Hướng dẫn 11 bước chuẩn bị trước khi quan hệ "cửa sau" giúp chị em xua tan nỗi lo và đạt được khoái cảm

Hướng dẫn 11 bước chuẩn bị trước khi quan hệ "cửa sau" giúp chị em xua tan nỗi lo và đạt được khoái cảm

Quan hệ cửa sau là trải nghiệm tình dục được đến 45% phụ nữ trẻ ngày nay thừa nhận đã trải qua cùng bạn tình. Nếu bạn đang muốn thử quan hệ cửa sau thì chắc chắn bạn cũng đang băn khoăn phải chuẩn bị như thế nào và gần gũi đối tác ra sao khi bạn còn bỡ ngỡ và lo lắng cho lần "yêu" đầu này. Hãy cùng xem 11 lời khuyên hữu ích từ chuyên gia để có lần trải nghiệm quan hệ cửa sau đầu tiên thuận lợi và đạt được khoái cảm nhé.

Hướng dẫn 11 bước chuẩn bị trước khi quan hệ

1. Thư giãn cơ thể và tâm trí

Nếu  ngay từ đầu bạn cứ cảm thấy chần chừ, lo lắng và bối rối thì cả cuộc vui phía sau sẽ rất khó khăn để đạt sự thành công cho cả 2 phải không? Thay vào đó, nếu đây là lần đầu quan hệ cửa sau thì bạn hãy dành nhiều thời gian để thư giãn. Ngâm mình trong bồn nước nóng, nhờ đối phương mát xa để kích thích cơ thể ở những điểm nhạy cảm như gáy, vai và thậm chí là thiền nếu bạn thấy cần.

Bạn còn có thể mát xa tập trung vào các nhóm cơ hậu môn như siết chặt mông rồi thả ra, cách thực hiện cũng tương tự cơ kegel ở vùng âm đạo.

2. Trao đổi thẳng thắn với đối tác

Tất cả mọi hoạt động liên quan đến tình dục đều nên được trao đởi thẳng thắn và cởi mở với đối phương trước khi 2 bạn thực sự "lâm trận". Hãy nói cho nửa kia biết nỗi lo lắng và mong đợi của bạn là gì để đảm bảo rằng cả 2 tìm được sự hòa hợp về tốc độ cũng như cách thức giao hợp.

Trong quá trình "yêu", khi bạn cảm nhận được bất kỳ cơn đau hay sự không thoải mái nào dù có nhỏ đến đâu đang diễn ra, bạn cũng cần thông báo lập tức cho đối phương để có sự thay đổi phù hợp hơn.

Hướng dẫn 11 bước chuẩn bị trước khi quan hệ

3. Vệ sinh thật kỹ lưỡng

Vấn đề vệ sinh cũng là một nỗi lo lớn của nhiều chị em. Trước khi "hành sự" khoảng 2 tiếng, bạn cần đi "nặng" để đảm bảo không có cảm giác khó chịu trong khi quan hệ. Sau đó, hãy dùng vòi sen để vệ sinh phía ngoài và phía trong đường hậu môn.

Lưu ý là bạn hãy dùng vòi sen xịt từ từ thẳng vào bên trong để tống khứ hết chất bẩn và vệ sinh sạch sẽ cửa hậu. Sau cùng, hãy ngâm mình trong nước nóng để thư giãn các bó cơ quanh vùng này nhé.

4. Hãy dạo đầu thật lâu

Một trong những cách giúp bạn dễ đạt được khoái cảm khi quan hệ cửa sau là mơn trớn đầy kích thích ở cuộc dạo đầu. Sai lầm nghiêm trọng nhất của nhiều cặp đôi là quá vội vã và gấp gáp "lâm trận". Hãy dành cho đối phương những cái vuốt ve, mơn trớn và kích thích âm vật, âm đạo.

Bạn hãy yêu cầu bạn tình kích thích mình bằng bất cứ cách nào miễn là khiến bạn cảm thấy hưng phấn và dễ chịu (Thậm chí, "lên đỉnh" 1 - 2 lần trước khi quan hệ cửa sau cũng giúp dễ đạt được khoái cảm hơn)

quan-he-cua-sau

5. Sử dụng thật nhiều chất bôi trơn

Không có chức năng sinh lý như âm đạo nên hậu môn không có khả năng tự tiết các chất dịch nhầy trong khi quan hệ. Do đó, bạn cần sử dụng các loại gel bôi trơn để giúp cuộc "yêu" trọn vẹn và thăng hoa hơn.

Nhớ sử dụng chất bôi trơn có gốc nước hoặc silicon (Không dùng gốc dầu) kèm với bao cao su để đảm bảo an toàn vệ sinh cho cả 2 nhé. Ngoài ra, đừng ngại dùng thêm gel bôi trơn trong quá trình giao hợp vì sử dụng càng nhiều thì bạn càng cảm thấy thoải mái hơn đấy.

6. Xác định tư thế phù hợp

3 tư thế phù hợp nhất cho lần quan hệ cửa sau đầu tiên là:

Bạn ở phía trên: Tư thế này giúp bạn tự điều khiển được tốc độ và độ sâu sao cho bạn dễ chịu nhất có thể. Tư thế này cực kỳ phù hợp khi bạn là "lính mới" ở kiểu quan hệ này.

Úp thìa: Tư thế đối tác nằm nghiêng ôm trọn phía sau của bạn cho phép bạn và đối tác cùng có quyền kiểm soát tốc độ và gia tăng sự thân mật, gần gũi cho cả 2 khi "yêu".

Doggy-style: Quan hệ từ đằng sau là tư thế giúp bạn tình dễ xâm nhập vào và giữ quyền kiểm soát hoàn toàn. Trong trường hợp này đối tác nên là một người giàu kinh nghiệm và kỹ năng để giúp dẫn dắt cuộc "yêu" trọn vẹn.

quan-he-cua-sau

7. Cứ chậm rãi và từ từ

Dù bạn có sử dụng nhiều gel bôi trơn đến đâu thì ở lần quan hệ đầu, bạn vẫn sẽ cảm thấy một chút khó chịu và nóng rát. Một lời khuyên là sau giai đoạn kích thích dạo đầu, hãy để đối tác bắt đầu từ từ bằng ngón tay mơn trớn phía ngoài thay vì bất ngờ xâm nhập vào cửa hậu. Chìa khóa là cả 2 hãy cứ nhẹ nhàng và liên tục trao đổi trong suốt quá trình "yêu".

8. Hãy nhớ hít thở đều đặn

Ở những giây phút đầu tiên của sự xâm nhập, vì quá căng thẳng mà nhiều chị em có xu hướng nín thở, khiến cơn đau trở nên dữ dội và khó chịu hơn. Cứ bình tĩnh, thả lỏng và thở đều bạn sẽ mau chóng cảm thấy dễ chịu hơn đấy.

quan-he-cua-sau

9. Dùng bao cao su

Không bị dính bầu không có nghĩa là cả 2 bỏ qua "áo mưa" khi quan hệ đâu đấy vì bao cao su là cách duy nhất giúp phòng chống các bệnh tình dục và vi khuẩn lây nhiễm khi quan hệ cửa sau. Đặc biệt lưu ý không được dùng "áo mưa" sau khi quan hệ cửa hậu để tiếp tục dùng cho quan hệ âm đạo. Hãy thay mới bao cao su để giữ vệ sinh sạch sẽ bạn nhé.

10. Đừng bỏ quên "cô bé"

Không có gì tạo ra khoái cảm tuyệt vời hơn vừa kích thích "cô bé" trong khi bạn đang quan hệ cửa sau. Thậm chí, nếu muốn hãy yêu cầu bạn tình sử dụng ngón tay hoặc đồ chơi để quan hệ trong âm đạo. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận sự kích thích và hưng phấn rõ rệt, giúp cuộc "yêu thăng hoa tột đỉnh.

Hướng dẫn 11 bước chuẩn bị trước khi quan hệ

11. Chỉ thực hiện khi cảm thấy sẵn sàng

Nếu bạn băn khoăn khi nào mới là thời điểm thích hợp nhất để quan hệ qua đường hậu môn thì câu trả lời là tùy thuộc vào bạn đã thấy sẵn sàng hay chưa. Không phải phụ nữ nào cũng muốn thử trải nghiệm này và cũng không ai có thể ép buộc bạn phải làm khi không thực sự muốn. Hãy lắng nghe bản thân và tự có câu trả lời cho chính mình.

Quan hệ cửa hậu cũng là một cách để làm mới mối quan hệ và để bạn tìm kiếm những trải nghiệm mới thú vị hơn. Hãy chỉ đồng ý quan hệ khi bạn hoàn toàn muốn và nhớ phải quan hệ an toàn để tránh các nguy cơ bệnh tật và tai nạn ngoài ý muốn cho cả 2.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Theo

app info
get app banner