Một nghiên cứu năm 2010 đã phát hiện ra rằng nguy cơ hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột - Death Syndrome Sudden Infant , hoặc SIDS, tăng 33% vào ngày đầu năm mới này. Phát hiện này dựa trên 129.090 trường hợp SIDS từ 1973-2006.
Vì sao có sự gia tăng này?
Các nhà nghiên cứu nghi ngờ thói quen uống rượu của cha mẹ và người chăm sóc vào đêm giao thừa năm mới là lý do.
Trong khi nghiên cứu nhiều hơn vẫn chưa được thực hiện trên các liên kết giữa SIDS và rượu, nghiên cứu kết luận rằng rượu dường như là một yếu tố nguy cơ cho SIDS vì nó làm giảm khả năng quan sát, chú ý của cha mẹ. Ví dụ, dưới ảnh hưởng của rượu, cha mẹ có thể quên đặt bé ngủ trên lưng, mà có thể làm tăng nguy cơ SIDS vì ngủ trên bụng hoặc bên mình có thể gây khó thở.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định xem rượu là một yếu tố nguy cơ độc lập, một yếu tố nguy cơ khi kết hợp với các yếu tố nguy cơ được biết đến khác (ví dụ như quên để đặt bé ngủ trên lưng), hoặc một yếu tố nguy cơ liên quan với mức tiêu thụ rượu tăng (ví dụ như hút thuốc lá).
Những nguyên nhân dẫn đến SIDS?
Việc không đủ các nguyên nhân trực tiếp hoặc có dấu hiệu cảnh báo của SIDS là những gì làm SIDS rất đáng sợ và lo ngại.
Không ai biết chắc chắn những gì gây ra SIDS. Những gì chúng ta biết, đó là nạn nhân SIDS ngừng thở và thiếu khả năng để cảnh báo cho mình để thở lại.
Ngay cả với nhiều năm nghiên cứu đưa ra để tìm thêm về SIDS, vẫn không có câu trả lời dễ dàng khi nói đến việc xác định rõ các triệu chứng. Mặc dù nguyên nhân chính xác của SIDS là không rõ, các yếu tố nguy cơ nhất định đã được xác định:
- SIDS phổ biến nhất ở trẻ trong độ tuổi từ hai đến bốn tháng, nhưng điều đó có hơn một vài trường hợp mỗi năm ở trẻ sơ sinh đến một tuổi
- Giới tính có thể là một yếu tố bởi 3 trong số 5 nạn nhân thường là bé trai
- Trẻ sinh ra với các lỗ hổng tiềm ẩn và bất thường (như bộ não và trái tim bất thường và nhiễm trùng đường hô hấp)
- Trẻ tiếp xúc với những căng thẳng nhất định (như ngủ nằm sấp xuống hoặc trên giường quá mềm)
- Trẻ sinh non hoặc rất nhẹ cân
- Trẻ sinh ra từ những bà mẹ có độ tuổi dưới 20
- Em bé đang bị nguy cấp khác (ví dụ các bé ngạt và cần hồi sức)
- Trẻ có mẹ hút thuốc lá, uống rượu, và tiêu thụ thuốc trong thai kỳ
- Trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá kéo dài ngay cả sau khi sinh
- Những em bé nhận được sự chăm sóc thai kỳ của mẹ không đầy đủ
Cách để giảm nguy cơ mắc hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột
Tỷ lệ mắc SIDS khác nhau giữa các quốc gia và dân tộc, và châu Á đã được báo cáo là có tỷ lệ mắc rất thấp.
Tại Hoa Kỳ, SIDS là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho trẻ sơ sinh trong các nước phát triển, với 1500 trường hợp chỉ riêng năm 2013 được báo cáo, theo CDC.
Còn được gọi là "cái chết giường cũi," SIDS xảy ra chủ yếu trong khi ngủ. Trẻ sơ sinh chết vì SIDS cho thấy không có dấu hiệu của đau khổ. SIDS không phải là một căn bệnh hay bệnh. Khi nguyên nhân chính xác của cái chết của trẻ sơ sinh không thể được xác định bằng cách khám nghiệm tử thi, điều tra, thì SIDS sẽ là nguyên nhân cái chết.
Trong khi không có cách nào rõ ràng để ngăn ngừa SIDS xảy ra, có một số biện pháp phòng ngừa thực tế cha mẹ có thể làm để giảm nguy cơ SIDS:
1. Đặt bé ngủ trên lưng
Trẻ đặt trên bụng hoặc ngủ sát bên cha mẹ có thể khó thở hơn những người được đặt trên lưng để ngủ. Điều này là do khi trẻ ngủ nằm sấp xuống, họ có nhiều khả năng trở nên quá nóng, hít thở không đúng, và hít ngược lại khí carbon dioxide họ đã thở ra, và dẫn đến thiếu oxy.
Nếu bạn đang lo lắng về đầu bé sẽ dẹp, bạn có thể cho bé nằm sấp với liều lượng thời gian ngắn và dưới sự quan sát của bạn.
2. Chọn giường cũi cho bé
Khi mua giường em bé, có những điều cơ bản sau: một tấm nệm cứng vừa phải, một drap trải, chăn, mền, và đệm bông càng tốt.
Không để gối, hoặc đồ chơi nhồi bông lớn mà vô tình có thể di chuyển và chặn lên mặt bé, làm đường hô hấp của bé cản trở trong khi ngủ, nếu phải đắp chăn, nên đắp cho bé một tấm chăn thoáng khí hay chăn lưới trong trường hợp cựa mình và kéo chăn lên mặt.
3. Nệm xung quanh cũi/ giường
Và quan trọng nhất, tránh sử dụng miếng đệm trong cũi. Làm như vậy sẽ làm giảm nguy cơ nghẹt thở và cạm bẫy miếng nệm đè lên mặt bé, không sử dụng miếng nệm xung quanh cũng làm tăng lưu lượng không khí vào trong nôi, và cho phép bạn nhìn thấy em bé của bạn mà không bị cản trở.
4. Ngủ chung với bé
Hiện đã có rất nhiều cuộc tranh luận việc ngủ chung và hội chứng trẻ sơ sinh chết đột ngột, nhưng các nghiên cứu gần đây cho thấy tỷ lệ SIDS là thấp nhất khi ngủ chung. Trong các nền văn hóa, chẳng hạn như ở châu Á, mà theo truyền thống ngủ chung, nhưng tỷ lệ SIDS cũng không cao. Và việc ngủ chung với cha mẹ cũng tăng cường mối quan hệ giữa cha mẹ và trẻ sơ sinh, nó cũng giúp trẻ ngủ ngon hơn.
Hãy chắc rằng nệm giường của bạn đủ cứng và phẳng, chừa đủ không gian cho bé và bạn hay chồng bạn, và không có gì đó sẽ cản trở sự hô hấp của bé.
Nếu bạn không sẵn sàng để ngủ chung, chỉ cần di chuyển nôi em bé hoặc cũi gần giường của bạn. Luôn luôn kiểm tra khi có những cảm giác nghi ngờ.
5. Đừng quấn bé quá nhiều
Ở một đất nước nhiệt đới như chúng ta, thời tiết nóng ẩm, đây thực sự là một nguy cơ cao cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là khi cứ luân chuyển bé từ phòng máy lạnh qua phòng không máy lạnh. Khi bé đổ mồ hôi, tóc ướt chứng tỏ bé quá nóng.
Hãy chắc chắn rằng phòng của con bạn được mát mẻ và không quá nóng hay ngột ngạt. không khí ngột ngạt nóng làm cho bé thở khó khăn hơn.
Và để chắc chắn, đo nhiệt độ của bé thường xuyên.
6. Bú, bé bú sữa mẹ, cho con bú
Tất cả các bạn biết về các lợi ích của việc cho con bú, và giảm nguy cơ SIDS thực sự là một trong số đó. Các tác dụng bảo vệ mạnh nhất nếu bạn cho bé bú hoàn toàn trong sáu tháng, nhưng thậm chí một số cho con bú vẫn tốt hơn không - cho con bú cho đến khi 1 tháng tuổi đã cắt giảm nguy cơ SIDS một nửa.
Kết hợp tất cả các biện pháp phòng ngừa với chủng ngừa thích hợp, chăm sóc trẻ sơ sinh, khám định kỳ thường xuyên, và sống trong môi trường sạch (miễn khói thuốc lá, rượu bia và ma túy) để tránh Sudden Infant Death Syndrome. Trong trường hợp SIDS, phòng bị thì tốt hơn cả.
7. Sử dụng núm vú giả
Hãy để bé sử dụng núm vú để làm dịu bản thân khi ngủ. Phản xạ mút trợ thở phù hợp.
Đột tử vẫn có thể xảy ra trong hoàn cảnh phòng bị tốt nhất
Trong khi điều quan trọng là bạn phải làm theo các hướng dẫn an toàn để phòng ngừa SIDS, thực tế là một số em bé chết vì SIDS mặc dù cha mẹ làm tất cả mọi thứ. Hy vọng rằng một ngày nào đó, chúng ta sẽ biết một nguyên nhân nhất định cho hội chứng bi thảm này, mà sẽ dẫn đến một cách chữa bệnh nhất định.
Hãy cho chúng tôi biết nếu bạn có biết thêm phương pháp phòng ngự nào khác muốn chia sẻ!!
Xem video này để biết thêm về vấn đề này:
Xem thêm:
- 9 vật dụng có nguy cơ khiến trẻ sơ sinh đột tử!!!
- Trẻ sơ sinh nên nằm tư thế nào để không bẹp đầu, phòng tránh được đột tử?
- Nỗi đau mất con với hội chứng đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh - Câu chuyện đau lòng từ người mẹ của bé 2 tháng tuổi
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!