X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thai nhi 11 tuần tuổi: Những điều cần biết để thai kỳ khỏe mạnh

Mất 6 phút để đọc
Thai nhi 11 tuần tuổi: Những điều cần biết để thai kỳ khỏe mạnhThai nhi 11 tuần tuổi: Những điều cần biết để thai kỳ khỏe mạnh

Em bé của bạn đã gần như hoàn thiện. Tay bé sẽ sớm có thể mở ra và nắm lại, những chiếc răng nhỏ xinh cũng đang bắt đầu xuất hiện bên dưới lợi, một vài phần xương cũng bắt đầu cứng chắc hơn.

Khi mang thai tuần 11, cơ thể của bé đã dần hoàn thiện nên bất kỳ sinh hoạt nào của mẹ cũng có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

  • Sự phát triển của thai nhi 11 tuần tuổi trong bụng mẹ
  • Sức khỏe của mẹ bầu có gì thay đổi?
  • Những điều mẹ cần lưu ý

Sự phát triển của em bé 11 tuần trong bụng mẹ

thai nhi 11 tuần
Hình ảnh siêu âm thai nhi 11 tuần
  • Thai nhi lúc này có kích thước tương đương một quả sung, dài 4 cm và nặng khoảng 7 gram. Tỷ lệ giữa đầu và cơ thể là 1:1 (nghe khá kỳ quặc nhưng mọi thứ sẽ sớm thay đổi).
  • Em bé của bạn đã gần như hoàn thiện. Tay bé sẽ sớm có thể mở ra và nắm lại, những chiếc răng nhỏ xinh cũng đang bắt đầu xuất hiện bên dưới lợi, một vài phần xương cũng bắt đầu cứng chắc hơn.
  • Thanh quản cuả bé được hình thành. Các tế bào thần kinh tăng lên nhanh chóng theo cấp số nhân và các khớp thần kinh kết nối các dây thần kinh trong não đã được hình thành.
  • Bé bắt đầu có nhiều các phản xạ hơn. Bạn sẽ cảm nhận được những chuyển động này cũng như khi em bé nấc (vì cơ hoành đang hình thành) trong 1 hoặc 2 tháng tới.
  • Ở thời điểm này, bạn có thể đã làm siêu âm một lần và nghe được nhịp tim của bé lần đầu tiên.

Sức khoẻ của mẹ bầu khi mang thai tuần 11 có gì thay đổi?

mang thai 11 tuần

Hormone của mẹ bầu

Lúc này hormone đang tăng lên nhanh chóng và những cơn ốm nghén có thể khiến bạn mệt mỏi. Nhưng sẽ nhanh chóng thôi, sau 1 tuần nữa là tam cá nguyệt đầu tiên sẽ kết thúc, bạn sẽ trở lại là một phụ nữ tràn năng lượng.

Chuột rút

Những cơn co rút cơ đau đớn có thể xảy ra giữa đêm và làm bạn mất ngủ. Uống nhiều nước để tránh chuột rút và nên giãn cơ chân thường xuyên trong ngày. Ngoài ra, chú ý đến chế độ ăn, đảm bảo bạn đang nạp đủ kali và ma-giê cho cơ thể.

Ra khí hư

Bạn nên dùng băng vệ sinh hàng ngày bởi thời gian này, khí hư có vẻ xuất hiện thường xuyên và nhiều.

Bụng mẹ bầu

Lúc này bụng bạn to lên vì em bé chứ không phải chỉ là khí gas hay đầy bụng như những tuần trước nhưng cũng có thể rất khó để nhận ra! Đường sọc nâubắt đầu xuất hiện trênbụng mẹ bầu do sự thay đổi hormone và tin vui là nó không tồn tại mãi mãi. Sau khi sinh một thời gian, đường sọc nâu này sẽ biến mất. Nếu bạn cho con bú, nó sẽ ở lại với bạn lâu hơn do hormone tạo ra đường sọc này có liên quan tới việc cho con bú.

Thay đổi ở bầu ngực

Mặc dù bụng có thể chưa có nhiều thay đổi nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy bầu ngực có sự biến đổi rõ ràng. Bạn nên “nâng cấp” kích thước áo ngực. Nếu bạn có ý định cho con bú thì có thể tiết kiệm bằng cách sử dụng luôn áo ngực cho bú ngay từ bây giờ.

Mang thai 11 tuần
Mang thai 11 tuần

Những điều mẹ cần lưu ý thực hiện trong tuần này

  • Thời điểm này – khoảng giữa tuần 11 và 13 – bạn có thể sẽ làm xét nghiệm thai kỳ đầu tiên: Đo độ mờ da gáy (NTS) và xét nghiệm máu. NTS giúp sàng lọc các bệnh về dị tật nhiễm sắc thể, tiêu biểu nhất là nguy cơ mắc hội chứng Down. Trong khi đó, xét nghiệm máu sẽ cho biết nồng độ hormone cao hay thấp. Với người mang thai đôi, siêu âm ở tuần 11 có thể thấy dây rốn và 1 hoặc 2 nhau thai của bé. Nếu 2 em bé có chung nhau thai, bạn sẽ phải đi khám thường xuyên hơn để chắc chắn mỗi em bé đều đang nhận đủ dinh dưỡng.
  • Tránh xa rượu bởi thứ chất cồn này sẽ nhanh chóng được chuyển từ mạch máu của bạn đến với em bé và có thể gây hại tới bé. Bạn có thể uống cà phê nhưng ở mức độ vừa phải (ít hơn 300 mg/ngày), khoảng 2-3 cốc 250 ml mỗi ngày. Ngoài ra, bạn nên nhớ caffeine cũng có trong nhiều sản phẩm khác như chocolate, trà và một số loại nước ngọt khác.
  • Nếu không có chỉ định của bác sĩ, bạn vẫn có thể “yêu” nhẹ nhàng, tránh mất nhiều sức.
  • Nên hạn chế chăm sóc sắc đẹp cho bản thân như: dưỡng da, sơn móng tay, uốn nhuộm tóc… Bởi thời điểm này cơ thể thai nhi còn non nớt, dễ bị ảnh hưởng từ các yếu tố bên ngoài. Ngoài ra, không nên xông hơi hay tắm bồn nước nóng bởi sự gia tăng nhiệt độ cơ thể khi mang thai cũng dễ làm tăng nguy cơ dị thật thai nhi.

Mang thai 11 tuần tuổi mẹ đã có thể biết giới tính thai nhi chưa?

Có rất nhiều mẹ thắc mắc không biết siêu âm thai khi nào mới biết giới tính thai nhi. Trên thực tế thì giới tính phôi thai được hình thành ngay khi tinh trùng gặp trứng và bé là trai hay gái sẽ phụ thuộc vào người cha. Lúc này, trứng của mẹ sẽ mang nhiễm sắc thể X, và tinh trùng gặp trứng có thể là X hoặc Y.

  • Nếu tinh trùng chứa nhiễm sắc thể Y, thai nhi sẽ là bé trai.
  • Nếu tinh trùng chứa nhiễm sắc thể X, thai nhi sẽ là bé gái.

Thai 11 tuần khi siêu âm đã biết trai hay gái chưa thì vẫn còn khá sớm để cho mẹ một kết quả chính xác. Mẹ có thể đợi đến tuần 16 trở đi thì kết quả mới chính xác từ 95-100% phụ thuộc vào tuổi thai của mẹ.

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

ngocanh

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Thai nhi 11 tuần tuổi: Những điều cần biết để thai kỳ khỏe mạnh
Chia sẻ:
  • Những điều cần biết khi mang thai để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh

    Những điều cần biết khi mang thai để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh

  • Thai 11 tuần biết trai hay gái chưa? Làm sao để sớm biết giới tính thai nhi?

    Thai 11 tuần biết trai hay gái chưa? Làm sao để sớm biết giới tính thai nhi?

app info
get app banner
Author Image

ngocanh

Ngọc Ánh là một trong những cây viết kỳ cựu của cộng đồng bố mẹ châu Á theAsianparent Việt Nam. Chị đã có là mẹ của hai cô con gái xinh xắn đáng yêu, đồng thời là một nhà giáo mẫu mực. Những thông tin chị chia sẻ trong các bài viết của mình đều dễ hiểu và chi tiết nhất để người đọc có thể tiếp nhận dễ dàng. Chị có thế mạnh về mảng kiến thức cho mẹ mang thai và quá trình chăm sóc, nuôi dạy con cái. Chính kinh nghiệm bản thân cùng với thái độ ham học hỏi và không ngừng trau dồi của mình đã giúp những bài viết của chị Ánh luôn được đón nhận tích cực.
  • Những điều cần biết khi mang thai để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh

    Những điều cần biết khi mang thai để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh

  • Thai 11 tuần biết trai hay gái chưa? Làm sao để sớm biết giới tính thai nhi?

    Thai 11 tuần biết trai hay gái chưa? Làm sao để sớm biết giới tính thai nhi?

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục mang thai dành cho bạn