Rỉ ối tuần 39 có phải là dấu hiệu mẹ sắp chuyển dạ và cần đến ngay bệnh viện? Nhiều thai phụ còn chủ quan và không phân biệt được đâu là hiện tượng rỉ ối tuần 39 và đâu là nước tiểu. Theo đó, mẹ đến bệnh viện muộn và điều đó có thể làm nguy hại đến tính mạng của thai nhi.
Vậy rỉ ối tuần 39 có phải là dấu hiệu mẹ sắp sinh?
Hiện tượng rỉ ối sớm của mẹ bầu có thể đáng lo ngại. Tuy nhiên, khi mẹ bước sang tuần thai 39 thì rỉ ối có thể là dấu hiệu em bé sắp chào đời. Thực tế, nhiều mẹ không để ý và nghĩ đó chỉ là són tiểu.
Mẹ bầu cần nhớ đây là 2 hiện tượng hoàn toàn khác biệt. Cách phân biệt là dựa vào màu sắc, mùi và tốc độ. Nước ối có tốc độ chảy chậm và không màu, không mùi. Còn nước tiểu chảy nhanh hơn mà có mùi khai và màu từ vàng nhạt đến sẫm.
Mẹ muốn chắc chắn là nước tiểu hay nước ối thì nên sử dụng giấy quỳ tím. Nếu giấy quỳ tím chuyển sang màu xanh đen sẫm thì đó là nước ối đang rỉ. Một số mẹ bầu không chỉ có rỉ nước ối mà còn có cơn gò tử cung nhẹ. Đây là những biểu hiện của 15% tổng số các bà mẹ trước khi sinh.
Do đó, các mẹ cần theo dõi kỹ để khi thấy có dấu hiệu rỉ ối là nhờ sự giúp đỡ ngay.
Mẹ cần phải làm gì khi bị rỉ ối tuần 39?
Tuần thai 39, mẹ bầu nào chắc chắn cũng có sự chuẩn bị đầy đủ cho việc đi sinh. Vì vậy, ngay khi mẹ xác nhận rỉ ối tuần 39 thì cần thông báo ngay với người nhà để chuẩn bị vào bệnh viện. Khi các mẹ đã chuẩn bị trước các đồ dùng cho mẹ và bé thì việc đi sinh sẽ đơn giản hơn.
Thông thường, rỉ ối tuần 39 và trong 24h sẽ xuất hiện các cớn gò tử cung. Các mẹ không nên để chậm trễ khi phát hiện rỉ ối. Bởi nếu không có biện pháp can thiệp kịp thời thì chỉ số nước ối tuần 39 có thể cạn dẫn đến thiếu ối và ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của thai nhi. Bên cạnh đó, vi khuẩn sẽ tìm cách xâm nhập vào thai nhi thông qua vết hở ở túi ối.
Ở bệnh viện, bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra tình trạng rỉ ối và độ mở của tử cung như thế nào. Tùy theo tình trạng của mẹ là đa ối tuần 39, cạn ối hay chưa mở tử cung mà bác sĩ sẽ quyết định cho thai phụ sinh thường hay sinh mổ. Thông thường, mẹ phải chờ cho tử cung mở hết mới bắt đầu quá trình sinh em bé.
Trong thời gian chờ tử cung mở thì mẹ hãy thật bình tĩnh, không nên lo lắng. Bác sĩ sẽ theo dõi và cho mẹ áp dụng các biện phát kích sinh khi cần thiết.
Lời khuyên từ bác sĩ dành cho các mẹ bầu đang ở tuần thai 39
Bà bầu cần giữ tâm trạng thoải mái
Mẹ bầu mang thai ở tuần 39 gần như là cuối thai kỳ. Theo đó, mẹ xuất hiện rất nhiều dấu hiệu bất thường có thể xẩy ra. Nhưng đừng vì thể mà mẹ lo lắng, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả hai mẹ con. Mẹ bầu nên nghỉ ngơi, thư giãn và chỉ vận động nhẹ nhàng và nhớ là giữ cho tinh thần được thoải mái.
Biết cách chăm sóc da mặt ngay tại nhà
Chăm sóc da mặt tại nhà không chỉ giúp mẹ bầu luôn xinh đẹp mà còn là phương pháp thư giãn khá hiệu quả. Vì vậy, tuần thai 39 mẹ đừng quên đắp mặt nạ, dùng kem dưỡng da, xông hơi mặt, massage da mặt để chuẩn bị chào đón bé yêu.
Mẹ bầu nên chăm sóc da mặt vào tuần thai thứ 39 vừa làm đẹp vừa thư giãn
Ăn trong khi chuyển dạ
Các mẹ có biết, nếu ăn uống trong quá trình chuyển dạ thì thời gian sinh sẽ được rút ngằn hơn 45 đến 90 phút. Bên cạnh đó, chuyển dạ khiến mẹ bầu mất rất nhiều năng lượng. Nếu mẹ chuyển da trong tình trạng bụng rỗng thì việc rặn đẻ khó khăn hơn nhiều. Mẹ cố gắng ăn một số đồ ăn nhẹ trong quá trình chuyển dạ để có thêm năng lượng.
Chế độ ngủ nghỉ hợp lý
Càng tới ngày dự sinh, mẹ bầu thường có tâm trạng lo lắng, mất ăn mất ngủ. Nhưng điều đó không giúp mẹ sinh sớm hơn mà ngược lại còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, mẹ bầu nên có chế độ ngủ nghỉ hợp lý để chuẩn bị “vượt cạn”.
Điều chỉnh ngôi thai
Bà bầu nên thực hiện một số bài tập hỗ trợ thai nhi xoay đầu nếu là ngôi thai ngược. Chẳng hạn, một số động tác như nghiêng xương chậu, quỳ gối mà hai đầu gối cách xa nhau. Đồng thời, mẹ cúi xuống sao cho ngực chạm mặt đất với số lần thực hiện 3 lần/1 ngày.
Rỉ ối tuần 39 là dấu hiệu báo mẹ chuẩn bị sinh nên mẹ cần chuẩn bị mọi thứ và đến ngay bệnh viện. Mẹ đừng xem nhẹ vấn đề rỉ ối vì có thể gây nguy hại đến thai nhi.
Xem thêm:
-
Những điều mẹ bầu cần biết về hiện tượng rỉ ối để tránh nguy hiểm cho thai nhi
-
Phân biệt hiện tượng rỉ ối và khí hư trong thai kỳ để không nguy hiểm tới thai nhi!
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!