X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

7 siêu thực phẩm giúp cơ thể bạn thơm mát tự nhiên

Mất 5 phút để đọc
7 siêu thực phẩm giúp cơ thể bạn thơm mát tự nhiên

Ăn gì để người có mùi thơm tự nhiên, quyến rũ?

Không cần xức nhiều nước hoa hay các mùi hương hóa học “giả tạo”, chỉ cần một chút thay đổi trong việc lựa chọn thực phẩm ăn hàng ngày cũng có thể khiến bạn trở thành một người quyến rũ trong mắt anh ấy rồi.

7 thực phẩm đơn giản, dễ tìm này sẽ giúp cơ thể bạn như một bông hoa tỏa hương dịu mát, luôn khiến người ta phải nâng niu, trân trọng và ôm ấp trong vòng tay.

1. Chanh

ăn gì để người có mùi thơm

Ăn gì để người có mùi thơm – Bí quyết với Chanh

Chỉ với một cốc nước ấm vắt chanh và thêm chút mật ong mỗi sáng cũng có thể biến bạn thành một cô gái có hương thơm quyến rũ.

Chanh là loại quả giàu vitamin C lại chứa nhiều axit với tác dụng tuyệt với ngăn chặn hoạt động của các loại vi khuẩn vốn là nguyên nhân gây ra mùi mồ hôi khó chịu trên cơ thể.

Típ cho bạn: Dùng chanh tẩy da chết khoảng 2 lần/tuần cũng là cách đơn giản để loại bỏ những vùng da thâm sạm trên cơ thể.

Vậy nên còn chần chờ gì nữa mà bạn không thêm vào góc thực phẩm của mình thật nhiều chanh để cải thiện làn da và mùi hương cơ thể.

2. Cà chua

cà chua giúp cơ thể quyến rũ

Ăn gì để người có mùi thơm – Bí quyết với cà chua tươi

Cà chua được mệnh danh là nữ hoàng làm đẹp dành cho phái nữ bởi vô vàn tác dụng “vàng” của nó.

Trong cà chua chứa rất nhiều vitamin A, vitamin B6, vitamin C, các nguyên tố vi lượng như sắt, canxi, magie, niken,…sắc tố lycopen và beta coraten, là những chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp tái tạo làn da, mang lại làn da trắng hồng, đẹp tự nhiên.

Thêm một tác dụng thần kỳ nữa là cà chua sẽ giúp bạn loại bỏ những mùi hôi không mong đợi trên cơ thể. Chỉ cần uống một cốc nước ép cà chua tươi hàng ngày kết hợp với đắp cà chua thái lát mỏng lên vùng hay ra nhiều mồ hôi từ 10-15 phút, chẳng mấy chốc bạn sẽ trở thành cô gái quyến rũ trong mắt mọi người.

3. Dầu dừa

Ngoài vô vàn tác dụng trong dưỡng da, dầu dừa còn là thực phẩm hàng đầu giúp các cô gái lưu lại hương thơm tự nhiên, tươi mát của cơ thể.

Với đặc tính chống khuẩn và khử mùi cao, bạn có thể sử dụng dầu dừa để súc miệng từ 5-10 phút hàng ngày. Thêm vào đó, trộn dầu dừa với sữa tắm hoặc tha một lớp mỏng vào những nơi mồ hôi ra nhiều. Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian là cơ thể bạn đã sạch mùi khó chịu và tỏa mùi dìu dịu như một chiếc bánh dừa ngọt ngào.

4. Quế

Một trong những loại gia vị mà ít người biết đến tác dụng giúp cơ thể khử mùi của nó. Tinh dầu quế có khả năng sát khuẩn và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn cũng như làm giảm mùi hôi khó chịu trong miệng.

Mẹo làm rất đơn giản. Bạn chỉ cần ngâm quế trong nước sôi khoảng 10 phút rồi uống như trà quế hàng ngày sau bữa ăn.

5. Trà

trà hoa cúc

Ăn gì để người có mùi thơm – Bí quyết với trà hoa cúc

Thường xuyên uống trà luôn là một trong các cách để giúp bạn cải thiện sức khỏe. Bởi trà có chứa các chất chống oxy hóa cũng như diệt khuẩn, giúp loại bỏ mùi hôi trong miệng, cơ thể và mùi hôi chân khó chịu.

Bạn có thể chọn uống loại trà nào hợp khẩu vị như trà xanh, trà thảo dược, … nhưng các chuyên gia khuyên rằng, trà hoa khô sẽ mang lại hương thơm đến khó tin.

6. Cam

nước cam giúp cơ thể thơm tho

Ăn gì để người có mùi thơm – Bí quyết với cam

Không có gì ngạc nhiên khi các chuyên gia thực phẩm xếp cam vào danh sách các thực phẩm hàng đầu giúp mang lại hương thơm quyến rũ cho cơ thể.

Cam cũng như chanh, giàu vitamin C lại chứa tinh dầu mang hương thơm đặc trưng, cơ thể rất dễ hấp thụ. Ăn cam hàng ngày hoặc đơn giản là một cốc nước cam vắt mỗi sáng cũng sẽ mang lại cho cơ thể bạn hương thơm khó quên.

7. Rau mùi ta (ngò rí)

Loài rau thơm nhỏ bé nhưng lại có thể mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời như chất chống oxy hóa giúp giảm quá trình lão hóa, điều hòa huyết mạch, giúp hệ cơ xương chắc khỏe, phòng tránh huyết áp cao.

Nếu bạn muốn nam giới bị thu hút bởi hương thơm quyến rũ tự nhiên thì đừng quên thường xuyên ăn rau mùi hoặc tắm bằng nước lá thảo dược có thêm rau mùi khô.

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Theo The Asianparent 

Xem thêm bài liên quan:

Kem mắt Clinique và cách chăm sóc da vùng mắt hiệu quả!

Nước hoa Gucci Bloom – Lớp trang phục cuối cùng hoàn hảo cho cơ thể

Kem trắng da toàn thân không rõ nguồn gốc – Tác hại không thể lường trước!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Minh Hương

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • 7 siêu thực phẩm giúp cơ thể bạn thơm mát tự nhiên
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it