Tổng hợp những dấu hiệu có thai 2 tháng mẹ nhất định phải biết
Dấu hiệu có thai 2 tháng thường đã xuất hiện khá rõ ở các mẹ bầu trong giai đoạn này. Cơ thể của mẹ bắt đầu sẽ có nhiều sự thay đổi đáng kể. Nội tiết tố estrogen, HCG và progesterone tăng cao để tạo ra môi trường sống lý tưởng cho phôi thai. Những biểu hiện như: mệt mỏi, ốm nghén, cảm giác bồn chồn, lo lắng,… là điều dễ nhận thấy nhất. Hãy cùng tìm hiểu những biến đổi cơ thể mẹ khi mang thai và sẵn sàng cho hành trình làm mẹ nhé!
Dấu hiệu có thai 2 tháng và những thay đổi về mặt thể chất
Xuất hiện dịch âm đạo và ra máu báo thai
Một trong những thay đổi đầu tiên của cơ thể trong giai đoạn này là xuất hiện dịch âm đạo màu trắng. Lưu lượng máu tới tử cung, âm đạo và âm hộ gia tăng. Do đó, phần mô tại các khu vực này có màu xanh hoặc đỏ tía. Tuy nhiên, nếu không quan sát kỹ nhiều người sẽ không tự nhận ra triệu chứng thai nghén này.
Bên cạnh việc bị trễ kinh, giai đoạn đầu mẹ bầu sẽ xuất hiện dấu hiệu có thai hai tháng là máu báo thai. Lượng máu sinh ra cực kỳ ít và có màu đỏ nhạt. Nguyên nhân của hiện tượng này là do phôi thai đi vào tử cung làm lớp màng phần niêm mạc bị bong. Tuy nhiên, nếu lượng máu này xuất hiện nhiều và kèm triệu chứng đau bụng bạn nên đi khám ngay.
Trở nên nhạy cảm với mùi thức ăn
Khi mang thai, bạn sẽ cảm thấy đói nhanh hơn và chỉ thấy dễ chịu hơn khi ăn. Điều này sẽ tiếp tục lặp lại nhiều lần những ngày sau đó. Bạn cũng trở nên nhạy cảm hơn với mùi. Có những mùi thức ăn thông thường như: cá, thịt sống,… cũng khiến bạn buồn nôn, xây xẩm.
Khi mang bầu, bạn thường bị nghén và nhạy cảm với mùi thức ăn.
Thói quen ăn uống của bạn cũng sẽ đột nhiên thay đổi. Nếu bình thường, bạn thích ăn những món như: cá kho, sườn xào chua ngọt thì nay đã biến mất. Có khi bạn lại thường xuyên thích những món ăn trước đây rất ghét, thèm ăn đồ chua,…
Thay đổi thân nhiệt cơ thể
Khi bạn có em bé, thân nhiệt cơ thể của bạn cũng sẽ thay đổi. Thân nhiệt của người mang bầu thường cao hơn so với người bình thường. Trong vòng khoảng 18 ngày, nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên. Điều này hoàn toàn là bình thường. Vì vậy bạn không cần phải quá lo lắng.
Tức ngực, đầu ti bị thâm và sưng đau
Những dấu hiệu có thai 2 tháng bao gồm: tức ngực, đầu ti bị sưng. Ti trông sẽ bị thâm hơn so với bình thường. Quầng vú sẫm màu và lan rộng hơn. Cảm giác đau tức khó chịu sẽ ập đến hơn cả những ngày sắp có kinh nguyệt.
Đau vùng thắt lưng và hông
Bạn cũng sẽ bị đau vùng lưng và hông hoặc bị chuột rút dù trước kia ít khi gặp phải. Ngoài ra đau đầu, chóng mặt cũng một trong những triệu chứng khác ở giai đoạn đầu thai kỳ. Nguyên nhân là do ảnh hưởng của việc thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể.
Mẹ bầu thường xuyên bị đau lưng và hông khi mang thai
Những thay đổi về mặt tâm lý khi mang thai
Trong thời gian đầu, bạn sẽ thường thấy cảm giác khó chịu, đầy hơi và hay buồn ngủ. Đôi khi còn cảm thấy mệt đến mức không chịu nổi. Đây là lý do xuất hiện những dấu hiệu có thai 2 tháng thay đổi về mặt tâm lý.
Mẹ bầu dễ khóc và xúc động hơn bình thường
Lúc này bạn đã nhận thấy được những biến đổi rõ rệt bên trong cơ thể. Sự gia tăng nội tiết tố estrogen khiến bạn trở nên nhạy cảm hơn. Bạn dễ khóc và xúc động với những tình huống hàng ngày.
Một số bà mẹ cũng trở nên nóng tính hơn. Nghe nhạc và thư giãn là điều bạn nên làm để giảm căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài ra, âm nhạc cũng rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi.
Một số lưu ý đối với bà bầu khi mang thai trong 2 tháng đầu
Trong giai đoạn 2 tháng đầu, mẹ bầu thường bị ốm nghén. Và tình trạng này có thể kéo dài đến tháng thứ ba của thai kỳ. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng, các mẹ nên biết:
– Bổ sung các loại rau củ, hoa quả vào thực đơn ăn hàng ngày. Vitamin B6 và B12 không chỉ hỗ trợ sự phát triển của thai nhi mà còn giảm bớt những triệu chứng ốm nghén.
– Ăn các thực phẩm cung cấp sắt như: cải bó xôi, thịt bò, bột yến mạch,…
Khi mang thai, bạn nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh
– Tránh ăn hải sản, đồ ăn cay nóng. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên nói không với những đồ uống có cồn như: rượu, bia,…
– Uống nước ít nhất 2l mỗi ngày để duy trì lượng ối trong cơ thể.
– Nghỉ ngơi đều đặn và ngủ đủ giấc. Đây là cách nhanh nhất để bạn hồi phục sức khỏe và cải thiện tâm trạng.
– Tham gia các lớp học yoga hay đi bộ nhẹ nhàng để máu huyết lưu thông và tăng cường sức khỏe.
– Tránh mang vác những vật nặng và tham gia những trò chơi cảm giác mạnh
Trên đây là một số dấu hiệu có thai 2 tháng ở các mẹ trong giai đoạn đầu. Mang thai là một hành trình dài và đầy gian nan. Vì vậy, bạn cần phải có sự chuẩn bị thật tốt trước và trong khi mang bầu. Chúc các mẹ có một thai kỳ thật khỏe mạnh.
Xem thêm:
