Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai? Những dấu hiệu nào nhận biết mang thai sớm chính xác nhất? Theo các bác sĩ sản khoa, sau khi trứng gặp tinh trùng, có thể người mẹ đã bắt đầu có những thay đổi từ bên trong. Tuy nhiên, để nhận biết được các dấu hiệu mang thai sớm sau khi quan hệ cần 7 – 10 ngày để biết chính xác. Xác định đúng thời điểm mang thai sẽ giúp chị em có những chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ.
Sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai?
Thai nhi được hình thành khi có sự kết hợp của cả trứng và tinh trùng. Do vậy, khi vợ chồng quan hệ mà không sử dụng các biện pháp tránh thai như bao cao su, thuốc tránh thai, chất diệt tinh trùng… thì sau khoảng 7 – 10 ngày chị em có thể sử dụng que thử thai để biết mình đã mang thai hay chưa. Tuy nhiên, thời điểm này còn khá sớm, nhất là đối với những người có chu kỳ kinh không đều, nên chỉ cho kết quả chính xác khoảng 80%.
Que thử thai cho kết quả chính xác đến 80% sau 7-10 ngày quan hệ
Khi phôi thai phát triển, cơ thể người phụ nữ tiết ra hormone hCG, gọi là hormone thai kỳ, từ đó xuất hiện những dấu hiệu mang thai đầu tiên. Ngoài việc kiểm tra bằng cách sử dụng que thử thai hoặc xét nghiệm máu, xét nghiệm nước tiểu…, chị em hoàn toàn có thể nhận biết qua các dấu hiệu mang thai sớm của bản thân vì lúc này cơ thể rất nhạy cảm để thích nghi với sự xuất hiện của sinh linh mới.
Dấu hiệu mang thai sớm chị em không nên bỏ qua
Theo ý kiến của các chuyên gia sản khoa, mọi người trải qua thai kỳ không ai giống ai. Vì vậy, các dấu hiệu mang thai chị em gặp phải có thể không giống người khác, thậm chí không giống các lần mang thai trước . Nhưng nhìn chung, các dấu hiệu mang thai sẽ xuất hiện và ngày càng rõ ràng hơn theo từng tuần. Dưới đây là những dấu hiệu mang thai sớm điển hình nhất:
- Xuất hiện máu báo thai: đây là dấu hiệu có thai sớm nhất, thường là 1 vệt màu hồng, nhạt hơn máu kinh, không thành dòng và không có cục máu đông. Vì vậy, nếu không có kinh nghiệm, chị em rất dễ nhầm lẫn sắp đến kỳ kinh nguyệt.
- Buồn nôn, khó chịu: cảm giác ốm nghén có thể đến sớm ngay từ lúc phôi thai được hình thành. Lúc này cơ thể nhạy cảm hơn với các loại mùi; 1 số người có thể sẽ thấy chán ăn, mệt mỏi…
- Hay đau lưng, chóng mặt, bị chuột rút, thân nhiệt của cơ thể tăng.
- Chậm kinh: nếu như thấy chậm kinh từ 7 ngày trở lên và trước đó bạn có quan hệ tình dục, hoàn toàn có thể nghĩ đến bản thân đang mang thai.
- Bầu ngực căng tròn, quầng ti trở nên sẫm màu hơn, khi chạm dù nhẹ cũng có cảm giác đau.
- Tần suất đi tiểu nhiều hơn: có thể ngay từ thời điểm nghi ngờ mang thai thì cơ thể của người phụ nữ có triệu chứng đi tiểu thường xuyên. Bởi khi em bé xuất hiện sẽ tác động nhiều đến bàng quang sẽ tăng cảm giác đi tiểu tiện.
Các dấu hiệu mang thai sớm nhất
Các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình thụ thai
Tuổi tác
Ảnh hưởng của tuổi tác đến khả năng thụ thai ở nữ giới là rất cao. Những năm sau 30 tuổi, khả năng sinh sản sẽ dần đi xuống. Ngoài ra, tuổi tác còn khiến các phương pháp điều trị vô sinh, hiếm muộn khó thành công hơn. Các chuyên gia khuyên rằng chị em phụ nữ nên đến bác sĩ nếu đang dưới 35 tuổi và đã cố gắng mang thai hơn 1 năm hoặc trên 35 tuổi và đã cố gắng mang thai hơn 6 tháng nhưng vẫn chưa có kết quả. Các cặp vợ chồng có tuổi nên đến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn rõ hơn.
Chất lượng trứng và tinh trùng
Chất lượng trứng là yếu tố nền tảng cho quá trình thụ thai. Nếu người phụ nữ bị đa nang buồng trứng, trứng lép… thì khả năng thụ thai tự nhiên sẽ rất thấp.
Nam giới có tinh trùng khỏe, chất lượng tốt sẽ giúp cho quá trình thụ thai nhanh hơn. Tinh trùng yếu thì có thể quá trình thụ thai sẽ không xảy ra.
Trứng và tinh trùng khỏe mạnh là điều kiện cần thiết
Thời điểm quan hệ
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, thời gian rụng trứng của người phụ nữ chính là thời điểm dễ thụ thai nhất. Việc mang thai có thể được dễ dàng thực hiện trong thời gian này bởi đây có thể coi là khoảng thời gian “màu mỡ” nhất trong tháng.
Trong quá trình thụ thai, việc xác định thời gian rụng trứng vô cùng quan trọng bởi trứng chỉ có thể tồn tại tối đa 30 – 36h, trong khi đó tinh trùng có thể sống trong tử cung từ 2 – 3 ngày. Để có thể tăng khả năng thụ thai, người phụ nữ cần tính được chính xác thời gian rụng trứng của mình và quan hệ trước không quá 3 ngày và trong thời gian trứng rụng.
Tính ngày rụng trứng để tăng khả năng thụ thai
Tư thế quan hệ
Ngoài việc quan hệ vào thời kỳ rụng trứng, việc lựa chọn tư thế quan hệ cũng có thể tăng khả năng thụ thai cho các cặp đôi. 1 số tư thế truyền thống nam trên nữ dưới hoặc quan hệ từ phía sau sẽ giúp dương vật vào sâu hơn trong âm đạo, rút ngắn quá trình di chuyển của tinh trùng từ đó cơ hội mang thai sẽ cao hơn.
Chế độ dinh dưỡng
Với các cặp vợ chồng đang lên kế hoạch sinh con thì việc có 1 chế độ ăn uống lành mạnh đóng một vai trò cực kỳ quan trọng. Chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất, cơ thể phát triển khỏe mạnh bình thường, các chức năng sinh sản hoạt động tốt, rất thuận tiện cho quá trình thụ thai tự nhiên. Nếu ăn uống thiếu khoa học sẽ làm cơ thể trở nên suy nhược, rối loạn nội tiết, giảm xác suất thụ thai thành công.
Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai
Mỗi ngày 2 vợ chồng cần phải nạp đủ trái cây tươi, rau quả giàu vitamin cùng với các thực phẩm giàu kẽm, folic acid như: bông cải xanh, hải sản, súp lơ xanh; tránh xa đồ uống có chất kích thích, caffein… Thêm vào đó, người vợ cần ăn thêm thịt nạc, sữa, protein để nhằm cải thiện sức khỏe và kích thích trứng rụng đều đặn.
Lời kết
Các dấu hiệu mang thai đầu tiên xuất hiện sớm hay muộn tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Cùng với việc sử dụng que thử thai và cảm nhận sự thay đổi của cơ thể, hi vọng các chị em phụ nữ đã tự trả lời cho mình được sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai chính xác nhất. Từ đó, chị em có những kế hoạch đầu tiên giúp chăm sóc mẹ bầu và thai nhi 1 cách khỏe mạnh.
Xem thêm
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
