X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

8 cách giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu các cặp đôi nên thuộc lòng

Mất 7 phút để đọc
8 cách giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu các cặp đôi nên thuộc lòng8 cách giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu các cặp đôi nên thuộc lòng

Đâu là cách giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu khéo léo nhất? Nắm được các bí quyết này các cặp đôi ngại gì những cuộc cãi vã.

Tình yêu không phải lúc nào cũng êm đềm, suôn sẻ. Đôi khi, chúng ta sẽ gặp phải sóng gió từ những mâu thuẫn của hai bên. Giông bão có thể nổi lên bất cứ khi nào và vì bất kỳ lý do gì. Đó chẳng hạn như: hiểu lầm, bất đồng quan điểm, không thoải mái về cách ứng xử của nhau… Vậy làm thế nào để cuộc cãi vã chấm dứt, làm dịu đi những căng thẳng? Làm sao để mang lại những niềm vui, hạnh phúc cho người mình yêu? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ năng giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu nhé!

Mâu thuẫn, xung đột là gì?

Xung đột là một vấn đề rất bình thường của bất kỳ mối quan hệ nào. Nó là sự bất đồng về quan điểm, lợi ích của hai bên.

Khi xung đột không được giải quyết, nó có thể gây tổn hại lớn cho mối quan hệ. Tuy nhiên khi được xử lý triệt để, nó tạo cơ hội để tăng cường mối quan hệ giữa hai người.

giai-quyet-mau-thuan-trong-tinh-yeu

Mâu thuẫn xảy ra khi cả hai không hiểu nhau

Nguyên nhân của mâu thuẫn, xung đột

Mâu thuẫn phát sinh từ sự khác biệt, cả lớn và nhỏ. Nó xảy ra bất cứ khi nào mà đối phương  không đồng ý với quan điểm của người còn lại. Đôi khi nó chỉ là một vấn đề nhỏ. Nhưng nếu không được giải quyết nó sẽ dần trở thành vấn đề lớn hơn.

Đồng thời, xung đột có thể bắt nguồn từ nhu cầu. Nếu nhu cầu không được đáp ứng đối phương sẽ có thể bị ức chế. Nhu cầu đó có thể là về sự an toàn, về công nhận giá trị, sự thân mật hay tôn trọng…Nhu cầu của mỗi bên đóng vai trò quan trọng trong sự thành công lâu dài của một mối quan hệ. Mỗi người xứng đáng được tôn trọng và xem xét.

Mâu thuẫn, xung đột của hai người không chỉ xảy ra khi có sự bất đồng. Nó xảy ra khi cả hai bên nhận thấy mối đe dọa (dù mối đe dọa đó có thật hay không).

Cách giải quyết mâu thuẫn

Tạo khoảng không gian riêng

Khi xuất hiện một mâu thuẫn nào đó kéo dài thì hai bạn cần có một khoảng không gian riêng. Bạn có thể thử một mình đi dạo, uống cà phê, đọc sách… Khi ấy bạn có thể bình tâm để suy nghĩ lại mọi chuyện đã xảy ra với cả hai. Tìm ra nguyên nhân của cuộc cãi vã dẫn đến những mâu thuẫn khó có thể giải quyết. Phân tích xem bên nào sai, bên nào đúng và đưa ra cách giải quyết. Tránh để mâu thuẫn kéo dài làm tổn thương đến mối quan hệ đôi bên.

Bình tĩnh, kiểm soát cảm xúc, hành vi và lời nói

Muốn giải quyết được mâu thuẫn trong tình yêu trước hết hai bên cần bình tĩnh. Chỉ khi bình tĩnh hai bạn mới có thể giải quyết được mọi chuyện. Mọi vấn đề sẽ trở nên đơn giản, dễ hiểu hơn khi cả hai cùng ngồi lại nói chuyện với nhau. Tránh sự căng thẳng, khó chịu khi vấn đề chưa được rõ ràng. Không nên có những hành vi, lời nói gây tổn thương đến danh dự và nhân phẩm của đối phương. Khi đối phương bị xúc phạm đến danh dự, nhân phẩm, họ sẽ khó có thể tha thứ cho bạn. Vì vậy, hai bạn phải giữ được bình tĩnh, kiểm soát được những hành vi, lời nói của mình. Tránh làm tổn thương, xúc phạm đối phương khi mọi chuyện chưa được làm sáng tỏ.

giai-quyet-mau-thuan-trong-tinh-yeu

Hãy im lặng nếu quá căng thẳng

Im lặng

Trong trường hợp bạn không thể kiểm soát bản thân thì bạn nên im lặng. Điều này tránh làm mâu thuẫn trở nên nghiêm trọng và khó giải quyết hơn. Nhưng đừng để im lặng kéo dài quá lâu. Nó sẽ làm kéo dãn khoảng cách giữa hai người. Khi hai bên giảm bớt sự nóng giận, cau có thì hãy ngồi nói chuyện với nhau. Khi ấy hãy làm rõ mọi việc, để hai bên hiểu rõ nhau hơn. Sử dụng “im lặng” đúng cách sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề. Tuy nhiên nếu ỷ lại “im lặng” để mọi chuyện trôi qua trong thời gian thì không giải quyết được vấn đề. Một ngày nào đó mọi chuyện trở nên bùng phát khi mọi bức xúc được kìm nén trong lòng.

Không đổ lỗi

Khi mâu thuẫn xảy ra bạn đừng vội đổ lỗi cho đối phương nếu chưa tìm hiểu kỹ. Hãy xem xét lại những việc mà ta đã làm, xem xét lại bản thân trước. Sau khi mọi vấn đề được xem xét kĩ lưỡng thì bạn nên làm sáng tỏ. Cả hai bạn nên ngồi nói chuyện với nhau để giải quyết mọi việc. Tránh việc bị kích động từ bên ngoài để mọi chuyện trở nên phức tạp hơn.

Hiểu rõ tính cách của nhau

Giao tiếp bao giờ cũng là một phương tiện truyền thông hữu hiệu nhất. Thông qua đó ta sẽ hiểu đối phương hơn và giải quyết mâu thuẫn dễ dàng hơn. Thông qua những cuộc giao tiếp hàng ngày ta dễ nắm được tính cách của đối phương hơn. Khi xảy ra tranh cãi thì ta biết cách tránh những việc không nên làm, những điều không nên nói.

Tha thứ cho nhau

Hãy học cách chấp nhận và tha thứ lỗi lầm của nhau. Khi đối phương nói lời xin lỗi và hứa thay đổi hãy chấp nhận để giúp nhau có cơ hội. Nhưng nếu lỗi lầm đó tái diễn nhiều lần bạn nên chấm dứt và suy nghĩ lại mối tình đó. Nếu một trong hai không chấp nhận lời xin lỗi thì hãy để cho họ có thêm thời gian.

giai-quyet-mau-thuan-trong-tinh-yeu

Tìm một người bạn để kết nối cả hai

Tìm một người bạn thân

Chia sẻ với ai đó về những áp lực trong mối quan hệ của hai người sẽ giúp bạn giảm căng thẳng. Bạn nên tìm một người thân nhất để chia sẻ những gì mà mình đang còn khúc mắc, không thể giải quyết. Đôi khi người ngoài cuộc nhìn nhận vấn đề khách quan hơn so với người trong cuộc. Sự giúp đỡ của người ngoài đôi khi sẽ giúp bạn nhìn nhận rõ ràng về tình cảm, vấn đề của mình hơn.

Giải trí

Sau khi mọi vấn đề được giải quyết xong thì hai bên nên hâm nóng lại tình cảm của mình. Hai bạn có thể đi xem phim, đi ăn, đi du lịch, đi dạo… để hai bạn hiểu nhau hơn. Mọi thắc mắc sẽ được giải quyết và hai bạn có thể vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn.

Tình yêu quá êm đềm thường không dài lâu bởi dễ gây nhàm chán. Đôi khi một chút cãi vã, một chút mâu thuẫn sẽ hai người thêm yêu nhau. Tuy nhiên đừng nên để mâu thuẫn đó trở thành vấn đề khiến mối quan hệ thêm tồi tệ. Bạn sẽ không còn quá mệt mỏi và lo lắng nếu nắm được cách giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu. Thế nên hãy lưu ngay về cho mình và sử dụng nếu cần thiết. Chúc hai bạn luôn hạnh phúc!

Theo helpguide

Xem thêm

  • Làm sao để giải quyết mâu thuẫn và tránh cãi nhau với bạn trai?
  • Nguyên nhân và giải pháp để tránh đổ vỡ do vợ chồng mâu thuẫn về tiền bạc
  • Hé lộ bí quyết để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và sự gắn kết trong tình yêu

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

dinhlegiang

  • Home
  • /
  • Chuyện phái mạnh
  • /
  • 8 cách giải quyết mâu thuẫn trong tình yêu các cặp đôi nên thuộc lòng
Chia sẻ:
  • Giải quyết mâu thuẫn với em chồng: Chuyện tưởng khó mà dễ

    Giải quyết mâu thuẫn với em chồng: Chuyện tưởng khó mà dễ

  • Học ngay cách giải quyết mâu thuẫn với mẹ chồng trong vấn đề nuôi dạy con nhỏ

    Học ngay cách giải quyết mâu thuẫn với mẹ chồng trong vấn đề nuôi dạy con nhỏ

app info
get app banner
  • Giải quyết mâu thuẫn với em chồng: Chuyện tưởng khó mà dễ

    Giải quyết mâu thuẫn với em chồng: Chuyện tưởng khó mà dễ

  • Học ngay cách giải quyết mâu thuẫn với mẹ chồng trong vấn đề nuôi dạy con nhỏ

    Học ngay cách giải quyết mâu thuẫn với mẹ chồng trong vấn đề nuôi dạy con nhỏ

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn