Dưỡng da sau sinh con bằng đậu đỏ là phương pháp làm đẹp tại nhà an toàn. Phương pháp này được nhiều chị em áp dụng và mang đến hiệu quả tuyệt vời. Sau sinh, các mẹ phải đối mặt với làn da bị hư tổn, có nhiều vết rạn hoặc bị thâm sạm.
Chính vì thế nhu cầu dưỡng da là một nhu cầu cấp thiết. Một trong những phương pháp được các mẹ săn đón là dưỡng da sau sinh con bằng đậu đỏ tại nhà.
Vậy hãy cùng tìm hiểu những thông tin về phương pháp làm đẹp này ngay nhé!
Những công dụng mà đậu đỏ mang lại
Đậu đỏ là loại hạt gần gũi với người Việt, chúng được bán hầu hết ở các chợ, siêu thị. Loại đậu này có rất nhiều công dụng như:
- Giảm cân;
- Ngừa tim mạch;
- Tốt cho tiêu hóa;
- Bổ sung vitamin;
- Kiểm soát huyết áp;
- Tốt cho làn da;
- Tốt cho thận;
- Khử độc cơ thể…
Công dụng đối với cơ thể phụ nữ sau sinh?
Đậu đỏ mang lại rất nhiều công dụng đối với sức khỏe của các sản phụ sau sinh. Trong đậu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Nó giúp bạn cải thiện vẻ đẹp làn da và phòng chống bệnh tật từ bên trong.
Đậu đỏ còn chứa nhiều hàm lượng vitamin B1, B6… giúp giảm căng thẳng, trầm cảm sau sinh. Ăn đậu đỏ giúp tăng thêm sức đề kháng, khả năng miễn dịch cho các Eva.
Bên cạnh đó, đậu đỏ còn có tác dụng nhuận trường do chứa nhiều chất xơ. Ăn đậu đỏ thường xuyên sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng, an toàn. Đồng thời, giúp lưu thông khí huyết và lợi tiểu.
Phụ nữ sau sinh, có thể ăn đậu đỏ hàng ngày giúp ổn định sức khỏe từ trong ra ngoài. Một tuần chị em có thể ăn đậu đỏ từ 2 đến 3 bữa. Việc này đảm bảo cơ thể được bổ sung và hấp thu đầy đủ các chất dinh dưỡng.
Ngoài ra, chị em có thể dưỡng da sau sinh bằng đậu đỏ để làn da căng tràn sức sống.
Tác dụng dưỡng da của đậu đỏ
Đậu đỏ cũng được xem là một trong những bí quyết làm đẹp hiệu quả của phụ nữ. Bởi chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp tẩy tế bào chết hiệu quả. Đồng thời chúng còn giúp kích thích tái tạo tế bào da mới.
Đậu đỏ có khả năng làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, trẻ hóa làn da… Dưỡng da sau sinh con bằng đậu đỏ sẽ mang đến cho bạn một làn da căng mịn tự nhiên.
Đậu đỏ chứa nhiều Protein, Kali, Sắt, Vitamin B1, B6, C, E… Chính điều này giúp loại bỏ các gốc tự do và sắc tố melamin trong cơ thể. Sử dụng đậu đỏ thường xuyên, da của bạn sẽ không còn sạm đen, sáng khỏe từ bên trong.
Áp dụng dưỡng da sau sinh con bằng đậu đỏ như thế nào?
Thông thường 2 kg đậu đỏ khi xay thành bột mịn có thể dùng được trong khoảng 3 tuần. Để bột đậu dùng được lâu, các bạn nên rửa sạch, phơi khô sau đó mới xay mịn.
Sau đây là một số công thức dưỡng da sau sinh con bằng đậu đỏ mẹ cần nhớ:
Bột đậu đỏ + sữa tươi
Chuẩn bị:
- 2 thìa lớn bột đậu đỏ;
- 2 thìa sữa tươi không đường.
Cách làm: Lấy một lượng bột đậu đỏ pha với sữa tươi không đường. Sau đó các bạn trộn đều để tạo thành hỗn hợp dẻo quánh. Chú ý rửa mặt thật sạch và thoa đều hỗn hợp này lên da, massage thư giãn 15-20 phút. Cuối cùng các bạn rửa mặt lại với nước ấm.
Bột đậu đỏ + cám gạo
Chuẩn bị:
- 1 chén bột đậu đỏ (khoảng 50g sống hoặc chín đều được);
- 2 thìa tinh bột cám gạo;
- 2 thìa dầu Oliu hoặc dầu dừa.
Cách làm: Trộn đều bột đậu đỏ với bã cà phê hay tinh bột cám gạo, thêm 2 thìa dầu Oliu. Trong trường hợp không có dầu Oliu thì dùng dầu dừa.
Trộn đều hỗn hợp, sau đó đắp lên mặt trong vòng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Lưu ý là nếu muốn đạt được hiệu quả thì nên dùng 2 lần/tuần để trẻ hóa làn da.
Các bạn có thể thay cám gạo bằng bã cà phê. Bởi chất chống oxy hóa của cà phê là phương pháp cải thiện da rất tốt. Dưỡng da bằng liệu pháp thiên nhiên cần thời gian kiên trì thực hiện mới thu được hiệu quả.
Trong quá trình tắm trắng lâu ngày, làn da của bạn sẽ trở nên mỏng manh và dễ bắt nắng. Đây chính là lúc da sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất một cách triệt để.
Vì thế, ngoài dưỡng trắng da với đậu đỏ, bạn hãy dùng thêm kem dưỡng da từ thiên nhiên. Điều này giúp tối ưu chất lượng chăm sóc da của bạn.
Trên đây là một số thông tin dưỡng da sau sinh con bằng đậu đỏ an toàn và hiệu quả. Mong rằng những điều này sẽ giúp ích cho các chị em trong việc chăm sóc làn da của mình.
Xem thêm:
- Bí quyết đập tan nỗi lo sau sinh da bị mụn, giúp các bà mẹ thêm tự tin!
- Dưỡng ẩm theo từng loại da đúng cách để bạn rạng ngời trong mùa đông này
- 3 loại mặt nạ sữa tươi chăm sóc da sau sinh cực “vi diệu”
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!