Cách thủ dâm cho nữ được nhiều chị em tìm kiếm để khám phá cơ thể của mình, tìm hiểu cảm giác tốt khi quan hệ và cách đạt được cực khoái. Hãy đọc bài viết này của theAsianparent Việt Nam để biết:
- Thủ dâm ở nữ giới là như thế nào?
- Sự khác nhau giữa cách thủ dâm cho nam và nữ
- 11 cách thủ dâm cho nữ
Thủ dâm ở nữ giới là như thế nào
Thủ dâm nói một cách đơn giản là bạn có thể dùng tay, đồ chơi tình dục hoặc bất cứ vật dụng gì có thể khiến tạo ra khoái cảm cho bạn. “Tự sướng” là một thói quen lành mạnh, lại tiện lợi và dễ dàng khi không cần đến sự hiện diện của đối tác hay bạn tình.
Thông thường, nếu bạn chỉ dùng một cách duy nhất ở mỗi lần thủ dâm thì điều này có thể khiến bạn khó lên đỉnh hơn khi có sự hiện diện của người khác. Nếu bạn thường lên đỉnh bằng cách kích thích âm vật, hãy thử sử dụng đồ chơi để kích thích cả bên trong âm đạo. Hoặc ngược lại. Nếu điều tệ nhất xảy ra thì cũng chỉ có mình bạn biết nên có gì phải lo lắng nữa nhỉ? Hãy cùng bắt đầu khám phá cách thủ dâm lên đỉnh nhé.
Thủ dâm ở nữ giới là như thế nào? (Nguồn ảnh: istockphoto)
Thủ dâm đem lại những tác dụng nhất định cho sức khỏe chị em, có thể kể đến như:
- Giải quyết nhu cầu sinh lý của bản thân mà không cần đối tác.
- Giảm căng thẳng, mệt mỏi.
- Giúp chị em giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, ung thư cổ tử cung.
- Giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
- Việc thủ dâm đúng cách giúp bạn giải tỏa được ham muốn tình dục mà tránh được các nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục từ việc quan hệ bừa bãi với nhiều người xa lạ như lậu, mụn rộp sinh dục, giang mai…
- Đồng thời, giúp bạn phát hiện được những điểm G trên cơ thể, có thể dễ đạt được cảm xúc thăng hoa trong những lần quan hệ tình dục.
- Thủ dâm trước chu kỳ kinh nguyệt sẽ cải thiện được nhiều vấn đề liên quan đến thời kỳ tiền kinh nguyệt. Đối với các bạn nữ thường đau bụng kinh thì thủ dâm giúp hạn chế hiệu quả được tình trạng này.
Tuy vậy, thủ dâm sai cách hoặc không điều độ cũng có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe:
- Thủ dâm quá nhiều có thể làm bộ phận sinh dục bị tổn thương, khiến vùng kín bị viêm nhiễm
- Cơ thể dễ mệt mỏi, suy nhược tinh thần, đau cơ, suy giảm thể chất khi thủ dâm nhiều
- Phụ nữ thủ dâm nhiều có xu hướng thích ở 1 mình để thỏa mãn bản thân, lâu ngày dễ dẫn đến nghiện tình dục nghiêm trọng.
Xem thêm nội dung liên quan
Cách thủ dâm cho nam và cho nữ có gì khác biệt
Hầu hết mọi người đều thủ dâm, tuy nhiên nam giới có xu hướng thủ dâm nhiều hơn.
Cách thủ dâm của phụ nữ cũng có sự khác biệt. Bí quyết tự sướng của chị em là sử dụng đồ chơi tình dục nhiều hơn so với nam giới khi thủ dâm. Khoảng 90% số phụ nữ được hỏi thủ dâm sử dụng đồ chơi tình dục thay vì tay để đạt cực khoái. Lý do là chúng giúp phụ nữ lên đỉnh nhanh hơn. Tỷ lệ này ở đàn ông lại thấp hơn khá nhiều.
Đàn ông thủ dâm với tần suất nhiều hơn phụ nữ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng khoảng 25% đàn ông thủ dâm ít nhất 3 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, ở phụ nữ tỷ lệ này thấp hơn nhiều, chỉ 10% phụ nữ thủ dâm 3 lần mỗi tuần.
11 cách thủ dâm cho phụ nữ giúp chị em lên đỉnh ngay lập tức
Sau đây là 11 cách thủ dâm lên đỉnh cho nữ:
1. Thủ dâm với vòi nước
Nằm bên dưới vòi nước trong bồn tắm là một cách cực kỳ đơn giản để thủ dâm cho chị em. Trong trường hợp quá khó để bạn nằm ở tư thế này thì bạn có thể đặt thiết bị như cái máng để hứng tia nước bên dưới ra xa hơn. Kiểm tra nhiệt độ của nước, mở rộng 2 chân, nhắm mắt lại là bạn đã có thể tận hưởng cảm giác đê mê và khoan khoái.
2. Cách tự sướng cho nữ nhờ kích thích âm vật
Ở tư thế này, bạn cần nằm sấp và đặt tay bên dưới vào vị trí của âm vật. Nâng cao hông lên xuống từ từ và cảm nhận các cơn khoái cảm từ việc kích thích âm vật. Nếu cần, dùng cả hai tay và trọng lượng cơ thể để tạo thêm áp lực và ma sát.
3. Đơn giản là tuyệt nhất
Không nhất thiết phải quá cầu kỳ, tư thế thủ dâm đơn giản này cũng đủ để mang đến khoái cảm cho chị em. Hãy đặt một chiếc gối êm tựa sau lưng, thật nhẹ nhàng và chậm rãi chạm vào âm vật. Ma sát theo hình tròn xung quanh âm vật và chà xát lên toàn bộ phần môi và cơ kegel. Bạn không nên kỳ vọng quá vào việc đạt được cực khoái. Hãy cứ cảm nhận một cách nhẹ nhàng và thư giãn nhất.
4. Sử dụng máy rung là cách thủ dâm lên đỉnh dễ dàng
Đồ chơi tình dục có thể mang lại khoái cảm và giúp chị em đạt được cực khoái mà không cần phải dùng đến tay. Nằm thư giãn trên ghế hoặc giường, sử dụng đồ chơi tình dục có chế độ rung và nhẹ nhàng mát xa bên ngoài âm vật. Tùy ý điều chỉnh độ rung mạnh nhẹ theo nhu cầu của mỗi người. Đây là cách thủ dâm đơn giản nhất khi bạn lười biếng và chỉ muốn tận hưởng.
Cách thủ dâm cho nam và cho nữ có gì khác biệt? (Nguồn ảnh: istockphoto)
5. Tự sướng trong bí mật
Có bạn cùng phòng đôi khi là lý do chính khiến chị em ngại thủ dâm. Tư thế này sẽ giúp bạn thoải mái “tự sướng” mà không lo sợ bị “phát giác”. Hãy vào nhà vệ sinh, khóa chặt cửa và bọc đồ chơi tình dục vào trong một chiếc khăn mềm. Chiếc khăn có tác dụng giảm bớt tiếng ồn từ máy rung mà vẫn mang lại khoái cảm. Tìm một mặt phẳng ngang tầm như bồn rửa mặt và để máy rung vào. Sau đó, cứ nhẹ nhàng di chuyển phần hông để tăng ma sát lên âm vật. Cách tự sướng lên đỉnh trong bí mật này sẽ gia tăng khoái cảm hơn cho bạn.
6. Thủ dâm qua cửa hậu
Bạn đã từng nghĩ đến việc tăng gấp đôi khoái cảm bằng cách tự sướng ở hậu môn? Ban đầu bạn hãy nằm nghiêng giống khi ở tư thế úp thìa. Hãy kích thích âm đạo bằng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục. Khi gần lên đỉnh, hãy giữ lại và đưa đồ chơi tình dục hoặc ngón tay vào bên trong âm đạo rồi nhét butt plug (Đồ chơi tình dục dành riêng cho cửa hậu) vào hậu môn và từ từ cảm nhận. Nếu không thấy có cảm giác gì, hãy lấy nó ra như bình thường. Không sao cả. Còn nếu bạn có khoái cảm, hãy tận hưởng thôi!
7. Thủ dâm bằng vòi sen
Thủ dâm bằng vòi sen là cách tự sướng cực kỳ đơn giản và cơ bản mà ai cũng biết và áp dụng được. Bạn có thể chọn tư thế đứng sao cho thoải mái và gợi cảm nhất. Nhẹ nhàng đưa vòi sen ma sát vào những vị trí nhạy cảm nhất để kích thích khoái cảm.
1 cách thủ dâm khác bằng vòi sen là dùng vòi xịt trực tiếp vào “cô bé”. Chỉ cần điều chỉnh tốc độ phun và độ nóng của nước , đưa đến vùng kín là các dây thần kinh ở khu vực này đã được kích thích nhanh chóng. Nhiều chị em chia sẻ đã thực hiện cách này và cảm thấy kích thích thậm chí còn hơn cả làm chuyện ấy. Tuy nhiên dưới con mắt của bác sĩ sản khoa thì cách tự sướng này của chị em lại không hề an toàn chút nào vì làm thay đổi môi trường bên trong âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập và làm nhiễm trùng “cô bé”. Nếu nguồn nước đang sử dụng không đảm bảo sạch sẽ thì lại càng nguy hại hơn cho chị em phụ nữ.
8. Cách thủ dâm cho phụ nữ bằng cả 2 tay
Hãy thử thủ dâm nữ bằng tay bằng cách dùng một ngón tay để mát xa theo đường vòng tròn quanh âm vật. Cùng lúc đó, dùng một ngón tay khác ở tay còn lại để kích thích toàn bộ vùng bên ngoài. Phối hợp di chuyển nhịp nhàng giữa 2 tay để từ từ đạt được khoái cảm.
Xem thêm nội dung liên quan
Thủ dâm khi mang thai có nên không? Bà bầu tự sướng có sao không?
9. Thủ dâm ở tư thế ngồi
Dù không có bạn tình thì bạn vẫn có thể khiến bản thân sung sướng bằng tư thế này. Đặt dương vật giả trên ghế hoặc trên giường và di chuyển cơ thể bạn quanh đó. Khi đã tìm được vị trí thoải mái thì hãy bắt đầu di chuyển phần hông để phần âm vật cũng như âm đạo được tiếp xúc và ma sát quanh dương vật giả.
10. Chiêu đãi bản thân
Bạn nên đầu tư một khoản nhất định để sở hữu những món đồ chơi tình dục tốt nhất. Ớ cách thủ dâm cho nữ này, chúng tôi gợi ý bạn nên dùng đồ chơi mô phỏng việc quan hệ bằng miệng như The Womanizer hoặc Lelo Ora 2. Trong khi kích thích âm vật, hãy đưa thêm dương vật giả vào bên trong âm đạo để tăng khoái cảm.
11. Thủ dâm với gel bôi trơn
Ở cách tự sướng cho nữ này, bạn cần chuẩn bị thật nhiều gel bôi trơn. Đổ đầy gel lên đôi gò bồng đảo của chính mình và kích thích bằng cách massage hay bất cứ cách thức nào sẽ mang lại khoái cảm cho bạn. Lấy thêm gel và đổ lên bụng rồi xuống 2 đùi và cô bé.
Chị em có thể ngắm chính mình trong gương khi đang tận hưởng khoái cảm, hãy nhớ đừng ngại ngùng và phán xét chính mình. Hãy chỉ cảm nhận sự khiêu gợi và quyến rũ của chính mình. Nếu bạn thấy thật kỳ quặc thì bạn càng cần phải làm điều này nhiều hơn ai khác.
Thủ dâm là một nhu cầu hết sức bình thường và căn bản mà phụ nữ ai cũng có (Nguồn ảnh: istockphoto)
Tạm kết
Một số lưu ý chị em cần nhớ là: Chọn lựa địa điểm nơi chị em thực sự thoải mái và thư giãn, hãy đảm bảo rằng mình sẽ không bị ai quấy rầy và cắt ngang quá trình, làm gián đoạn mạch khoái cảm; vệ sinh sạch sẽ dù tự sướng dưới bất kỳ hình thức nào, đảm bảo sự sạch sẽ của đôi tay, “cô bé” và dụng cụ hỗ trợ trong mọi trường hợp để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm khuẩn; tránh những đồ vật có thể gây tổn thương cho “cô bé” như nhẫn, móng tay, chúng cũng khiến vi khuẩn từ bên ngoài có thể dễ dàng xâm nhập và gây hại. Trước khi tự sướng, hãy cắt bỏ móng tay gọn gàng, tháo nhẫn để hạn chế tối đa tổn thương cho “cô bé”.
Thủ dâm là một nhu cầu hết sức bình thường và căn bản mà phụ nữ ai cũng có. Thế nên, tìm hiểu những cách để thỏa mãn và khiến bản thân sung sướng là điều chị em nào cũng nên làm. Với những bí quyết trên, hy vọng bạn sẽ tìm được cho mình tư thế yêu thích nhé.
Xem thêm:
- Giải mã nguyên nhân phụ nữ mạnh mẽ thường cô đơn và cách để vượt qua nỗi trống trải trong lòng
- Đào hoa không phải do tướng số, thời nay trở thành phụ nữ đào hoa là một loại kỹ năng
- Phụ nữ yêu bản thân từ những việc nhỏ nhặt nhất: Bạn đã biết hay chưa?
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!