Làm gì khi chồng chán yêu có lẽ là thắc mắc thầm kín của rất nhiều chị em. Việc người đàn ông của mình bỗng dưng không còn hứng thú chuyện chăn gối có thể khiến nhiều phụ nữ lo lắng, sợ chồng ngoại tình hoặc tự trách mình kém hấp dẫn. Hãy bình tĩnh, một số phương pháp dưới đây có thể giúp được đời sống tình dục của vợ chồng thăng hoa trở lại.
Nguyên nhân đàn ông bỗng chán yêu
Mặc dù nhiều người vẫn tin rằng nam giới luôn có nhu cầu tình dục cao hơn nữ giới, nhưng thực tế ham muốn của các quý ông cũng lên xuống thất thường, tuỳ theo thời điểm và bị ảnh hưởng bởi nhiều tác nhân. Nếu một ngày bỗng thấy chồng chán yêu, đó có thể là do:
1. Căng thẳng thần kinh, mất ngủ
Stress do công việc, áp lực cuộc sống, gia đình có thể khiến đàn ông bị xao nhãng, không còn nghĩ nhiều đến quan hệ tình dục, cũng như không tập trung để yêu một cách trọn vẹn. Việc mất ngủ, ngủ không ngon khiến tinh thần lẫn cơ thể uể oải, mệt mỏi, chồng bạn sẽ chẳng còn muốn và đủ sức lâm trận nữa. Bên cạnh đó, căng thẳng thần kinh và mất ngủ kéo dài còn tác động đến hoocmon tình dục. Stress được tin là sản sinh ra cortisol, một chất có khả năng gây co thắt mạch máu và giảm lượng testosterone ở nam giới.
2. Tác dụng phụ của thuốc trị bệnh
Các loại thuốc kê đơn và cả không kê đơn có thể có tác dụng phụ làm giảm ham muốn tình dục ở đàn ông. Nếu chồng bạn đang sử dụng một trong các loại thuốc như thuốc trị cao huyết áp, thuốc chống trầm cảm, trị lợi tiểu, thuốc an thần, chống viêm nhiễm trong thời gian dài thì hãy nghĩ đến khả năng nay hoặc tư vấn bác sĩ để biết thêm.
3. Không còn hứng thú với vợ
Một khả năng cao mà chồng chán yêu là chán luôn cả vợ mình. Có thể do thời gian dài sống chung, người vợ bận rộn không còn chú ý chăm sóc bản thân, bỏ bê để vẻ ngoài luộm thuộm, da dẻ tóc tai kém hấp dẫn, không sạch sẽ hay có mùi cơ thể khiến chồng không muốn gần gũi.
Cũng có thể là sau nhiều lẫn cãi nhau, có những lời không hay về nhau, vợ chồng không còn tìm thấy điểm chung, tình cảm phai nhạt nên nhu cầu quan hệ tình dục cũng không còn. Khả năng lớn nữa là chồng có tình cảm với người phụ nữ khác bên ngoài nên không còn tâm trí muốn yêu vợ.
Làm gì khi chồng chán yêu?
Để trả lời câu hỏi làm gì khi chồng chán yêu, có nhiều phương pháp, tuỳ theo tình trạng quan hệ của 2 vợ chồng và sức khoẻ của anh ấy. Một số biện pháp chị em có thể áp dụng:
1. Chủ động khơi gợi cuộc yêu
Nếu cả hai không quá căng thẳng với nhau trong 1 thời gian dài, hãy hâm nóng tình cảm bằng cách chủ động quyến rũ chàng và gợi ý cho một cuộc mây mưa. Chọn một ngày nghỉ không quá bận rộn của cả hai, gửi con cho ông bà và tạo không gian riêng cho 2 vợ chồng. Dọn dẹp sạch sẽ phòng ngủ, xông tinh dầu và gợi ý anh ấy bạn đã sẵn sàng. Bắt đầu bằng việc chủ động mở màn dạo đầu và nắm giữ cuộc chơi.
Nếu chồng đáp lại và hứng khởi hơn bình thường, có thể anh ấy không phải vì vấn đề tình cảm mà chán yêu. Hãy thử trở thành người chủ động trong các cuộc yêu sau, thử thêm tư thế mới tăng khoái cảm cho chàng và kéo dài thời gian dạo đầu.
2. Tâm sự trên giường
Nếu chồng có dấu hiệu mệt mỏi hoặc đang trong thời kỳ khó khăn trong công việc, có thể anh ấy sẽ không còn suy nghĩ đến việc quan hệ. Lúc này gợi ý cho các chị em là trở thành chỗ dựa tinh thần, giúp chồng vượt qua. Hãy đề nghị được xoa bóp, massage cho anh ấy trước khi ngủ để chồng được thư giãn, đồng thời nhỏ nhẹ tâm sự hỏi han và chia sẻ những lo lắng của anh ấy. Tình cảm vợ chồng sẽ gắn bó và việc chán yêu cũng chẳng kéo dài lâu.
3. Tập thể dục, quan tâm đến bề ngoài của chính mình hơn
Một người vợ hấp dẫn có thể khiến tăng ham muốn tình dục của người chồng hơn. Các chị em có thể đăng ký thêm lớp gym, chạy bộ và chăm sóc da, làm kiểu tóc mới phù hợp để đẹp hơn trong mắt chồng. Bên cạnh đó, làm đẹp cho chính mình cũng khiến phụ nữ vui vẻ, tự tin hơn, không còn quá lo lắng khi chồng ít gần gũi mình.
4. Đề nghị chồng đi khám
Nếu đã thử nhiều cách mà chỗng vẫn không tăng ham muốn với mình, chị em có thể nghĩ đến 2 khả năng: hoặc anh ấy ngoại tình, hoặc có vấn đề bệnh lý. Tạm bỏ qua khả năng ngoại tình, chị em nên có buổi nói chuyện với chồng một cách khéo léo để rủ anh ấy đi khám tổng quát hoặc viện lý do muốn có con trong năm nay nên vợ chồng cần đi khám sức khoẻ sinh sản. Khi có chẩn đoán của bác sĩ, các cặp đôi sẽ có hướng điều trị tốt hơn. Quay lại, nếu chồng thật sự chán vợ vì ngoại tình, chị em nên dùng lý trí để tìm phương án và lựa chọn cho cuộc hôn nhân.
Dù làm gì khi chồng chán yêu, phụ nữ cũng nên lưu ý quan hệ tình dục cũng như tình yêu, đều trên cơ sở tự nguyện và lành mạnh. Không nên trách móc hay khóc lóc, suy đoán ghen tuông tránh gây ảnh hưởng hạnh phúc gia đình.
Xem thêm:
Bật mí nguyên nhân phụ nữ tăng ham muốn khi rụng trứng
Làm sao để cứu vãn cuộc hôn nhân khi đã trót ngoại tình?
Stress ảnh hưởng như thế nào đến ham muốn tình dục ở nam và nữ?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!