Vợ khi bầu bí có thể tính tình thất thường, da dẻ thay đổi không còn tươi tắn thon thả. Với những bí kíp chăm sóc mẹ bầu này, đảm bảo các bố sẽ thấy dễ dàng hơn, giúp thai nhi trong bụng thông minh, phát triển tốt, vợ sinh con xong lại vui vẻ và xinh đẹp như xưa.
- Lần đầu làm bố và 6 nỗi lo lắng khi vợ mình mang thai
- QUAN HỆ TRONG KHI MANG THAI: Thắc mắc tế nhị không phải mẹ bầu nào cũng biết
- Mẹ mang thai có biết uống sữa bầu nào vào con nhiều hơn vào mẹ?
Mang thai cũng là lúc cơ thể cũng như cảm xúc của người phụ nữ có những thay đổi rõ rệt. Mẹ bầu sẽ trải qua một thai kỳ dễ chịu, khỏe mạnh, giúp thai nhi phát triển tốt cần được người thân, đặc biệt là các ông chồng chăm sóc chu đáo.
Vợ có bầu, chồng nhớ động viên tinh thần
Các mẹ bầu cần nhất là sự động viên, cảm thông và chăm sóc nhiều hơn bình thường. Hầu hết phụ nữ đều trở nên nhạy cảm, tính tình thay đổi đến khó hiểu khi mang thai do sự thay đổi của nội tiết. Thế nên các bố nhớ:
- Cố gắng sắp xếp thời gian đi khám thai với vợ, đặc biệt là trong 3 tháng đầu tiên. Các bố cố gắng cùng vợ siêu âm, hỏi đáp các thắc mắc với bác sĩ để nhắc nhở vợ kiêng cữ, bồi bổ sao cho phù hợp, khoa học.
- Chuẩn bị cho vợ những món ăn dinh dưỡng, thơm ngon mà các mẹ thèm, nhất là những khi lên cơn nghén hay thèm ăn những thứ là lạ.
- Luôn gần gũi bên vợ dù đôi lúc vợ bảo khó chịu, giận dỗi chồng. Chuyện gì có thể nhường thì hãy cố nhường vợ để tránh cãi vã không cần thiết.
- Các bố nhớ khen vợ mình thường xuyên. Những thay đổi về hình dáng bên ngoài khi có bầu khiến nhiều mẹ không ít tự ti. Động viên vợ, khen "nịnh" vợ là cách giúp mẹ bầu có thêm động lực khi bầu bí, không căng thẳng nghĩ ngợi.
Các bố nhớ chăm sóc mẹ bầu về mặt thể chất để thai nhi khỏe mạnh, vợ tăng cân vừa phải
Những mối nguy hiểm trong khi bầu bí hoàn toàn có thể xảy ra với bất kỳ người phụ nữ nào. Nếu người chồng chịu khó cùng vợ theo dõi các thay đổi về thể chất, giúp vợ thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh để mẹ tăng cân đúng mức sẽ đảm bảo thai nhi cũng lên cân đạt chuẩn, khỏe mạnh.
Vì vậy, các ông bố nên:
- Cùng vợ tìm hiểu về các biến chứng có thể xảy ra vào thai kỳ. Dấu hiệu cảnh báo bất bình thường của thai nhi để phòng tránh những nguy hiểm không cần thiết.
- Chăm sóc và nhắc nhở vợ những khi phải uống thuốc. Loại thuốc nào được phép uống, loại thuốc nào cần tránh tuyệt đối.
- Lúc bầu bí, bố nhớ mát xa, bóp chân, bóp tay để người vợ cảm thấy thư giãn, giảm bớt đau nhức.
- Dành thời gian cùng vợ đi dạo, tập thể dục nhẹ nhàng để sau này sinh nở dễ dàng mà vẫn đẹp dáng.
- Giúp vợ làm việc nhà. Nhiều công việc nhà trước khi bầu có vẻ dễ dàng nhưng khi mang thai lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm rủi ro. Thế nên các bố chịu khó cọ rửa nhà vệ sinh, bê vác đồ, lau dọn những nơi phải trèo với giúp vợ, ...
Chăm sóc mẹ bầu bằng cách giao tiếp, nói chuyện với em bé trong bụng thường xuyên
Bé có thể nghe và ghi nhớ giọng bố mẹ vào các tháng cuối của thai kỳ. Bố nói chuyện với thai nhi thông qua các cử chỉ vuốt ve sẽ đem lại cho mẹ bầu cảm giác thư giãn, dễ chịu. Nhờ đó cơ thể người mẹ sản sinh ra nhiều hoóc môn oxytocin, giúp bé yêu vừa được tăng lượng máu và oxy đi nuôi nhau thai lại vừa phát triển não bộ hiệu quả.
Vì vậy, những lúc rảnh rỗi, các bố có thể:
- Cùng mẹ bầu đọc sách cho bé nghe.
- Mở những bản nhạc hai vợ chồng yêu thích để giúp thai nhi phát triển thính giác và não bộ.
- Vuốt ve, gọi tên, âu yếm bụng bầu với vợ để con được chuyển động, phản ứng với tiếng nói của bố mẹ.
Các bố thấy đấy, chăm sóc mẹ bầu khó mà cũng dễ. Sự đồng cảm, thấu hiểu cùng với việc tìm hiểu kiến thức trong hành trình bầu bí của vợ mình sẽ giúp cho công việc chuẩn bị chào đời của em bé không còn khó khăn mà trở nên thú vị hơn rất nhiều với mọi cặp vợ chồng.