Bé tập đánh răng để hình thành thói quen tốt từ bé. Để có được ý thức về chăm sóc răng miệng, sự đồng hành cùng phụ huynh là điều bắt buộc.
Có đến 40% trẻ bị sâu răng trước khi vào mẫu giáo. Đây là một tỷ lệ khá cao, gấp 5 lần bệnh hen suyễn và 7 lần bệnh dị ứng theo mùa (số liệu từ Viện Nhi Khoa Hoa Kỳ). Tỷ lệ nói trên khiến sâu răng thành căn bệnh liên quan đến trẻ em phổ biến số một ngày nay.
Nhưng không sao! Những mẹo dễ thương dưới đây sẽ giúp các em bé tập đánh răng trong vui vẻ và thoải mái.
Hiểu được căn nguyên bé không thích đánh răng
Bé không thích đánh răng. Đó cũng là chuyện bình thường. Việc đánh răng không nằm trong danh sách những điều bé yêu thích. Bởi lẽ, bé chưa hiểu.
- Chưa tạo được thói quen cho con. Trẻ em thích bắt chước. Chỉ khi người lớn cùng đánh răng với trẻ, trẻ sẽ cảm thấy đây là một niềm vui và thói quen tốt. Dần dần, thói quen này sẽ hình thành và trở thành thường lệ với bé. Giống như ăn cơm và uống nước vậy.
- Chọn sai bàn chải. Nhiều loại bàn chải quá cứng. Làm bằng những loại nhựa có tính độc hại, có thể khiến răng miệng của bé có vấn đề. Cha mẹ không biết, vẫn chọn các loại bàn chải này.
- Thuốc đánh răng quá cay cũng là một vấn đề. Nhiều người vẫn nghĩ, thuốc trẻ em và thuốc người lớn, thuốc nào chẳng như nhau. Thực tế, thuốc đánh răng trẻ em có ít chất làm trắng và vị đỡ nồng hơn so với thuốc người lớn.
Nguy cơ về răng miệng nếu không cho bé tập đánh răng
Sâu răng và viêm nướu có liên quan mật thiết đến các bệnh khác cho cơ thể khi trẻ trưởng thành. Ví như bệnh mạch máu não , tiểu đường. Hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch. Bệnh đường hô hấp, xương thủy tinh. Sinh non, thai nhi phát triển chậm...
Tuy nhiên, phần lớn các bậc cha mẹ cho rằng răng sữa sẽ thay bằng răng vĩnh viễn nên khi thấy con bị sâu vẫn không điều trị. Trong khi đó, răng sữa có những chức năng rất quan trọng cho trẻ như nhai khi ăn, phát âm, thẩm mỹ và "giữ chỗ" cho răng vĩnh viễn mọc, kích thích xương hàm phát triển.
Nếu không điều chỉnh, răng vĩnh viễn có thể mọc lệch, mọc xiên. Cũng có trường hợp không mọc được. Phải nắn chỉnh rất tốn kém. Ngoài ra, trẻ mất răng sữa sớm, không ăn nhai thì xương hàm không phát triển, dẫn đến khuôn mặt thiếu cân đối.
Cách tạo thói quen cho bé
Đối với trẻ, đánh răng là một hành động khá khó. Có thể gây khó chịu, cáu gắt. Mẹ hãy kiên nhẫn giải thích cho con hiểu được tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh răng miệng, những tác hại do bệnh sâu răng gây nên. Và cách phòng bệnh răng miệng đơn giản nhất là đánh răng thường xuyên. Ngoài ra, hãy sát cánh cùng con hàng ngày.
- Cùng đánh răng với bé. Thi đua xem ai đánh răng đúng cách hơn, sạch hơn. Hơi thở thơm tho hơn nhé.
- Khi bé đánh răng xong hãy khen ngợi bé. Bé sẽ càng có hứng thú để đánh răng đúng cách, đều đặn.
- Tập cho bé đánh răng đều đặn mỗi ngày vào một giờ cố định. Để bé hình thành thói quen.
- Đưa cho bé hình ảnh trực quan về răng trắng và răng vàng.
- Nên cho bé đi khám định kỳ răng miệng để bé tập làm quen với bác sĩ nha khoa và việc chỉnh răng.
Một số lưu ý khác để giúp bé tập đánh răng dễ dàng
- Chia lịch đánh răng, vệ sinh răng miệng vào thời gian hợp lý.
- Đánh răng đúng cách để trẻ không bị đau đớn, khó chịu. Đặt bàn chải nhẹ nhàng sao cho lông bàn chải vừa khít trên bề mặt răng. Chải từng nhóm răng, mỗi nhóm độ 2-3 cái. Chải đủ ba mặt răng: Mặt trước, mặt sau và mặt nhai. Thời gian đánh răng lý tưởng nhất là khoảng 2 - 3 phút.
- Lưu ý chọn loại kem đánh răng phù hợp với từng độ tuổi của trẻ.
- Chọn bàn chải cho trẻ phù hợp. Ưu tiên loại có đầu tròn nhỏ với cổ bàn chải dài để trẻ dễ xoay sở khi chải sâu tận mặt sau của răng. Lông bàn chải cho trẻ là loại lông siêu mềm đủ để loại bỏ các mảng bám mà không gây trầy xước nướu.
Khi nào nên bắt đầu tập cho trẻ đánh răng
Hãy bắt đầu đánh răng cho con ngay từ khi bé vừa mới mọc răng vào khoảng 6 tháng tuổi. Bố mẹ hãy làm sạch răng của con bằng một miếng vải mềm và ẩm hoặc một chiếc bàn chải nhỏ nhúng nước. Bạn cũng thể sử dụng gạc rơ lưỡi bán ở nhiều hiệu thuốc để làm sạch răng, lợi cho con. Lặp lại quá trình này 2 lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần trước khi con đi ngủ.
Lớn hơn một chút, khi con đã biết cầm nắm và đã khá đầy đủ hàm răng, hãy cùng con chải răng hàng ngày.
Lời kết
Đánh răng là một trong những hành động bắt buộc mỗi ngày. Nó giúp con có được hàm răng chắc khỏe, sáng bóng. Từ đó, bé tự tin hơn khi giao tiếp trong lớp học và ngoài xã hội. Để làm được điều đó, mẹ cần cùng con đồng hành mỗi ngày. Ít nhất là phải tạo thói quen cho con từ ban đầu đã nhé.
Xem thêm:
- Bàn chải đánh răng cho bé: Tưởng dễ chọn mà cũng phức tạp đấy!
- Chăm sóc răng miệng cho bé đúng cách – Tập cho bé đánh răng từ khi nào?
- Mẹ làm gì để bé mọc răng không chịu bú bình mà vẫn không mất sức?
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!