Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của chị em phụ nữ, nhất là chị em sau sinh. Tuy nhiên lúc này không phải biện pháp làm đẹp nào cũng phù hợp, ngay cả việc dùng mỹ phẩm thông thường cũng cần có hiểu biết nhất định để không ảnh hưởng tới sức khỏe. Mẹ sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm? Vì sao chuyên gia y tế khuyên rằng mẹ nên đợi đến khi bé được 3 tháng mới nên bắt đầu sử dụng các loại mỹ phẩm an toàn và lành tính.
Sự thay đổi của làn da phụ nữ sau sinh
Ngay từ khi bắt đầu mang thai, cơ thể mẹ đã có nhiều thay đổi, nhất là làn da. Có 1 số mẹ vẫn duy trì được làn da mịn màng khi mang thai, tuy nhiên nhiều mẹ khác lại xuống sắc hơn, bị mụn, nám, tàn nhang, da khô thấy rõ…
Đến khi sinh xong, stress vì chăm con nhỏ và thiếu ngủ làm da chảy xệ, kém đàn hồi, dễ hình thành nếp nhăn, đi kèm theo là những vết rạn xấu xí ở vùng bụng/ngực/đùi… Tình trạng da xấu sẽ không thể cải thiện ngay mà cần nhiều thời gian để phục hồi, nếu mẹ không biết cách chăm sóc đúng cách thì sẽ càng tồi tệ hơn.
Da phụ nữ sau sinh thường xuống cấp
Sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm? Dùng thế nào để không ảnh hưởng đến em bé?
Các loại mỹ phẩm chăm sóc da chứa nhiều hóa chất và những thành phần không tốt cho làn da nhạy cảm của mẹ mới sinh, đôi khi còn có thể ảnh hưởng tới nguồn sữa và sức khỏe em bé. Mẹ có biết tuyến sữa được hình thành từ các nang sữa bên trong cơ thể, bất kỳ thứ gì mẹ dung nạp đều ảnh hưởng đến tuyến này? Lựa chọn mỹ phẩm chứa thành phần gây hại do mẹ không nắm rõ kiến thức về mỹ phẩm sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bé, cho dù là các sản phẩm có chiết xuất từ nguyên liệu tự nhiên đi chăng nữa.
Mặt khác, sự tiếp xúc trực tiếp giữa da mẹ và bé có thể làm làn da nhạy cảm non nớt của trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng khi mẹ dùng các loại mỹ phẩm bôi bên ngoài.
Mặc dù vậy, nhu cầu dùng mỹ phẩm chăm sóc da của chị em là thiết thực để cải thiện tình trạng làn da, giúp mẹ tự tin hơn. Tuy nhiên cần lưu ý rằng không nên sử dụng các loại mỹ phẩm trong 1 tháng đầu tiên, nhất là mỹ phẩm trang điểm.
Từ tháng thứ 3 sau sinh chị em có thể dùng mỹ phẩm
Sau khi bé đã được 3 tháng, mẹ có thể bắt đầu dưỡng da bằng các sản phẩm thiên nhiên lành tính, được kiểm nghiệm an toàn cho phụ nữ mang thai và sau sinh. Trước khi bắt đầu sử dụng hằng ngày chị em nên kiểm tra phản ứng trên 1 vùng da để theo dõi.
Hướng dẫn chọn mỹ phẩm cho mẹ sau sinh
Kể từ tháng thứ 3, mẹ đã có thể sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da nhưng chưa nên sử dụng quá nhiều. Để an toàn nhất, chỉ nên dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.
- Kem dưỡng ẩm là sản phẩm nên dùng nhất trong thời gian này, vì sau 1 thời gian dài ít được chăm sóc và nuôi dưỡng, da sẽ khô mốc kèm theo các biểu hiện xuống cấp. Dùng kem dưỡng ẩm thường xuyên giúp da mẹ mịn màng và tăng độ đàn hồi trở lại.
- Làn da của phụ nữ sau sinh cực kỳ nhạy cảm, cần được bảo vệ thường xuyên khỏi tác hại của tia cực tím, vốn là nguyên nhân gây nám da, sạm da và các vấn đề về da khác. Ngay cả khi ở trong nhà chị em cũng nên dùng kem chống nắng thường xuyên. Nên chọn kem chống nắng lành tính, thuộc dòng dược mỹ phẩm, có dạng gel hoặc sữa để thẩm thấu nhanh hơn. Các dòng kem chống nắng có độ SPF quá cao cũng không phù hợp với làn da nhạy cảm của mẹ lúc này.
Nên đọc kỹ thành phần mỹ phẩm trước khi mua
Các bước chăm sóc da cơ bản cho phụ nữ sau sinh
- Làm sạch da mặt: loại bỏ tế bào chết và bã nhờn tích tụ trên da là bước chăm sóc da đầu tiên, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế mụn và sạm da. Mẹ có thể chưa nên dùng tẩy trang để tránh làm da bị tổn thương, hãy dùng sữa rửa mặt lành tính có chiết xuất từ thiên nhiên, rửa mặt đều đặn ngày 2 lần, tẩy da chết 2 lần/tuần để lấy sạch bụi bẩn.
- Dùng kem dưỡng: kem dưỡng ẩm là lựa chọn hợp lý cho mẹ sau sinh. Tùy loại da và tình trạng làn da để mẹ lựa chọn dòng sản phẩm phù hợp. Bên cạnh đó chị em cũng có thể dùng 1 số sản phẩm trị nám, tàn nhang phù hợp với tình trạng da… với điều kiện thành phần của sản phẩm an toàn cho phụ nữ sau sinh
- Xử lý các vết rạn: Những vết rạn xấu xí có thể bị làm mờ đi nhờ các sản phẩm đặc trị hoặc nguyên liệu thiên nhiên như dầu olive, dầu dừa…
- Bôi kem chống nắng: đừng bao giờ quên bôi kem chống nắng vì các bước dưỡng da sẽ vô nghĩa nếu làn da không được bảo vệ khỏi tác động của mặt trời.
Rửa mặt là bước chăm sóc da đầu tiên
Mẹ cần nhớ gì khi dùng mỹ phẩm sau sinh?
- Lựa chọn sản phẩm từ nhà sản xuất uy tín; luôn tìm hiểu kỹ thành phần sản phẩm, chỉ lựa chọn sản phẩm có thành phần lành tính, an toàn, được kiểm nghiệm là phù hợp cho phụ nữ sau sinh. Cần thử mỹ phẩm lên 1 số vùng da trước khi sử dụng thường xuyên
- Không nên chọn các loại kem dưỡng da cấp tốc vì có chứa nhiều hóa chất độc hại
- Khi dùng các sản phẩm dưỡng da toàn thân, mẹ nên chú ý không bôi kem vào vùng bầu ngực và đầu ti để bé không bị ảnh hưởng trực tiếp từ các loại chất có trong kem khi bú mẹ
- Không nên bế hay tiếp xúc với bé ngay sau khi bôi kem dưỡng da để tránh nguy cơ trẻ tiếp xúc và dị ứng với thành phần trong kem
- Bên cạnh việc dùng mỹ phẩm, chị em nên chăm sóc da từ bên trong bằng cách bổ sung nhiều nước, rau xanh, hoa quả, nước ép vào chế độ ăn…; luôn giữ tâm trạng thoải mái; dành thời gian nghỉ ngơi và thư giãn; tập 1 số bài tập nhẹ nhàng cũng là cách cải thiện làn da cho mẹ
- Chị em có thể dùng các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên như nghệ, nha đam, dầu olive…, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé.
Nên uống đủ nước để có làn da đẹp
Tạm kết
Như vậy là câu trả lời cho câu hỏi sau sinh bao lâu thì dùng được mỹ phẩm đã được tìm ra. Tốt nhất trước khi dùng mỹ phẩm các chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và chú ý lựa chọn các loại mỹ phẩm dịu nhẹ, an toàn khi cho con bú. Chúc chị em nhanh lấy lại phong độ làn da và vóc dáng để luôn tự tin trong mắt mọi người.
Xem thêm
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
