Chuẩn bị trước khi mang thai con trai với 4 bước hiệu quả

Chuẩn bị trước khi mang thai con trai với 4 bước hiệu quả

Các bước chuẩn bị trước khi mang thai con trai thành công đòi hỏi vợ chồng cần chú trọng tới việc khám sức khỏe, chế độ ăn uống, ngày rụng trứng và một môi trường âm đạo phù hợp cho "ngày trọng đại".

Khám sức khỏe tiền sản - Bước quan trọng nếu bạn muốn sinh con trai 

Khám tiền sản chính là việc khám sức khỏe trước khi mang bầu với mục đích kiểm tra các vấn đề bất thường và đảm bảo vợ chồng đều có một sức khỏe tốt. Đây là yếu tố tiên quyết đầu tiên nếu bạn muốn sinh con trai.

Bác sĩ sẽ dựa vào các kết quả sau khi thăm khám, để đưa ra lời khuyên cho các cặp vợ chồng lựa chọn thời điểm mang thai phù hợp và cách tăng cơ hội thụ thai bé trai.

Chuẩn bị trước khi mang thai con trai với 4 bước hiệu quả

Trong quá trình tư vấn, nếu bạn đang thắc mắc xoay quanh việc mang bầu như chế độ dinh dưỡng bà bầu, các loại thuốc nên sử dụng thì bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ phụ trách khám.

Bước chuẩn bị trước khi mang thai con trai - Chế độ dinh dưỡng giúp bạn có thai như ý

Giới tính thai nhi được quyết định ngay tại thời điểm tinh trùng gặp trứng, khi đó tinh trùng mang nhiễm sắc thể giới tính nam (tinh trùng Y) thụ tinh với trứng thì giới tính đứa trẻ sẽ được hình thành.

Theo đó, để tăng khả năng tinh trùng Y đến được trứng, người chồng nên bổ sung các thực phẩm tốt cho tinh trùng Y như:

  • Hàu
  • Súp lơ xanh
  • Nước ép cam và bưởi
  • Chuối
  • Khoai tây
  • Hạnh nhân
  • Sô cô la đen

Ngoài ra, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, môi trường kiềm âm đạo (độ pH khoảng 7, 8) ở người vợ sẽ giúp bảo toàn số lượng và tăng khả năng di chuyển của tinh trùng Y đến gặp trứng, từ đó tăng khả năng thụ thai con trai.

chuan-bi-truoc-khi-mang-thai-con-trai

Do đó, người vợ nhất định phải bổ sung thực phẩm giúp tạo môi trường kiềm âm đạo như:

  • Hạt hướng dương
  • Sữa nguyên kem
  • Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, dâu tằm,...
  • Dầu ô liu
  • Gạo lứt
  • Nho
  • Mía
  • Bánh quy giòn mặn
  • Các loại rau, đậu chứa kiềm tự nhiên như rau diếp, cần tây, bông cải xanh,...
  • Trái cây họ chanh bưởi
  • Các loại trái cây như bơ, đu đủ, kiwi,...

Tính ngày trứng rụng và các mẹo quan hệ - Bước chuẩn bị trước khi mang thai con trai

Việc xác định ngày trứng rụng là rất quan trọng. Nếu quan hệ vào ngày trứng rụng thì tỷ lệ sinh con trai sẽ cao hơn do tinh trùng Y thường bơi nhanh hơn tinh trùng X do đó sẽ đến đợi trứng rụng trước.

Tuy nhiên tinh trùng Y lại có thời gian sống ngắn hơn tinh trùng X do đó nếu không đúng ngày trứng rụng tỉ lệ sinh con trai sẽ thấp hơn.

Ngoài ra bạn cần chú ý, trước khi ngày trứng rụng, vợ chồng nên kiêng quan hệ 5-7 ngày để cho tinh trùng khỏe mạnh nhất.

Chuẩn bị trước khi mang thai con trai với 4 bước hiệu quả

Dựa trên kinh nghiệm dân gian thì quan hệ vào sáng sớm ngày trứng rụng thường đem lại tỉ lệ có con trai nhiều nhất.

Vợ chồng nên áp dụng tư thế vợ dưới chồng trên, tư thế doggy hoặc tư thế úp thìa để tinh trùng di chuyển được nhanh hơn.

Sau khi quan hệ người vợ cần nằm ngửa co hai chân tránh tinh trùng chảy ra ngoài. Tốt nhất người vợ nên nằm ít nhất 1 tiếng trước khi đi vệ sinh.

Tạo môi trường kiềm giúp chị em dễ sinh con trai

Theo nghiên cứu của tiến sĩ Landrum B. Shettles – cha đẻ của thụ tinh trong ống nghiệm, điều kiện cần và đủ để sinh con trai theo ý muốn là quan hệ vào thời điểm rụng trứng và tạo môi trường kiềm âm đạo. Việc tạo môi trường kiềm âm đạo sẽ giúp tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y (giới tính nam) thuận lợi trong việc thụ tinh với trứng.

Chuẩn bị trước khi mang thai con trai với 4 bước hiệu quả

Môi trường kiềm âm đạo thích hợp cho tinh trùng Y là môi trường có độ pH trên 4,5. Cách đơn giản nhất để tạo ra môi trường như vậy là chị em nên tiến hành thụt rửa âm đạo bằng muối kiềm trước thời điểm quan hệ khoảng 30 phút.

Ngoài các bước chuẩn bị trước khi mang thai con trai như gợi ý trên, vợ chồng nên có một nếp sinh hoạt lành mạnh, duy trì tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ giúp cơ hội thụ thai dễ thành công hơn.

Xem thêm: 

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Minh Hương

app info
get app banner