Đánh răng hàng ngày là thói quen mà bất cứ bạn nhỏ nào cũng cần thực hiện nhằm giúp các bé bảo vệ răng miệng của mình. Các bậc cha mẹ hãy tập đánh răng cho con đúng cách để đảm bảo sau này bé có bộ răng trắng đều đẹp nhé!
Chăm sóc răng miệng cho bé sơ sinh
Khi bé sơ sinh bú sữa, có nhiều cặn sữa còn bám lại ở khoang miệng. Lúc này mẹ không cần dùng đến bàn chải hay kem đánh rang. Chỉ cần dùng 1 miếng vải mềm và ẩm để làm điều này. Lau sạch nướu răng của bé hai lần một ngày.
Dùng ngón tay làm sạch nướu trước, sau đó làm sạch lưỡi của bé. Hãy làm vệ sinh nướu của bé ngay sau khi cho bé bú và trước khi đi ngủ để loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa mảng bám có thể gây sâu răng.
Các cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiều đứa trẻ cảm thấy việc chà nướu có thể làm nướu bớt đau vào thời điểm mọc răng. Hơn nữa, khi những cái răng đầu tiên mọc lên, bé sẽ thích nghi với việc chà răng sau khi ăn, đồng thời sử dụng bàn chải đánh răng cũng dễ dàng hơn.
Độ tuổi mẹ bắt đầu nghĩ đến việc đánh răng cho con
- Khi nhìn thấy chiếc răng đầu tiên mọc lên, mẹ có thể bắt đầu sử dụng bàn chải để chải răng cho bé. Sử dụng bàn chải mềm, có tay cầm lớn và đầu nhỏ. Thay bàn chải mới mỗi 2 – 4 tháng.
- Khi bé được 3 tuổi, bạn mới bắt đầu cho bé dùng 1 lượng nhỏ kem đánh răng chứa fluoride, với lượng kem phết lên bàn chải bằng hạt đậu. Kem đánh răng có chứa fluoride có thể giúp ngăn ngừa sâu răng. Dù bé có nuốt 1 ít cũng không sao, nhưng bạn phải chắc là bé chỉ nuốt 1 lượng nhỏ.
- Khi trẻ 3 – 6 tuổi: Trẻ bắt đầu mọc răng hàm và lần lượt thay răng, chuyển từ răng sữa sang răng vĩnh viễn. Đến lúc này, cha mẹ có thể cho trẻ tự đánh răng mỗi ngày dưới sự giám sát của người lớn.
- Bé được 6 tuổi, bạn có thể để bé tự chải răng. Nhưng trước đó bạn nên hướng dẫn và giúp đỡ bé.
- Bé 6 – 9 tuổi: cha mẹ vẫn nên kiểm tra việc chải răng của trẻ đều đặn để đảm bảo trẻ đánh răng đúng cách.
Tập cho bé thói quen đánh răng để ngăn ngừa sâu răng
Nguyên nhân chính gây nên tình trạng sâu răng ở trẻ là do bú bình. Hội chứng bú bình xảy ra khi đứa trẻ bú những bình đầy sữa hoặc nước ép trái cây trong khoảng thời gian quá lâu. Chất đường chứa trong sữa hoặc trong nước ép trái cây có thể làm răng của trẻ bị phá hủy rất nhanh nếu bú quá lâu.
Những vấn đề nếu bé bị sâu răng
Mặc dù răng sữa của trẻ cuối cùng cũng sẽ được nhổ đi. Nhưng việc để trẻ bị sâu răng bởi vi khuẩn hoặc cặn bã thức ăn có thể dẫn đến hàng loạt các vấn đề khác như:
- Tổn hại gốc răng
- Hàm răng vĩnh viễn sẽ mọc lộn xộn, không thẳng hàng.
- Nếu răng của trẻ bị nhổ quá sớm, có thể sẽ khiến hàm răng vĩnh viễn mọc chênh.
Nhiều nghiên cứu gần đây đã chứng minh: sâu răng và viêm nướu có liên quan đến các bệnh khác cho cơ thể khi trẻ trưởng thành. Như bệnh mạch máu não, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch, bệnh đường hô hấp, xương thủy tinh… Như vậy răng sữa có những chức năng rất quan trọng cho trẻ như nhai, phát âm, thẩm mỹ và “giữ chỗ” cho răng vĩnh viễn mọc, kích thích xương hàm phát triển. Cha mẹ cần lưu ý và chăm sóc những chiếc răng sữa của con khỏi bị sâu răng.
Tạo hứng thú khi đánh răng cho bé
Giai đoạn đầu tập đánh răng cho bé có thể khá khó khăn. Mẹ hãy kiên nhẫn giải thích tập cho con dần dần. Nếu bé lớn mẹ hãy giải thích cho con việc cần thiết phải đánh răng mỗi ngày.
Bên cạnh việc lựa chọn cho bé loại bàn chải có kiểu dáng dễ thương, màu sắc nổi bật. Loại kem đánh răng có mùi thơm hấp dẫn. Tạo hứng thú giúp bé thích đánh răng mỗi ngày đơn giản như sau:
- Cùng đánh răng với bé và thi đua xem ai đánh răng đúng cách hơn, sạch hơn, hơi thở thơm tho hơn;
- Khi bé đánh răng xong hãy tỏ ra khen ngợi bé: Con của mẹ thật giỏi, răng con đã trắng đẹp hơn rồi đấy, con đánh răng đúng cách nên hơi thở thật thơm tho… Bé sẽ càng có hứng thú để đánh răng đúng cách, đều đặn;
- Hãy tập cho bé đánh răng đều đặn mỗi ngày vào một giờ cố định để hình thành thói quen. Cứ đến giờ đó lại biết mình phải đánh răng;
- Hãy cho bé thấy sự khác nhau giữa hàm răng trắng đẹp do đánh răng đều đặn và hàm răng xỉn màu. Bị sâu răng vô cùng xấu xí do lười đánh răng để bé có thêm động lực, hứng thú.
Ngoài ra nên định kỳ hàng năm cho bé đi kiểm tra sức khỏe răng miệng 1-2 lần để phòng ngừa các bệnh răng miệng thường gặp.
Theo theAsianparent
Xem thêm
- Đánh răng trẻ: Khi nào nên bắt đầu và cách tốt nhất để thực hiện nó
- Chăm sóc răng sữa, nếu không đúng cách – sẽ làm hỏng răng con
- Lịch mọc răng và cách chăm sóc răng miệng cho trẻ
- Phòng ngừa sâu răng cho trẻ