Thời tiết nắng nóng như vậy mà cũng cần giữ ấm cho trẻ sơ sinh mùa hè? Nghe có vẻ vô lý! Thật sự thì việc này có cần thiết hay không?
Tại sao phải giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè?
Thân nhiệt của mỗi người là khác nhau và có thể thay đổi theo từng khoảng thời gian trong ngày. Thông thường, thân nhiệt của con người cao nhất vào buổi chiều, chiều tối và thấp nhất vào đêm và sáng sớm. Trẻ sơ sinh cũng có sự thay đổi thân nhiệt như vậy! Đây chính là lý do mẹ cần để ý giữ ấm cho con vào từng thời điểm trong ngày.
Ngoài ra, cơ thể của trẻ sơ sinh chưa thật sự hoàn thiện, thân nhiệt chưa thể tự điều chỉnh như người trưởng thành. Thân nhiệt của trẻ sơ sinh có khi cao, cũng có khi thấp hơn người lớn nhưng thường thì thấp hơn. Cho nên việc giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè rất quan trọng để giúp con tránh bệnh cảm cúm ngay giữa trời hè nóng bức.
Giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè như thế nào?
Thời tiết mùa hè nóng bức, không thể giữ ấm cho trẻ sơ sinh bằng cách bao bọc trẻ trong quần áo bông dày. Chúng sẽ khiến trẻ không ngừng toát mồ hôi, nóng bức và quấy khóc.
Thay vào đó, hãy chăm sóc em bé của mẹ bằng những cách sau:
- Không tắm nước lạnh cho trẻ, kể cả lúc đó trời đang rất nóng. Nhiệt độ nước thích hợp nhất để tắm cho em bé là 34 – 38 độ C – tương đương với nhiệt độ trong tử cung người mẹ. Hãy dùng cùi chỏ hoặc nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ của nước.
- Không tắm cho trẻ vào sáng sớm hoặc tối muộn, chúng sẽ khiến trẻ bị cảm lạnh.
- Không tắm cho trẻ ở nơi thoáng mát, nhiều gió. Điều này không làm trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Thứ trẻ cần là một nơi kín gió.
- Sau khi tắm, cần mặc quần áo ngay cho trẻ khi đã lau khô người. Mặc cho bé những bộ quần áo mỏng, rộng và thoáng mát.
- Không tắm cho trẻ quá 1 lần/ngày, kể cả thời tiết nắng nóng làm trẻ toát mồ hôi quá nhiều. Dùng một chiếc khăn xô mềm lau khô mồ hôi và thay quần áo mới cho trẻ sẽ tốt hơn rất nhiều.
- Không để trẻ cởi trần, nó không giúp trẻ mát hơn. Ngược lại khi trẻ cởi trần và toát mồ hôi, nếu gặp gió sẽ rất dễ cảm lạnh.
- Giữ cho nhiệt độ phòng ở mức 22 – 30 độ C, trong đó mức 26 độ C là tốt nhất với sức khỏe của trẻ. Nếu dùng quạt mát, phải để gió của quạt tản ra khắp phòng, vì gió quạt nếu thổi trực tiếp sẽ khiến trẻ ngạt thở, cảm lạnh. Nếu dùng điều hòa, phải hạ từ từ nhiệt độ để trẻ không bị sốc. Có thể dùng thêm máy phun sương để làm ẩm không khí.
- Chỉ nên đội mũ thóp và bao tay, bao chân cho trẻ vào ngày đầu tiên sau sinh. Sau đó nên tháo bỏ để trẻ thấy thoải mái.
- Vào ban đêm, đừng quên đắp cho trẻ một chiếc chăn mỏng.
- Thường xuyên dùng nhiệt kế kiểm tra thân nhiệt cho trẻ. Thân nhiệt từ 36,5°C – 37,2 độ C (nhiệt độ cặp nách) là mức an toàn.
- Khi đưa trẻ ra ngoài, cần đội mũ và khăn để trẻ không bị sốc nhiệt.
- Nếu chẳng may trẻ bị dính mưa, phải nhanh chóng lau người cho trẻ bằng nước ấm, sau đó lau khô và mặc quần áo ấm đề phòng trẻ bị cảm lạnh.
Mùa hè có nên cho trẻ sơ sinh nằm quạt?
Do ảnh hưởng thời tiết nóng bức, vào mùa hè các gia đình thường dùng quạt cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu sử dụng quạt không đúng cách, trẻ sơ sinh dễ bị mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp như: viêm họng, ho, viêm phế quản, viêm mũi… Vì thế, khi sử dụng quạt cho trẻ sơ sinh, cha mẹ nên lưu ý không bật quạt số to, không cho trẻ nằm đúng hướng gió thổi trực tiếp, không để quạt thốc thẳng vào mặt, vùng đầu hay mũi của trẻ. Dù là thời tiết màu hè, song mẹ cần chủ động giữ ấm cho trẻ bằng cách mặc đủ ấm.
Thêm nữa, khi cho trẻ sơ sinh nằm quạt vào mùa hè nên tránh để lưng bé bị ướt. Hãy dùng một tắm chân mỏng đắp kín vùng bụng của bé khi ngủ. Việc làm này sẽ hạn chế được sự giãn nở của các lỗ chân lông dẫn đến tình trạng bé bị cảm lạnh.
Có nên cho bé nằm điều hòa vào mùa hè?
Tương tự như khi sử dụng quạt, nếu cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa quá lâu hoặc không đúng cách sẽ dễ bị mất nước, khô da. Tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công. Là nguyên nhân gây bệnh nguy hiểm về đường hô hấp. Vì thế, khi cho trẻ nằm trong phòng có điều hòa, không nên bật nhiệt độ quá lạnh, không đặt con nằm đúng hướng gió thổi. Ngoài ra, mẹ nên nhỏ thêm nước mũi sinh lý cho con để tránh bị khô mũi khi sử dụng điều hòa. Nếu thời tiết không quá nóng, thay vì sử dụng điều hòa gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, các mẹ hãy dùng quạt hoặc gió trời là tốt nhất.
Giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa hè không quá khó khăn như mùa đông. Nhưng cũng là việc làm cần thiết để bảo vệ sức khỏe của các bé. Trong thời gian này, mẹ cũng nên cố gắng cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn để trẻ nâng cao khả năng đề kháng, chống lại những dịch bệnh phát triển mạnh vào mùa hè nóng bức.
Theo theAsianparent Singapore
Xem thêm
- Chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè nắng nóng không khó như lầm tưởng!
- Tất cả những gì mẹ cần khi chuẩn bị đồ đi sinh mùa hè này
- Cách chăm sóc trẻ sơ sinh khi giao mùa hiệu quả nhất dành cho mẹ