Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Gợi ý những món ăn ngon & bổ dưỡng

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Gợi ý những món ăn ngon & bổ dưỡng

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Đây chắc chắn là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm hiện nay. Bởi quan niệm phải có thằng chống gậy vẫn còn ăn sâu…

Mặc dù tỷ lệ nam giới so với nữ giới đã cao hơn rất nhiều (125/100), song tâm lý phải có con trai vẫn mang nặng trong tiềm thức của một bộ phận người dân Việt. Không phải ngẫu nhiên mà nhiều nhà đẻ rất nhiều. Chỉ đến khi có bầu con trai mới dừng lại.

Vậy, theAsianparents gợi ý cho các bạn những phân tích khoa học để sinh con trai. Đồng thời, sẽ là những món ăn ngon, bổ dưỡng để tăng tỷ lệ tinh trùng Y vào được trứng.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai & yếu tố quyết định

Sau quá trình giao hợp, tinh trùng của nam được phóng vào trong âm đạo của nữ giới. Đây cũng là khoảng thời gian và bắt đầu một hành trình đầy khó khăn của tinh trùng để có thể đi sâu vào cơ thể của phụ nữ và tìm được đến trứng để thụ tinh.

dan-ong-an-gi-de-sinh-con-trai

Có nhiều loại thực phẩm giúp tăng tỷ lệ sinh con trai

Nếu tinh trùng khỏe đủ sức để vượt qua những rào cản và gặp được đúng ngày trứng rụng thì sẽ xảy ra quá trình thụ tinh. Tuy nhiên, con đường của tinh trùng đến tìm gặp trứng rất khó khăn. Mỗi lần xuất tinh người đàn ông giải phóng hàng triệu con. Song, chỉ có một con tinh trùng khỏe nhất và nhanh nhất mới có cơ hội thụ tinh với trứng.

Tinh trùng của người đàn ông có 2 loại đó là tinh trùng X và tinh trùng Y. Trứng của người phụ nữ mang gen X. Bạn sẽ mang thai con gái nếu tinh trùng X gặp trứng. Mang thai con trai khi tinh trùng Y gặp trứng.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai & điều kiện cần

Điều kiện để thụ thai bé trai đầu tiên chính là trứng của vợ và sức khỏe của vợ chồng. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ dẫn đến một đứa con khỏe mạnh. Sức khỏe là vàng! Vì vậy, hãy cố gắng tập luyện thể dục thể thao và ăn uống đầy đủ để có sức khỏe tốt nhất.

dan-ong-an-gi-de-sinh-con-trai

Sinh con trai là ước mơ của nhiều người

Ngoài ra, người chồng cần đủ số lượng tinh trùng và chất lượng tốt. Người vợ cũng phải có trứng khỏe mạnh mới có thể tăng tỷ lệ sinh con trai.

Hơn nữa, cần tạo ra một môi trường thoải mái, tâm lý thoải mái, không quá nặng nề thì tỷ lệ thành công sẽ tăng cao.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai?

Việc sinh con trai cũng giống như bạn gieo trồng một loại cây nào đó. Số lượng hạt gieo trồng càng nhiều thì tỷ lệ thành công sẽ càng cao. Và quá trình sinh con trai cũng vậy. Nếu bạn thiết lập cho mình một chế độ ăn uống hợp lý thì số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ tăng lên. Từ đó giúp tinh trùng Y sẽ khỏe mạnh và nhiều hơn so với tinh trùng X. Tỷ lệ gặp trứng trước cũng sẽ cao hơn. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp ích cho điều này.

Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là một trong những thành phần quan trọng giúp khả năng sinh con trai sẽ cao hơn so với bình thường. Đây được xem là một loại khoáng chất cần thiết đối với cơ thể con người. Đặc biệt là những ai đang muốn thụ thai bé trai.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Gợi ý những món ăn ngon & bổ dưỡng

Kẽm rất cần thiết cho việc phát triển tinh trùng Y

Bạn có thể tìm thấy kẽm trong nhiều loại thực phẩm. Ví dụ như như: Thịt bò, hàu, dưa hấu, bí ngô, lúa mì…Thành phần kẽm trong loại thực phẩm này không chỉ củng cố chất lượng và số lượng của tinh trùng mà còn giúp tăng nồng độ testosterone trong cơ thể nữa đấy!

Ăn thực phẩm chứa Vitamin B

Người chồng nên kiêng uống những loại có cồn, chất kích thích. Thay vào đó, ăn những món ăn có chứa nhiều Vitamin B, kẽm, đạm như trứng gà, rau xanh, thịt bò, hoa quả…Kèm theo đó là món ăn ngọt, mặn, cay, đồ chiên rán…

Thực phẩm chứa nhiều glucose

Rất nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, để tăng tinh trùng Y, việc bổ sung lượng đường cho cơ thể cũng sẽ góp phần ảnh hưởng đến giới tính của thai nhi. Vì thế, nếu bạn đang không biết đàn ông ăn gì để sinh con trai thì hãy bổ sung ngay glucose vào chế độ ăn uống hàng ngày để sinh con trai.

Tuy nhiên, đối với các chị em, bạn không nên ăn quá nhiều đồ ngọt. Việc lạm dụng quá mức sẽ khiến lượng đường trong máu bị tăng, từ đó khiến bạn dễ bị tiểu đường trong suốt quá trình mang thai.

Ăn nhiều chuối giúp sinh con trai

Từ lâu, chuối đã được biết đến là một loại trái cây mang đến nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể con người. Trong chuối có chứa nhiều khoáng chất, vitamin. Nó được xem là một loại trái cây cực tốt giúp bạn dễ dàng thụ thai bé trai. Đặc biệt, nhờ vào thành phần kali dồi dào, chuối đem đến nhiều lợi ích cho sự tồn tại và phát triển của tinh trùng nam.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Gợi ý những món ăn ngon & bổ dưỡng

Chuối được xem là một món ăn có thể tăng tinh trùng Y

Nếu gia đình nào đang muốn sinh con trai thì nhất định không nên bỏ qua loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng này. Bạn hãy ăn nhiều chuối mỗi ngày để cung cấp Kali cùng những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Hãy sử dụng chuối để ăn tráng miệng, bữa phụ bằng cách ăn với sữa chua, làm bánh, làm kem đều được.

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Nấm!

Bởi nấm chứa những thành phần dinh dưỡng cực kỳ tốt như vitamin, khoáng chất, kali, vitamin B, vitamin D và selen. Việc bổ sung những dưỡng chất này sẽ tăng cơ hội mang thai với tinh trùng Y. Vì thế, bạn hãy đưa nấm vào món ăn hàng ngày.

Hàu

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Gợi ý những món ăn ngon & bổ dưỡng

Hàu không bao giờ thiếu trong sex

Có khả năng tăng sản xuất tinh trùng Y và hỗ trợ tốt trong việc chữa các tinh trùng hỏng. Ngoài ra, hàu còn được mệnh danh là “siêu thực phẩm” giúp tăng cường hưng phấn tình dục. Nếu bố đang thắc mắc muốn sinh con trai nên ăn gì thì chắc chắn bố không nên bỏ qua món hàu nhé!

Tỏi

Tỏi được biết đến như một loại gia vị. Hơn nữa, tỏi còn có còn là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của những cặp vợ chồng muốn sinh con trai. Tỏi giúp tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục. Đồng thời, nó giúp tăng sức mạnh của tinh trùng Y. Tỏi chứa Vitamin B6 và hợp chất Selen, có tác dụng rất tốt trong việc ngăn chặn được thiệt hại tinh trùng Y và điều chỉnh kích thích tiết tố của đàn ông.

Lưu ý khác khi muốn sinh con trai

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Gợi ý những món ăn ngon & bổ dưỡng

Tập thể dục, nâng cao sức khỏe là bí quyết sinh con khỏe mạnh

Ngoài chế độ ăn uống ra, đàn ông cũng nên tuân thủ những nguyên tắc sau để tăng tỷ lệ có con trai:

– Hạn chế thuốc lá, rượu bia. Nói không với chất kích thích

– Không thức đêm, nhịn ăn khiến cơ thể mệt mỏi

– Không ăn các loại thức ăn nhanh, không có lợi cho sức khỏe

– Nói không với những đồ cay nóng

– Tập thể dục, thể thao thường xuyên để tăng cường sức khỏe

Lời kết

Đàn ông ăn gì để sinh con trai? Trước tiên, hãy tìm đến những điều kiện cần, đó là cơ thể khỏe mạnh và sức khỏe tốt. Sau đó, điều kiện đủ là áp dụng biện pháp khoa học, thể dục thể thao và ăn uống, bổ sung thêm các chất như Kali, dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vậy mới có thể tăng tỷ lệ thành công cho nhiễm sắc thể XY.

Xem thêm:

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

DAVE

app info
get app banner