Đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8 là hiện tượng rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. Vậy đây có phải dấu hiệu thai nhi đang gặp nguy hiểm không? Mời mẹ cùng tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé!
Nguyên nhân khiến mẹ bầu bị đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8
Theo các nghiên cứu, sở dĩ mẹ bầu hay bị đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8 là do sự giãn cơ và dây chằng để nâng đỡ tử cung ngày một lớn và nặng hơn. Vào tháng thứ 8 của thai kỳ, thai nhi đã phát triển rất to nên mẹ sẽ thấy cảm giác đau ngày một gia tăng, đặc biệt là khi mẹ thay đổi các tư thế như đứng lên ngồi xuống,...
Ngoài ra, đau bụng dưới ở tháng thứ 8 còn có thể là do thai nhi đạp bụng mẹ. Ở giai đoạn này, bụng của mẹ bầu trở nên căng cứng hơn bình thường nên khi thai nhi đạp mạnh sẽ gây ra cảm giác đau ở vùng bụng dưới. Tình trạng này sẽ kéo dài không quá lâu nên mẹ không cần lo lắng.
Đau bụng dưới khi mang thai có nguy hiểm không?
Cứ 10 mẹ bầu mang thai bị đau bụng dưới vào tháng thứ 8 sẽ có đến 9 mẹ vội vã đi khám bác sĩ ngay vì lo lắng con mình đang gặp vấn đề, nhất là những mẹ mang thai lần đầu tiên. Các bác sĩ cho rằng nếu cơn đau bụng dưới ở tháng thứ 8 chỉ xuất hiện âm ỉ và không kèm theo triệu chứng nguy hiểm gì khác thì đây chỉ là hiện tượng sức khỏe bình thường nên mẹ không cần quá lo lắng.
Đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8 khi nào là nguy hiểm?
Nếu bà bầu đau bụng dưới thường xuyên và kéo dài (10 lần/ ngày), cơn đau dữ dội kèm theo những triệu chứng như chảy máu âm đạo, sốt, hoa mắt, chóng mặt,... thì mẹ cần lập tức tới bác sĩ ngay vì có thể mẹ đã gặp một số vấn đề nghiêm trọng nào đó như:
Nhau thai bong sớm
Đau bụng dưới một cách dữ dội có thể là dấu hiệu của tình trạng nhau thai bị bong ra khỏi tử cung. Thông thường nhau thai sẽ tự bong ra khi bé chào đời, tuy nhiên nếu hiện tượng này xuất hiện khi mẹ mới chỉ mang thai ở tháng thứ 8 thì mẹ tuyệt đối không được chủ quan.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nếu tình trạng đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8 có kèm theo triệu chứng tiểu rát, tiểu buốt, tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu đi ít thì rất có thể mẹ đang bị nhiễm trùng đường tiết niệu và cần đi thăm khám ngay.
Sảy thai
Bà bầu ở trạng thái bình thường, không vận động mạnh nhưng lại xuất hiện các cơn đau bụng dưới với tần suất liên tục và mức độ đau nặng đến không thể chịu được, kèm theo âm đạo xuất hiện máu đông, vùng kín có dấu hiệu ẩm ướt, rỉ ối thì rất có thể đây là dấu hiệu sảy thai.
Ăn uống thiếu dinh dưỡng
Đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8 nguyên nhân có thể do mẹ ăn uống thiếu chất xơ gây nên hiện tượng táo bón và khiến mẹ bị chứng đau bụng dưới. Ngoài ra ở giai đoạn này, hormone progesterone tăng cao hơn so với bình thường khiến cơ thể mẹ bầu tiêu hóa kém, dễ bị đau bụng dưới hơn bình thường.
Làm sao để làm giảm cơn đau bụng dưới khi mang thai?
Cơn đau xuất hiện âm ỉ gây ảnh hưởng lớn đến đời sống của mẹ bầu, khiến mẹ luôn trong tình trạng khó chịu, mệt mỏi. Vậy phải làm sao để làm giảm tình trạng này?
Thường xuyên thay đổi tư thế
Việc thường xuyên thay đổi tư thế giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra tốt hơn và làm giảm tình trạng đau bụng dưới khi mang thai. Tuy nhiên, khi thay đổi các tư thế, mẹ bầu nên thực hiện chậm rãi, nhẹ nhàng chứ không nên thay đổi đột ngột sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi.
Tránh làm việc nặng
Tình trạng đau bụng dưới sẽ càng nặng hơn khi mẹ liên tục làm việc nặng. Vào những tháng cuối của thai kỳ này, mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi, tập luyện, vận động nhẹ nhàng để tốt cho sức khỏe, tinh thần và giảm căng thẳng, chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình vượt cạn sắp tới.
Hạn chế quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục ở tháng thứ 8 có thể làm ảnh hưởng xấu tới bé. Ngoài ra trong tinh trùng chứa hoạt chất prostaglandin có thể tăng nguy cơ sinh non ở thai phụ. Vì vậy ở giai đoạn này, mẹ nên hạn chế nhé.
Chú ý vào chế độ ăn uống
Đồ ăn cay, nóng có thể là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị đau dạ dày, khó tiêu và còn gây đau bụng dưới ở tháng thứ 8. Để làm giảm tình trạng này, mẹ nên uống nhiều nước và bổ sung nhiều rau xanh trong chế độ ăn uống của mình.
Đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 8 là vấn đề mà hầu hết mẹ bầu đều gặp phải trong thai kỳ nên mẹ không cần quá lo lắng. Nếu tình trạng này có kèm theo những triệu chứng bất thường khác thì mẹ cần nhanh chóng tới bệnh viện ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời nhé.
Xem thêm:
- Đau bụng khi mang thai tháng thứ 8 có nguy hiểm cho mẹ và thai nhi?
- Thai nhi tháng thứ 8 - Sắp sinh rồi, mẹ phải làm những gì đây?
- Giải mã hiện tượng bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 8
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!