Cách duy trì mối quan hệ tình yêu để bạn và người ấy càng lâu dài, bền chặt và hạnh phúc thì chỉ yêu thôi là chưa đủ cần rất nhiều thời gian cố gắng, học cách thấu hiểu nhau, quan tâm, chăm sóc lẫn nhau, cùng nhau chia sẻ nỗi đau, vượt qua khó khăn, cùng nhau vun đắp hạnh phúc…và nhiều cách duy trì tình yêu khác nữa nếu thực hiện được bạn sẽ luôn cảm thấy tình yêu tràn đầy màu hồng và hạnh phúc. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!
- Khả năng giao tiếp
- Hiểu về người còn lại
- Giải quyết xung đột
- Cải thiện kỹ năng sống
- Quản lý bản thân
- Quản lý stress
1. Khả năng giao tiếp
Cả hai biết cách lắng nghe, chia sẻ suy nghĩ và tránh chỉ trích nhau.
Vì sao khả năng giao tiếp được đánh giá là yếu tố quan trọng nhất? Giao tiếp giúp bạn và người ấy cùng nhìn nhận, giải quyết vấn đề một cách dễ dàng và được thời gian trải nghiệm cùng nhau. Giao tiếp giúp dẫn đến việc xây dựng lòng tin và bộc lộ thái độ chân thành. Đây là hai điều vô cùng quan trọng trong bất cứ mối quan hệ nào.
Bạn có thể chưa biết:
Làm sao để kéo dài thời gian quan hệ cho “cuộc yêu” thêm hoàn hảo?
2. Hiểu về người còn lại
Hiểu điều gì khiến người kia vui, hiểu về sở thích và mong ước của người bạn yêu thương giúp bạn và người ấy cả hai luôn gần gũi nhau. Để hiểu nửa kia , người bạn đời của mình, bạn nên học cách lắng nghe, trò chuyện và chia sẻ với nhau về tất cả mọi thứ. Như suy nghĩ, cảm xúc, quan điểm sống, công việc thường ngày, ước mơ dự định trong tương lai… Quan tâm đến cảm xúc dành cho nhau, hiểu được nửa kia của mình muốn gì và cần gì là cách vun đắp tình yêu bền vững, chắc chắn nhất.
Vì sao khả năng hiểu người còn lại cũng quan trọng không kém? Khi bạn hiểu một người, bạn sẽ biết người đó thích và không thích gì. Trước khi làm điều gì đó, bạn cân nhắc trước khi làm. Ngược lại, nếu bạn không thể hiện là đúng mình cho người ấy hiểu, người ấy sẽ rất khó đáp ứng được nhu cầu của bạn. Sự kết nối đích thực chính là yếu tố quan trọng duy trì mối quan hệ lành mạnh.
3. Giải quyết xung đột
Khi có vấn đề, nhiều người lại quay sang đổ lỗi, công kích người còn lại. Họ quên rằng việc cần làm là tập trung giải quyết vấn đề, xung đột, sẵn sàng tha thứ và xin lỗi khi cần thiết.
Đôi khi chính sự tức giận khiến bạn không kìm chế được, nói ra những lời vô tâm, chỉ trích bới móc những điểm xấu của người kia. Nếu bạn không thể giữ mình nổi, cần bộc phát thì chính thời điểm ấy sẽ hủy hoại bạn.
Nếu các cảm xúc tiêu cực bị bộc phát vào thời điểm ấy, chính đối phương sẽ phải nhìn bạn bằng con mắt khác, hiện diện trong họ hình ảnh xấu xí của bạn. Học cách giải quyết xung đột chính là cách duy trì mối quan hệ tình yêu mà nhiều người vô tình bỏ quên.
4. Cải thiện kỹ năng sống
Biết cách quản lý tài chính, sống lành mạnh và duy trì một công việc để giữ lửa cho chính mình.
Bạn có thể chưa biết:
Muốn hạnh phúc dài lâu, các cặp đôi đừng bỏ qua 10 bí quyết này
10 bí quyết kéo dài cuộc yêu đến hàng giờ cho cặp đôi thăng hoa tột đỉnh
Một khi đã độc lập về tài chính, người phụ nữ sẽ tự do hơn trong mọi quyết định chi tiêu cho gia đình và cho cả những mối bận tâm riêng của mình. Đây còn là bí quyết giúp chị em tự tin trong mọi quyết định, khẳng khái nói lên quan điểm của mình và bày tỏ rõ ràng cảm xúc của bản thân.
5. Quản lý bản thân
Cách yêu lâu dài với một người nào đó đôi khi chỉ đơn giản là hiểu rõ về chính mình. Biết điểm mạnh và điểm yếu bản thân, cố gắng khắc phục và hoàn thiện mình, không ngừng nỗ lực đạt mục tiêu. Sở thích cá nhân chính là vũ khí lợi hại nhất để vực dậy tinh thần bạn dù đang ở lúc kiệt quệ nhất. Đôi khi bạn không nhận ra nó nhưng bạn sẽ thấy mình bất chợt mỉm cười chẳng vì lý do gì khi được sống trong những ngày tháng tự do và tùy ý làm điều mình muốn.
6. Quản lý stress
Có thể quản lý cảm xúc, đối diện và giải tỏa được stress bằng việc dành thời gian thư giãn, lên kế hoạch cho những dự định tích cực.
Đây là 6 yếu tố được sắp xếp theo thứ tự nhìn nhận mức độ quan trọng qua khảo sát. Nếu bạn nghĩ hai yếu tố quan trọng nhất là sự lãng mạn và tình dục thì bạn đã sai. Khảo sát cho thấy khả năng giao tiếp với nhau và khả năng hiểu người còn lại là hai yếu tố quan trọng nhất để hai người duy trì mối quan hệ khỏe mạnh.
Nguồn: ideapod
Xem thêm:
- Duy trì mối quan hệ lành mạnh: Hãy nói “không” khi cần thiết
- 6 Bí quyết để có một mối quan hệ bền vững với người mình yêu
- Các cặp đôi nên nằm lòng bí quyết giúp mối quan hệ tươi mới
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!