Câu chuyện giới tính luôn là đề tài hấp dẫn của mẹ bầu. Vòng bụng to, hay nghiện món chua, nghén mùi khi mang thai là trai hay gái? Liệu những lời đoán này có dựa trên cơ sở khoa học nào không?
Theo dân gian, có rất nhiều dấu hiệu sẽ tiết lộ cho mẹ bầu về giới tính của con. Đặc biệt, những dấu hiệu này sẽ được thể hiện rõ nhất qua thời kỳ mẹ ốm nghén.
Ốm nghén - thời kỳ ám ảnh của mọi mẹ bầu
Trong tam cá nguyệt lần thứ nhất, mẹ bầu sẽ cảm nhận một số thay đổi trên cơ thể mình. Thay đổi lượng hormone, cụ thể là gia tăng hàm lượng hormone estrogen, là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng này.
Mỗi mẹ bầu sẽ “ốm nghén" theo một kiểu khác nhau. Cơn ốm nghén nặng hay nhẹ cũng tùy vào lượng hormone từng người. 9/10 mẹ bầu sẽ trải qua các cảm giác ốm nghén sau đây:
- Nôn ói
- Ăn uống kém, thiếu năng lượng
- Sợ mùi tanh, tránh xa các loại thịt sống, trái cây chưa chín, rau củ chưa nấu, thực phẩm nặng mùi.
- Thèm những món đặc biệt: quá chua, quá ngọt, ...
- Mất nước, tiểu ít
- Thường xuyên buồn ngủ, nhức đầu, chóng mặt
- Luôn thấy mệt mỏi, đầu óc không tỉnh táo, lừ đừ
Cơn nghén sẽ kết thúc vào cuối kỳ tam cá nguyệt lần thứ nhất. Tuy nhiên, một số mẹ bầu phải “sống chung với cơn nghén” mãi đến hết tháng thứ 6 của thai kỳ.
Nghén mùi khi mang thai là trai hay gái?
Trong quá trình thụ tinh, giới tính của bé đã được xác định. Nếu bé kết hợp nhiễm sắc thể X của mẹ với nhiễm sắc thể Y của bố thì đó sẽ là một bé trai. Ngược lại, thai nhi sẽ là bé gái nếu mang nhiễm sắc thể giới tính là XX.
Tuy nhiên, do quá nôn nóng muốn biết giới tính của con, nhiều mẹ bầu đã thử đoán trong khi chờ đến ngày siêu âm. Tất tần tật những “dấu hiệu nhận biết giới tính” đều thu hút sự quan tâm đặc biệt của mẹ. Ví dụ như:
- Nước tiểu đục, ngủ nghiêng người về bên phải, tay mềm, thích ăn chua, hay buồn nôn, … Đó sẽ là một bé gái.
- Lên mụn trứng cá, nước tiểu màu vàng, tay khô, ngủ nghiêng người về bên trái, tay khô, thích ăn ngọt, ... Đó sẽ là một bé trai.
Thực ra, chưa có một nghiên cứu khoa học nào khẳng định mẹ nghén mùi khi mang thai là trai hay gái. Nghén mùi được cho là xuất phát từ sự nhạy cảm quá mức của mẹ bầu với mùi vị trong những tháng đầu thai kỳ.
Biện pháp khắc phục tình trạng nghén mùi khi mang thai
Dùng nguyên liệu thiên nhiên như bạc hà, gừng
Không chỉ có đặc tính chống viêm và cải thiện tiêu hóa, gừng còn hỗ trợ giải phóng các hormone điều hòa huyết áp. Trong khi đó, bạc hà có tác dụng chống cơn co thắt. Nhờ vậy, gừng và bạc hà được dùng để xoa dịu cơ thể và giảm buồn nôn.
Một tách trà gừng ấm nóng sẽ xoa dịu cảm giác khó chịu. Hoặc một viên kẹo gừng ấm ngọt, kẹo bạc hà thanh mát cũng giúp mẹ không nghén mùi nhiều nữa.
Chia nhỏ bỏ bữa ăn
Ăn nhiều vào một bữa lớn sẽ khiến mẹ no căng tức bụng. Nếu chia nhỏ ra thành nhiều bữa nhẹ, mẹ sẽ tránh được cảm giác khó chịu này. Tình trạng nghén mùi, buồn nôn cũng giảm đi. Thường xuyên cung cấp năng lượng sẽ giúp mẹ hạn chế tình trạng chóng mặt.
Bổ sung vitamin B6 (pyridoxine)
Vitamin B6 tham gia đến hơn 150 phản ứng enzyme giúp cơ thể phân giải protein, tinh bột, chất béo. Đây là thành phần quan trọng trong phát triển hệ thống thần kinh, não ở thai nhi và trẻ em. Vitamin B6 cũng có khả năng giúp mẹ giảm buồn nôn và tăng khả năng hấp thụ chất sắt đầu thai kỳ.
Những thực phẩm giàu vitamin B6 là rau củ, các loại trái cây, thịt, các loại hạt và ngũ cốc. Mẹ có thể bổ sung vitamin B6 vào bữa ăn hằng ngày.
Vận động nhẹ nhàng
Đi bộ buổi sáng, tập thể dục nhẹ nhàng, … đều đặn sẽ mang đến sự vui vẻ, lạc quan cho mẹ. Tinh thần thoải mái góp phần đẩy lùi sự khó chịu, lo sợ cũng như tình trạng nghén mùi khi mang thai.
Tuy nhiên, nếu như mẹ bầu có triệu chứng bất thường như nghén mùi nặng, nôn ra máu, .. thì nên đến gặp ngay bác sĩ để kịp thời xử lý.
Tóm lại, vẫn chưa có kết luận khoa học nào về việc nghén mùi khi mang thai là trai hay gái. Nhưng tất cả mọi đứa trẻ trên đời đều xứng đáng được yêu thương, dù là trai hay gái. Mẹ đừng quá áp lực chuyện con trai hay con gái mà ảnh hưởng đến thai kỳ nhé!
Xem thêm:
- Có thể đoán giới tính cho con qua nhịp tim? Nhịp tim 160 là trai hay là gái?
- Yếu tố nào quyết định giới tính thai nhi chính xác nhất?
- Lịch khám thai chuẩn trong cả thai kỳ mẹ nhất định phải nắm rõ
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!