Hiện tượng đẻ xong bị rụng tóc có thể khiến nhiều chị em phụ nữ suy sụp và hoang mang. Nhưng thực tế bạn không hề cô đơn, việc tóc rụng sau khi sinh con cực kỳ phổ biến ở các mẹ bỉm.
Bên cạnh việc tìm ra nguyên nhân và giải pháp, dưới đây là lời tâm sự của một người mẹ đã từng có kinh nghiệm rụng tóc sau sinh đến tận 3 lần, khuyên chị em nên tập chấp nhận, làm quen và thậm chí tự hào vì đã hi sinh mái tóc cho việc sinh ra một thiên thần đáng yêu.
Khủng hoảng rụng tóc ở tam cá nguyệt thứ tư
Tôi phải nói nói điều này, thật sự chẳng hề công bằng với phụ nữ chút nào khi đã mang thai gần 10 tháng, sau khi sinh con, trải qua hàng loạt bất thường về nội tiết tố, chúng ta lại tiếp tục phải chịu đựng những triệu chứng khó chịu khác mà thậm chí có thể gọi là tam cá nguyệt thứ tư.
Có thể kể đến như chảy máu không ngừng, ngực căng tức vì tắc sữa, nguy cơ táo bón, và kinh khủng nhất: trải nghiệm đẻ xong bị rụng tóc. Tại sao chúng ta không thể nào giữ mãi được mái tóc bồng bềnh, óng mượt như lúc mang thai được chứ?
Thành thật mà nói, tôi đã bị rụng tóc cả 3 lần sau khi sinh 3 đứa nhóc của mình. Những cảm giác hoảng loạn khi gội đầu nhìn thấy những cụm tóc bám trên ngón tay, từng nắm tóc trôi theo dòng nước tôi đều đã trải qua.
Thậm chí, không ít lần tôi còn phải thêm vào hoá đơn chi tiêu của gia đình chi phí cho thợ sửa tắt nghẽn cống do tóc rụng. Nghe thật vô lý đúng không? Tôi không chỉ phải chịu cảnh tóc rụng sau sinh vô cùng đau lòng, mà còn phải trả tiền cho người khác vì đã “lỡ bị” rụng tóc.
Hậu quả của đẻ xong bị rụng tóc
Đáng buồn là không chỉ 1 lần, mà cả 3 lần sinh con, tôi đều rơi vào vòng xoáy không hồi kết: tóc rụng kinh khủng, mọc lại, bồng bềnh khi mang thai và lại rụng sau khi sinh. Thực sự, tôi đã nếm trải cảnh đẻ xong bị rụng tóc đủ cả 3 lần khác nhau. Cơ thể phụ nữ thật kỳ lạ.
Các chị em nghĩ rụng tóc thôi đã đủ đau lòng? Không hề nhé, sau khi trải nghiệm cảm giác da đầu dần lộ rõ khi chân tóc thưa thớt thì đến thời kỳ đau khổ hơn:
Chúng ta bắt đầu mọc những chiếc “sừng”, hay nói một cách mộng mơ hơn là những chiếc “cánh” do tóc mới nhú lên tua tủa. Chắc hẳn chị em nào từng bị rụng tóc cũng mường tượng ra ngay hình ảnh này.
Sinh con nhiều lần vẫn rụng tóc như nhau
Khi đã hết thời kỳ rụng tóc, những sợi tóc mới lại mọc lên lún phút và túa ra mọi ngóc ngách, chẳng có trật tự nào.
Những chiếc “sừng” này sẽ đâm ra khi chúng ta cố buộc tóc cao lên, hoặc rũ xuống trán, bết lại vì mồ hôi, khiến những bà mẹ bỉm sửa trông lúc nào cũng rối bời và luộm thuộm dù chúng ta đã cố gắng gọn gàng hết mức có thể.
Những lời chia sẻ trên đây, tôi chỉ muốn nói với chị em phụ nữ rằng bạn không cô đơn trong cuộc chiến chống lại hiện tượng rụng tóc sau sinh này. Tóc rụng rồi sẽ mọc lại thôi.
Bật mí một điều nho nhỏ, sau bé thứ 3, tóc tôi đã mọc lại, mềm mại và mỏng hơn, một sự tiến bộ đấy chứ.
Rụng tóc không phải quá tệ
Sự thật là đẻ xong bị rụng tóc vẫn tốt hơn là gặp các biến chứng sau sinh hoặc chứng trầm cảm cùng các bệnh tâm lý sau khi sinh con cực kỳ nghiêm trọng khác đấy.
Hơn thế nữa, các mẹ cũng hãy bình tĩnh lại và tự hào về chính bản thân mình vì đã là một người mẹ mạnh mẽ và tuyệt vời.
Tuy tôi có chút than thở ở trên, nhưng tôi cũng nhận ra rằng đây không phải điều quá ghê gớm, chúng ta đã nhận một chút bất lợi về vẻ ngoài và trong cơ thể của mình để cho con cái chúng ta một nơi trú ngụ an toàn, nuôi dưỡng và bảo vệ con được khoẻ mạnh. Những sự mất mát này hay những nắm tóc rụng chứng tỏ sự hi sinh vì con cái và gia đình.
Tất nhiên việc rụng tóc chẳng hề vui chút nào, nhưng đó là một quá trình phải trải qua trong toàn bộ hành trình mang thai và sinh con vừa vất vả nhưng cũng không kém phần thiêng liêng, là thiên chức của phụ nữ.
Hơn 9 tháng theo dõi thai kỳ, những cơn nghén, thay đổi tâm trạng, chuẩn bị cho con ra đời và những đêm thức chăm con, phụ nữ chúng ta đều có thể làm được mà.
Bạn cũng như tôi, chúng ta có thể bình tĩnh vượt quá trải nghiệm này, vì đổi lại rụng tóc, chúng ta đón chào thiên thần của mình. Vì tóc rụng rồi cũng sẽ mọc lại, và cũng có hàng ngàn cách để cải thiện vẻ bề ngoài bất chấp tóc ít hay nhiều.
Nguồn Mother
Xem thêm:
- Mẹ cần làm gì để ngăn rụng tóc và chăm sóc tóc rụng sau sinh?
- Sau sinh tóc bết và rụng? Mẹ hãy thử 11 kiểu tóc ngắn sau
- Học cách chăm sóc tóc như phụ nữ Nhật để có mái tóc chắc khỏe