Rạn da sau sinh có hết không và làm thế nào để cải thiện tình trạng này?

Nhiều mẹ lo lắng không biết tình trạng rạn da sau sinh có hết không. Thực tế, rất khó để vết rạn biến mất hoàn toàn, tuy nhiên bạn có thể làm chúng mờ đi bằng một số phương pháp sau đây. Cùng tìm hiểu nhé!

Vết rạn da trông như thế nào?

Tình trạng rạn da ban đầu là những vết rạn ửng đỏ hoặc tím. Tuy nhiên sau khi mẹ sinh, chúng sẽ mờ dần sang trắng hoặc xám. Ngoài ra, màu vết rạn ở các mẹ bầu là khác nhau tùy theo sắc tố da của mỗi người. Với những mẹ có nước da sáng, các vết rạn thường sẽ có màu hồng nhạt. Còn những mẹ có làn da sẫm màu thì vết rạn thường sẽ có màu sáng hơn màu da.

Kích thước vết rạn to hay nhỏ cũng còn phụ thuộc vào mức tăng cân của mẹ khi mang thai là nhiều hay ít. Với mẹ tăng từ 10 – 12kg thì diện tích rạn da sẽ ít hơn những mẹ mang thai tăng trên 15kg.

Vị trí xuất hiện nhiều vết rạn nhất ở phụ nữ sau sinh là bụng và ngực do hai nơi này tăng kích thước nhiều nhất nên khiến vùng da ở đây bị kéo căng nhất. Ngoài ra, các vị trí như đùi, mông và bắp tay cũng là nơi có thể bị rạn.

Vì sao mẹ bị rạn da sau sinh?

Theo thống kê, có tới 60 – 90% phụ nữ bị rạn da sau sinh. Rạn da cũng có thể bị ảnh hưởng bởi di truyền. Nếu trước đây mẹ bạn cũng từng bị rạn da sau sinh thì khả năng bạn cũng gặp phải hiện tượng này là rất cao.

Nguyên nhân mẹ bị rạn da là do trong quá tình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn để tạo điều kiện cho thai nhi lớn lên, điều này khiến da trên cơ thể bị kéo căng đột ngột, đặc biệt là vùng da bụng.

Trong suốt 9 tháng 10 ngày đó, da của mẹ luôn bị kéo căng quá mức, cộng thêm sự gia tăng đột ngột của cortisone làm ảnh hưởng đến nồng độ collagen trong da, khiến cho các sợi đàn hồi ngay bên dưới lớp da bị đứt và hình thành các vết rạn xấu xí, một số mẹ còn gặp tình trạng ngứa ngáy. Sau khi sinh, những vết rạn sẽ càng đậm màu và lộ rõ hơn khiến nhiều mẹ bỉm vô cùng tự ti.

Rạn da sau sinh có hết không?

Nhiều mẹ bỉm lo lắng không biết rạn da sau sinh có hết không. Thực tế, rạn da sau sinh có hết không và có chữa được không còn phụ thuộc vào mức độ rạn da của mẹ là nặng hay nhẹ. Nếu vết rạn của mẹ mờ và chỉ xuất hiện trên diện tích nhỏ thì có thể chữa hết được. Còn nếu làn da bị tổn thương nặng, vết rạn to, sâu và xuất hiện trên phạm vi rộng thì rất khó khăn để da mẹ phục hồi hoàn hảo như lúc đầu.

Tuy nhiên, dù không thể chữa hết hẳn nhưng thực tế vẫn có cách để mẹ sau sinh làm giảm và làm mờ các vết rạn xấu xí trên da. Cùng tìm hiểu xem đó là phương pháp gì nhé.

Cách làm mờ vết rạn da sau sinh

1. Sử dụng nguyên liệu tự nhiên

Thời điểm tốt nhất để mẹ sử dụng phương pháp này là khi chúng còn đang trong giai đoạn ửng đỏ. Hãy sử dụng các nguyên liệu tự nhiên sau đây để massage bụng hoặc các vùng da bị rạn:

• Tinh dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu: Các loại dầu này chứa nhiều vitamin có công dụng dưỡng ẩm, loại bỏ da chết, tái tạo làn da mới, tăng cường lưu thông máu và giúp làm mờ các vết rạn da.
• Nhựa nha đam (lô hội): Nguyên liệu này có đặc tính làm mát dịu làn da và chữa trị rạn da cho mẹ sau sinh vô cùng hiệu quả. Để tăng hiệu quả, mẹ có thể trộn thêm vitamin A hoặc E vào nhựa nha đam để massage lên da.
• Mật ong: Tính kháng khuẩn, kháng viêm có trong mật ong sẽ giúp mẹ làm giảm các vết rạn xấu xí trên da. Tuy nhiên mẹ nên nhớ phải dùng mật ong nguyên chất để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.
• Lòng trắng trứng: Trong lòng trắng trứng chứa nhiều protein – một chất giúp trẻ hóa làn da. Dùng 2 lòng trắng trứng đánh ran rồi massage lên khu vực bị rạn, sau đó chờ cho khô rồi rửa lại bằng nước. Áp dụng khoảng 1 tháng, mẹ sẽ thấy vết rạn mờ đi hẳn.

2. Tẩy da chết

Phương pháp tẩy da chết và chăm sóc da cũng có tác dụng làm mới làn da, từ đó cải thiện những vùng da bị rạn. Mẹ có thể sử dụng bã cà phê hoặc đường mịn trộn chung với sữa chua, mật ong,… để tạo thành hỗn hợp tẩy da chết, massage tuần 2 – 3 lần lên vùng da bị rạn để đẩy nhanh quá trình tái tạo da mới mẹ nhé.

3. Thoa kem trị rạn da

Một số loại kem trên thị trường có khả năng trị rạn da. Tuy nhiên, bạn cần phải hết sức kiên trì và sử dụng đều đặn thì mới thấy kết quả. Ngoài ra, trước khi bất kỳ sử dụng sản phẩm nào, hãy cẩn thận tìm hiểu kỹ xem sản phẩm đó có thể sử dụng khi đang cho con bú hay không mẹ nhé.

4. Dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Một số loại thuốc như retinoid (hay còn gọi là vitamin A) có khả năng đẩy nhanh tốc độ luân chuyển tế bào, thúc đẩy quá trình tái tạo da, kích thích tăng sinh collagen mới, giúp da căng và khỏe hơn, từ đó các vết rạn da cũng được cải thiện. Tuy nhiên, thuốc này không được sử dụng khi bạn đang mang thai hoặc cho con bú.

5. Dùng tia laser

Một trong những phương pháp điều trị rạn da cũng rất phổ biến được nhiều chị em chọn lựa là dùng tia laser để đốt nóng da, làm thúc đẩy sự phát triển của collagen và giúp các mạch máu đã giãn nở co lại. Tuy nhiên, cách này khá tốn kém và mẹ cần phải điều trị nhiều lần thì mới có kết quả.