Có nên ngủ cùng trẻ sơ sinh hay không đang là một vấn đề gây nhiều tranh cãi. Tại Việt Nam, hầu hết các em bé sơ sinh đều cho ngủ cùng cha mẹ để tiện chăm sóc. Một số gia đình còn cho trẻ nhỏ ngủ cùng tới khi chúng 9, 10 tuổi. Trong khi đó, kết quả điều tra cho thấy chỉ 6% trẻ em phương Tây ngủ chung với bố mẹ.
Cùng tìm đáp án cho vấn đề này và giải pháp để trẻ sơ sinh ngủ cùng cha mẹ nhưng vẫn an toàn nhé.
Một số lợi ích khi cho trẻ sơ sinh ngủ cùng cha mẹ
Giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc hơn
Theo một số nghiên cứu, trẻ sơ sinh ngủ cùng cha mẹ sẽ mang đến một số lợi ích như: trẻ sẽ ngon giấc hơn. Lượng cortisol sản sinh sẽ giảm thấp. Đây là chất gây ra các triệu chứng bệnh lý như: cao huyết áp, đau bụng nhức đầu,… Vì vậy, khi cho bé ngủ chung lượng cortisol sẽ được duy trì ở mức vừa phải.
Một số chuyên gia nhận định, những em bé được cho ngủ chung khi trưởng thành sẽ khỏe mạnh và điềm tĩnh hơn.
Tác động tốt tới tâm lý của trẻ
Có nên ngủ cùng trẻ sơ sinh hay không sẽ tác động tới tâm lý và cảm xúc của bé. Việc làm này sẽ giúp các bé trở lên vui vẻ hơn, ít gặp phải các vấn đề về hành vi và giao tiếp. Ngoài ra, trẻ cũng ít khi mắc phải chứng rối loạn tâm lý do căng thẳng hơn so với những bé không được ngủ cùng bố mẹ.
Tạo sự kết nối tình cảm giữa cha mẹ và con cái
Khi tiếp xúc với hơi ấm của bố mẹ, nhịp tim và nhiệt độ cơ thể của bé sẽ được điều chỉnh ổn định. Chất lượng giấc ngủ cũng nhờ vậy mà được cải thiện.
Bên cạnh đó, nhờ ngủ chung nên tình cảm gia đình được vun đắp và tạo sự gắn kết. Bé sẽ cảm thấy được yêu thương và không có cảm giác bị cách ly.
Có nên ngủ cùng trẻ sơ sinh hay không? Những nguy hiểm bé có thể gặp phải
Bố mẹ rất dễ nằm đè lên bé
Trong lúc ngủ, rất khó để bạn có thể kiểm soát được cơ thể của mình. Chưa kể nếu bạn là người có thói quen gác tay gác chân lên người khác. Đã có những trường hợp bố mẹ ngủ quá say vô tình nằm đè lên bé khiến chúng bị ngạt.
Bé cảm thấy khó chịu vì nóng bức
Thân nhiệt của trẻ sơ sinh thường cao hơn so với người bình thường. Vì vậy chúng rất dễ bị nóng khi nằm cạnh cha mẹ. Khi bé nằm giữa có thể bị thiếu oxy hay bị ngạt thở.
Ngoài ra, vào mùa đông cha mẹ thường mặc nhiều lớp áo ấm cho trẻ do sợ con bị lạnh. Tuy nhiên, nó có thể gây nguy hiểm cho trẻ. Vì mồ hôi tiết ra ngoài ngấm vào quần áo sẽ làm cho trẻ bị cảm lạnh.
Tốt nhất, khi đi ngủ bạn nên cho bé mặc một bộ quần áo thoáng mát. Sau đó đắp cho bé một chiếc chăn mỏng bên cạnh.
Một số nguyên nhân khác
Đối với một số trường hợp việc cha mẹ có nên ngủ cùng trẻ sơ sinh sẽ gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ. Chẳng hạn như: cha mẹ hút thuốc; người lớn dùng rượu, chất kích thích; chăn, nệm trên giường có thể che mũi, miệng của trẻ gây ngạt...
Lời khuyên dành cho cha mẹ khi ngủ cùng trẻ sơ sinh
Để hạn chế những nguy cơ xấu xảy ra khi cho trẻ ngủ chung, cha mẹ cần lưu ý một số điểm sau:
- Đảm bảo trên giường không có quá nhiều thú nhồi bông, chăn đệm lộn xộn.
- Thiết kế phòng ngủ thoáng khí và thoải mái đối với bé.
- Thường xuyên kiểm tra tình trạng bé khi ngủ trong đêm để nhanh chóng phát hiện những dấu hiệu bất thường.
- Tạo không gian nằm rộng rãi cho trẻ: bé có thể thoải mái cử động mà không sợ bị ép hay chèn người.
- Dùng gối chèn nhẹ ở hông để tránh làm bé bị giật mình, hoảng sợ khi ngủ.
Đến tận bây giờ vẫn luôn có những luồng ý kiến trái chiều xoay quanh việc cha mẹ có nên ngủ cùng trẻ sơ sinh hay không. Tất nhiên việc cho trẻ ngủ cùng cha mẹ sẽ có những mặt lợi và hại riêng.
Mong rằng sau những chia sẻ trên đây các mẹ đã biết cách cho bé ngủ ngon giấc và an toàn. Những kiến thức về trẻ nhỏ là vô vàn. Hãy liên tục cập nhật hàng ngày để chăm sóc con yêu một cách tốt nhất nhé!
Xem thêm:
- Phát hiện mới về ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe mẹ khi ngủ chung với con mới biết đi
- 8 Cách ngủ chung có thể định hình tính cách của con bạn
- Những điều quan trọng nhất mẹ cần biết về Cơ cấu giấc ngủ của trẻ trong năm đầu đời