Bằng nhiều cách, những ảnh hưởng của việc làm cha sẽ giúp đàn ông cải thiện sức khoẻ vô cùng hiệu quả!
Các mẹ chắc hẳn đều biết rằng tình phụ tử (cũng giống như tình mẫu tử) cũng có lúc này lúc kia. Lúc vô cùng hạnh phúc vui vẻ, những cũng nhiều khi mệt mỏi và căng thẳng. Thực tế cho thấy việc nuôi dạy một đứa trẻ có thể áp lực với mẹ – cũng tương tự như với bố. Áp lực thì luôn có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ của mỗi người. Tuy vậy ảnh hưởng đó tốt hay xấu? Một điều vô cùng bất ngờ, sự ảnh hưởng này lại vô cùng tốt cho sức khoẻ. Cho đến nay, những ảnh hưởng của việc làm cha giúp các đấng ông chồng rất nhiều trong việc cải thiện sức khoẻ.
Cùng tìm hiểu nhé các mẹ, và cả các bố luôn nha!
KHOẺ MẠNH VÀ CÂN ĐỐI HƠN
Trái lại với những gì số đông mọi người đều tin tưởng, những người đàn ông có con sẽ luôn có động lực quan tâm đến sức khoẻ của mình hơn những người chưa có con. Họ sẽ rèn luyện ngay cả khi đẩy con trên xe, hay tung con lên cao .. Những điều đó đều được thực hiện cùng với niềm vui sướng và hân hoan.
Nhưng hãy nghĩ sâu hơn 1 chút. Thực tế, đàn ông khi đã trở thành một người bố. Họ sẽ luôn có động lực để quan tâm đến sức khoẻ của mình hơn. Vì họ cần bản thân phải khoẻ và mạnh để chăm sóc con cái mình.
SỨC KHOẺ SINH LÝ CẢI THIỆN HƠN
Rõ ràng là quan hệ tình dục có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng xuất tinh thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt. Có thể giúp giữ cho “anh bạn nhỏ” của đàn ông mạnh mẽ hơn. Và nói chung, đời sống tình dục sẽ làm cho bạn hạnh phúc.
Nhưng sau khi có em bé, tất cả chúng ta đều hiểu rằng việc quan hệ tình dục sẽ giảm đi đáng kể?
Hãy lấy John làm ví dụ. Mới đây, John và vợ được biết họ sắp có con. Và anh ấy đã quyết định sẽ “giao ban” với vợ mình nhiều nhất có thể. Vì anh ấy nghĩ, khi em bé chào đời, họ sẽ không có thời gian dành cho nhau nữa. Thêm nữa, John còn lo sợ nếu mình bỏ bê quá lâu thì sẽ mất cảm giác trong chuyện ấy.
Tuy nhiên, hãy nghe này các ông bố. Thay vì giết chết đi sự thăng hoa trong chuyện ấy, có con lại còn giúp bố mẹ cảm thấy tuyệt vời hơn đấy nhé. Theo một nghiên cứu, 94% cặp vợ chồng đã khẳng định, việc có con giúp họ thoải mái hơn trong chuyện quan hệ. Nhiều ông chồng còn rất thích cơ thể của vợ mình sau khi sinh con.
Một điều nữa cần lưu ý, chất lượng bao giờ cũng hơn số lượng! Hãy quan tâm đến cảm xúc và điều khiển chúng thật nhịp nhàng trong chuyện ấy.
GIẢM STRESS HIỆU QUẢ
Nhiều người cha đã thú nhận rằng. Một trong những lợi ích lớn nhất của việc làm cha là cảm thấy an bình hơn nhiều. Theo Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia, những người cha quan tâm nhiều hơn vào cuộc sống của con, sẽ gặp ít triệu chứng căng thẳng hơn.
Tiến sĩ Rosalind Barnett, một nhà tâm lý học có nghiên cứu tập trung vào sự căng thẳng của cuộc sống công việc ở nam giới, nói: “Bố ít có khả năng bị đau ngực, mất ngủ, mệt mỏi, khó tiêu và chóng mặt.” Và vì sức khỏe tinh thần và thể chất gắn bó với nhau. Nên nếu ít gặp căng thẳng chắc chắn có nghĩa là sức khỏe thể chất tốt hơn.
TỪ BỎ THÓI QUEN XẤU – HỌC NHỮNG ĐIỀU CÓ LỢI CHO SỨC KHOẺ
Với tư cách là một người cha chịu trách nhiệm về sức khỏe thể chất của em bé của mình. Chắc chắn họ sẽ có biện pháp để đảm bảo sự an toàn của đứa trẻ. Và một trong số đó là để bỏ thói quen xấu của chính mình. Ví dụ như hút thuốc. Vì vậy cả sức khỏe của bố và của em bé của anh đều được bảo vệ.
Không chỉ dừng lại ở hút thuốc. Bố cũng bắt buộc phải ngưng tất cả các tệ nạn khác. Như uống rượu nặng hoặc thậm chí là đánh bạc. Điều này sẽ mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe thể chất của bố.
Ảnh hưởng của việc làm bố là rất nhiều. Chồng của bạn sẽ khám phá ra một khía cạnh mới trong cuộc sống của mình nhờ vào đứa bé. Và khi đó bố sẽ cảm thấy khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn bao giờ hết! Điều đó làm cho bố thấy hạnh phúc hơn!
Tổng hợp bài viết từ: The Asianparent Singapore
Các bài viết liên quan:
- Ốm Nghén Khi Mang Thai có lợi hay hại cho mẹ bầu?
- Hành trình làm bố qua loạt ảnh siêu hài hước
- Điều bố mẹ cần làm: Xây dựng lòng tự trọng cho con