao cao su. Đây là phương pháp tránh thai phổ biến nhất và hiệu quả nhất hiện nay, đồng thời tránh được lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Lưu ý sử dụng đúng cách và đúng thời điểm như hướng dẫn.
  • Đặt vòng tránh thai. Phương pháp hiệu quả có thời gian tránh thai kéo dài đến 5-10 năm. Tuy nhiên, phụ nữ sau sinh thường muốn sử dụng biện pháp tránh thai này cần chờ khoảng 4-6 tuần để tử cung hồi phục trở lại, với sinh mổ là ít nhất 12 tuần.
  • Kiêng quan hệ vợ chồng. Tốt nhất vẫn là nên hạn chế quan hệ vợ chồng sau khi sinh con sớm. Ít nhất là trong khoảng 6 tuần đầu vì đây là khoảng thời gian giúp tử cung hồi phục, tầng sinh môn lành lại và đặc biệt là để âm đạo ra sản dịch. Nếu sinh mổ thì nên kiêng ít nhất từ 2 tháng trở lên.

Để bảo vệ sức khoẻ mẹ và bé, cũng như đảm bảo gia đình hạnh phúc, các cặp đôi sau sinh con nên chú ý việc quan hệ, tránh gây ra hậu quả về sau.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

hienpham

app info
get app banner