Tâm lý khi mang thai sẽ có một vài xáo trộn khiến chị em phụ nữ lo lắng. Những chuyển biến của nội tiết tố liên quan đến mang thai, đặc biệt là sự dao động nồng độ estrogen và progesterone, có tác động to lớn đến tâm lý của người phụ nữ.
Sau đây là những phân tích về một số trạng thái tâm lý khi mang thai có thể xảy ra trong ba tam cá nguyệt. Hãy nhớ rằng những biểu hiện này không giống nhau ở tất cả mọi người; mỗi phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi ở mức độ khác nhau.
Hiểu rõ những biểu hiện này, mẹ mang thai có thể phần nào xác định được cảm xúc của bản thân và có thể yên tâm hơn trong suốt thai kỳ.
Đặc điểm tâm lý khi mang thai của mẹ bầu - Ảnh minh họa Shutterstock
Tâm lý khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ 1
- Niềm vui, sự hồi hộp
- Thay đổi thể chất
- Tìm mọi cách để xác thực mình đã thực sự mang thai hay chưa
- Ham muốn tình dục thay đổi thất thường
- Lo sợ sảy thai
- Rất mong có sự quan tâm từ chồng
- Dễ cáu giận, mệt mỏi
Tam cá nguyệt thứ 2
- Thời kỳ này được coi là những tháng yên bình
- Bớt lo lắng về nguy cơ sảy thai
- Bắt đầu chuẩn bị quần áo bà bầu và đồ dùng cho em bé
- Cảm giác chuyển động của thai nhi
- Sợ em bé bị thương
- Nhận ra mình không thể kiểm soát những thay đổi thể chất cũng như tinh thần
- Muốn chồng quan tâm và cảm nhận được sự xuất hiện của đứa trẻ giống như mình
- Gia tăng tình cảm với bạn đời
- Thường xuyên tăng ham muốn tình dục
Tam cá nguyệt thứ 3
- Cảm giác tự hào
- Lo lắng, bồn chồn hay dự đoán tình huống đứa trẻ ra đời
- Cảm giác gắn kết hơn với em bé
- Thích chuẩn bị đồ dùng cho con
- Quan tâm tới việt đặt tên
- Dễ mất ngủ
- Dễ bị kích thích với những cử động của em bé trong tử cung
- Mâu thuẫn: tâm lý chuẩn bị làm mẹ, bản thân lại cảm thấy mình như một đứa trẻ sơ sinh
- Lo lắng về chuyển dạ và “vượt cạn”
- Cần sự trấn an từ bạn đời
Trên đây là những cung bậc tâm lý khi mang thai mà các chị em nên nắm rõ. Trong quá trình mang thai có thể người mẹ sẽ xuất hiện nhiều tâm trạng cảm xúc khác nữa, tuy nhiên niềm vui khi có bé yêu sẽ giúp các bạn vượt qua giai đoạn khủng hoảng này.
Các bài viết liên quan:
- Mang thai nên kiêng làm gì – 8 động tác mẹ bầu nhớ tuyệt đối tránh xa để không động, sảy thai
- Mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu nên ăn hoa quả gì để thai nhi phát triển tốt?
- 10 điều CẤM KỴ THAI KỲ để không “Hại mẹ, giết con” – và có một bộ phận chớ có đụng vào kẻo sảy thai!