Mẹ bầu hay khóc do thay đổi nội tiết tố trong lúc có thai. Tuy nhiên mẹ hay stress thì con sau này cũng hay bị stress. Thậm chí tâm lý của trẻ cũng sẽ không được ổn định.
Đọc bài viết này để biết được:
- Tâm trạng của mẹ bầu hay khóc gây ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?
- Mẹ bầu hay khóc có sao không?
- Cách khắc phục nếu mẹ bầu hay khóc
Tâm trạng của mẹ bầu hay khóc gây ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?
Mẹ thường xuyên bị stress
Thi thoảng lo lắng, căng thẳng hay stress không ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Nhưng nếu kéo dài, hoặc trầm cảm kinh niên thì rất nguy hiểm. Bởi chúng có thể khiến thai nhi không phát triển thể chất lẫn trí tuệ. Mẹ bị stress trong thai kỳ sẽ làm tăng nguy cơ con đau bụng. Ngoài ra trẻ cũng dễ mắc các rối loạn tiêu hóa sau này.
Khi người mẹ căng thẳng, cơ thể sẽ sản sinh ra loại hormone căng thẳng tương ứng. Hormone này đi qua nhau thai và tác động trực tiếp đến em bé. Các chuyên gia cho rằng mẹ hay stress thì con sau này cũng hay bị stress. Thậm chí tâm lý của trẻ cũng sẽ không được ổn định.
Có thể bạn chưa biết
Mẹ trầm cảm
Trầm cảm khi mang thai là căn bệnh phổ biến tương tự như trầm cảm sau sinh. Khi bị trầm cảm, mẹ bầu cũng có thể hay khóc. Khi đó việc khóc của mẹ cũng ảnh hưởng tiêu cực đến con. Trẻ được sinh ra từ mẹ bị trầm cảm có nguy cơ trầm cảm khi 18 tuổi gấp 1,5 lần so với những trẻ khác. Những trẻ này cũng có tâm lý bất ổn và hung hãn hơn.
Mẹ bầu khóc nhiều có ảnh hưởng đến con không? Nhiều mẹ bị trầm cảm khi mang thai và vẫn bị trầm cảm sau khi sinh. Khi đó em bé cũng bị ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển. Tuy nhiên, trường hợp này vẫn đỡ hơn so với các mẹ đột ngột bị trầm cảm sau sinh.
Mẹ bầu khóc trong 3 tháng đầu do mang thai ngoài ý muốn
Các mẹ mang thai ngoài ý muốn cũng rất dễ bị xúc động và khóc khi mang thai. Tâm lý chưa sẵn sàng của mẹ bầu lúc này cũng ảnh hưởng nhất định đến em bé. Các bà mẹ này thường không tìm thấy sự gắn bó, mối liên hệ với em bé. Do đó mẹ bầu khóc trong 3 tháng đầu sẽ khiến tâm trạng bé cũng bất ổn theo.
Mẹ bầu hay khóc có sao không?
Mẹ bầu có thể khóc nhiều trong 3 tháng đầu chỉ vì những chuyện nhỏ nhặt. Điều này về lâu về dài không những ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ mà còn tác động không nhỏ đến sự phát triển toàn diện của thai nhi.
Mẹ bầu khóc trong 3 tháng đầu thường sẽ bị các triệu chứng như rối loạn nhịp thở, giảm thị lực, đau ngực, đau tim, tim đập nhanh, đau đầu, mệt mỏi, đau và viêm các tuyến cơ, rối loạn tiêu hóa nghiêm trọng.
Hậu quả là làm tăng nguy cơ sảy thai lên 3 đến 4 lần.
Stress kéo dài khiến mẹ bầu 3 tháng đầu gặp khó khăn trong việc ăn uống, ăn không thấy ngon miệng dẫn đến bỏ bữa, kết hợp với nghén trong giai đoạn đầu mang thai sẽ gây ra những rối loạn tiêu hóa nguy hiểm, đồng thời không cung cấp đủ chất dinh dưỡng để nuôi bào thai phát triển.
Cách khắc phục nếu mẹ bầu hay khóc
Tâm lý bất ổn là điều không thể tránh khỏi trong thời gian mang thai. Điều đó sẽ dẫn đến việc mẹ bầu hay khóc và ảnh hưởng đến thai nhi. Tin vui là chúng ta hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này. Từ đó giúp mẹ bầu an tâm mang thai và sinh bé khỏe mạnh hơn.
Mẹ bầu cần sự trợ giúp của người thân
Gia đình, người thân chính là điểm quan trọng giúp cho mẹ bầu cải thiện tâm trạng của mình. Cả nhà hãy thường xuyên trò chuyện với chị em. Hãy cùng nhau tạo bầu không khí vui vẻ, thoải mái trong gia đình. Điều này giúp chị em cảm thấy được quan tâm, yêu thương. Từ đó thai phụ càm thấy vui vẻ và tích cực hơn. Họ sẽ dần quên đi những muộn phiền, lo lắng về thai kỳ.
Có thể bạn chưa biết
Tự tạo niềm vui cho mình
Kèm với đó, mẹ bầu cũng nên biết cách tạo niềm vui cho mình. Thay vì nhốt mình trong phòng, hãy ra ngoài tận hưởng bầu không khí trong lành. Bạn cũng có thể xem phim, đọc báo, gặp gỡ bạn bè, chơi trò giải trí phù hợp. Hiểu rõ về sự thay đổi cơ thể mình trong quá trình mang thai sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ dàng hơn với những cảm xúc thất thường. Vì vậy, hãy chấp nhận và để nó đến một cách tự nhiên thay vì khó chịu, giận dữ và khóc lóc.
Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi lành mạnh
Mẹ cũng chú ý đến chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, nghỉ ngơi hợp lý nhé! Mẹ khóc nhiều có ảnh hưởng đến thai nhi nên hãy tránh thức khuya để giữ cho tinh thần luôn trong trạng thái sảng khoái nhất. Hơn nữa, mẹ chú ý không nên vắt kiệt sức mình cho công việc. Hãy cân bằng giữa công việc và thời gian mà bạn dành riêng cho con. Mặc dù bé trong bụng mẹ, nhưng con có thể cảm nhận mọi hành vi lời nói của mẹ đấy!
Lời khuyên của bác sĩ
Theo bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung, Trung tâm y khoa Thái Hà (Đống Đa, Hà Nội), mẹ bầu có tâm trạng thất thường trong thai kỳ là do nội tiết tố thay đổi và cũng từ những lo lắng về em bé trong bụng và giai đoạn sau sinh. Việc tác động vào nội tiết là không thể nên cách duy nhất là mẹ bầu cần hiểu rõ và đối mặt với sự thay đổi tâm trạng này.
Mẹ hãy duy trì những sở thích cá nhân để khiến tâm trạng tốt hơn. Cần làm những hoạt động giúp mình thoải mái vui vẻ.
Lời kết
Khóc khi mang thai luôn có thể ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của bà bầu. Vì thế, dù nguyên nhân khiến các mẹ khóc là gì, thì các mẹ cũng nên giữ tinh thần ổn định lại sau những giây phút đó, vun đắp tâm trạng thoải mái, vui vẻ, tham gia các hoạt động thể chất hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ của người thân. Bên cạnh đó, việc ăn một chế độ dinh dưỡng khi mang thai cũng sẽ giúp mẹ bầu lấy lại được tâm trạng vững vàng khi nội tiết tố lúc mang thai thay đổi. Với những tình trạng mẹ bầu hay buồn và khóc quá nhiều, mẹ nên đến bác sĩ để tìm lời khuyên, không nên có những ý nghĩ tiêu cực ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ của cả mẹ và con.
Hy vọng bài viết này đã cung cấp thông tin về những tác hại khi mẹ bầu hay khóc ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào. Đồng thời một số biện pháp đơn giản sẽ giúp mẹ vui vẻ hơn trong suốt thai kỳ. Từ đó cải thiện dần tình trạng muộn phiền kể trên. Chúc bạn mẹ tròn con vuông.
Nguồn thông tin: Rắc rối vì bà bầu đổi tính - VnExpress
Xem thêm
Mẹ bầu dễ khóc khi mang thai – Những thay đổi thất thường này liệu có ảnh hưởng đến thai nhi?
Bị cảm khi mang thai có gây dị tật thai nhi không?
Stress khi mang thai ảnh hưởng đến thai nhi như thế nào?