Chân tay lạnh khó mang thai là một trong những đặc điểm cho thấy tử cung không khỏe mạnh. Có nhiều bạn còn khá xa lạ với khái niệm tử cung lạnh và chân tay lạnh nhưng trên thực tế tình trạng này khá phổ biến. Nhiều người đang gặp tình trạng này mà không biết dẫn đến việc khó co thai, hiếm muộn.
Nguyên nhân dẫn đến tử cung lạnh và chân tay lạnh khó mang thai
Y học cho rằng, một trong những lý do dẫn đến hiếm muộn là tử cung lạnh, tay chân lạnh. Có thể hiểu tử cung – tay chân lạnh là tình trạng năng lượng dương không đủ làm ấm cơ thể. Các mạch máu tử cung co thắt khiến tử cung thiếu máu nuôi, gây khó rụng trứng và thụ thai thành công.
Quan điểm này cũng chú trọng đến sự cân bằng về mặt âm dương (hàn – nhiệt). Năng lượng dương chính là sự ấm áp, nóng và nổi trội ở pha sau của chu kỳ kinh nguyệt (nửa chu kỳ sau). Trong suốt pha sau này, năng lượng dương sẽ làm ấm cơ thể. Nó giúp lưu thông máu và tạo điều kiện để trứng rụng và đậu bám vào thành tử cung. Pha sau của chu kỳ kinh nguyệt chính là pha dương. Sau khi trứng và tinh trùng thụ thai, progesterone (hormone dương) khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, hỗ trợ bào thai đậu bám vào tử cung và phát triển.
Nếu cơ thể thiếu năng lượng dương sẽ như thế nào?
Khi tử cung lạnh, lớp lót tử cung không đáp ứng thích hợp với hormone dương hay progesterone. Mạch máu cung cấp cho tử cung co thắt lại và khiến tử cung bị thiếu máu nuôi. Trong trường hợp tử cung thiếu đi năng lượng dương, máu nuôi tử cung sẽ bị giảm đi. Những tế bào máu chết sẽ tụ lại ngăn chặn dòng máu nuôi khác đến tử cung. Khi tử cung thiếu độ ấm, nang trứng không thể trưởng thành hoàn toàn được.
Nếu thiếu đi năng lượng dương, trứng sẽ không rụng. Vì vậy bạn khó có thể mang thai.
Những dấu hiệu cho thấy bạn thiếu năng lượng dương, khó có thể mang thai
- Thân nhiệt thấp, cơ thể thường lạnh
- Chân tay lạnh
- Không rụng trứng, trứng rụng trễ
- Suy giáp
- Tiêu hóa kém
- Thường tiểu nhiều, tiểu đêm
- Đau bụng khi đến kì nhưng dễ chịu hơn khi được làm ấm
- Đau lưng dưới (thường vào lúc rụng trứng hay trong kỳ kinh nguyệt)
- Pha sau của chu kỳ kinh ngắn
- Ra máu trước kỳ kinh hoặc máu đóng cục trong kỳ kinh
- Dễ sảy thai, hiếm muộn
Chân tay lạnh khó mang thai
Phụ nữ có chân tay lạnh thường có vấn đề về kinh nguyệt hơn so với những người có tay chân ấm. Tay chân đều lạnh cũng là một dấu hiệu cho biết tử cung của người phụ nữ đó cũng gặp tình trạng tương tự.
Như đã nói trên, nguyên nhân dẫn đến tình trạng khó mang thai là do tử cung lạnh. Khi tử cung lạnh là tình trạng năng lượng dương không thể làm ấm cơ thể, mạch máu tử cung co thắt lại khiến tử cung thiếu máu, gây khó rụng trứng và thụ thai thành công. Vì vậy, phụ nữ có chân tay lạnh có thể khó mang thai. Còn phụ nữ sở hữu tay chân ấm áp nên cảm thấy mừng vì mình không gặp phải tình trạng này.
Cách ngăn ngừa tử cung, chân tay lạnh khó mang thai
Khi hiểu được nguyên nhân gây ra tử cung lạnh, chân tay lạnh bạn hãy tham khảo những gợi dưới đây để ngăn ngừa nhé:
- Thay quần áo ngay sau khi đi dưới mưa
- Sấy khô tóc sau khi tắm, giữ đầu luôn khô ráo
- Không nên ngồi lâu và ngồi thường xuyên trên nền nhà lạnh hoặc ẩm ướt
- Giữ ấm chân, dạ dày, lưng
- Mặc quần áo kín đáo, che được cả rốn
- Mang tất hay giày vào mùa đông
- Không nên bơi trong kỳ kinh nguyệt
- Hạn chế uống nước đá lạnh, nhất là khi trong kỳ kinh nguyệt
- Đừng uống đồ lạnh khi dạ dày đang rỗng
Cách ngăn ngừa tình trạng chân tay lạnh khó mang thai
Khi cơ thể bạn đang gặp tình trạng thiếu năng lượng dương hãy tiến hành điều trị càng sớm càng tốt để có khả năng thụ thai cao hơn. Triệu chứng của tình trạng này có thể bao gồm: thích ấm áp, không thích lạnh, chân và tay lạnh, đau gối khi trời lạnh, da xanh, trầm cảm.
Tổng kết
Chân tay lạnh khó mang thai là tình trạng không hiếm gặp ở chị em phụ nữ. Tay chân lạnh cho thấy tử cung lạnh khiến người phụ nữ khó mang thai. Nguyên nhân xuất phát từ việc thiếu năng lượng dương. Để khắc phục tình trạng này, cần tiến hành điều trị càng sớm càng tốt.
Xem thêm:
- 13 dấu hiệu đặc trưng thường xuất hiện trong quá trình thụ thai
- Tất tần tật những điều mẹ cần biết về chu kỳ kinh nguyệt và ngày thụ thai
- Tinh trùng yếu có thể thụ thai được không? Làm sao để cải thiện?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!