10 cách trị rạn da sau sinh
Rạn da trong thời kỳ mang thai và sau sinh là nổi ám ảnh của nhiều mẹ bỉm sữa.
Ngoài việc lấy lại vóc dáng, các mẹ cũng quan tâm chăm sóc làn da, nhất là những vùng da rạn, hay da bị trùng xuống.
Dưới đây là 10 cách đơn giản trị rạn da mà các mẹ có thể thực hiện tại nhà với các nguyên liệu dể tìm kiếm.
1. Massage bằng dầu dừa, dầu oliu
Những động tác massage nhẹ nhàng cùng với dầu dừa hoặc dầu oliu, dầu thầu dầu, dầu bơ không chỉ giúp gia tăng việc lưu thông máu mà còn tăng tính đàn hồi cho da, giúp làm mờ vết rạn nhanh chóng.
2. Gel nha đam
Mẹ có thể lầy phần thịt của nhánh nha đam (chú ý bỏ sạch phần vỏ xanh) thoa trực tiếp lên vùng da bị rạn. Massage nhẹ nhàng, để khoảng 15 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
Một cách khác, đó là mẹ lấy 1/4 cốc gel nha đam và dầu từ viên nhộng chứa vitamin E và A tạo thành hỗn hợp, thoa lên vết rạn 2 lần một ngày, rửa lại bằng nước sạch, cũng có tác dụng trị rạn da hiệu quả.
3. Lòng trắng trứng
Đánh đều 2 lòng trắng trứng gà, sau đó thoa một lớp dày lên vùng da bị rạn đỏ, để lớp lòng trắng trứng khô và rửa lại bằng nước sạch. Mẹ nên thoa dầu oliu để dưỡng ẩm vùng da sau khi rửa.
4. Nước chanh và nước ép dưa chuột
Nước chanh pha với nước ép dưa chuột theo tỷ lệ 1:1 thoa lên vùng da bị rạn đỏ, để trong 10 phút và rửa lại bằng nước sạch.
5. Mơ
Mẹ lấy những quả mơ chín vừa tới, bỏ hạt, đem xay nhuyễn rồi thoa lên vùng da bị rạn. Sau 10-15 phút, rửa lại bằng nước ấm.
6. Nước ép cà chua
Cà chua là loại quả có nhiều dưỡng chất giúp làm đẹp da rất tốt. Mẹ có thể cắt nửa quả cà chua rồi thoa lên vùng rạn da hoặc thoa nước ép cà chua, để khô và rửa lại bằng nước ấm cũng có tác dụng làm mờ vết rạn hiệu quả.
7. Chuối
Mẹ lấy 1 quả chuối chính vừa tới, nghiền nát, rồi thoa đều lên vùng da bị rạn. Sau 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm.
8. Chữa rạn da sau sinh bằng nghệ
Mẹ có thể kết hợp nghệ tươi với 3 nguyên liệu sau để chữa rạn da sau sinh hiệu quả.
Nghệ tươi ngâm rượu trắng: giã nhỏ nghệ tươi đem ngâm rượu trắng trong bình đậy nắp kín. Sau khi làm sạch da, mẹ lấy hỗn hợp thoa lên vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng, để khô và rửa sạch bằng nước ấm.
Tinh bột nghệ và sữa chua không đường: thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn, massage trong 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu, rửa lại bằng nước sạch.
Nghệ tươi và mật ong: nhã nhuyễn 1 củ nghệ tươi + 2 thìa mật ong làm thành hỗn hợp. Thoa hỗn hợp lên và massage nhẹ nhàng. Sau 20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
9. Kết hợp vitamin E với muối và đường
Những viên vitamin E cắt một vết nhỏ để lấy phần dịch bên trong, cho vào một cái cốc, thêm một chút đường và muối, đánh đều hỗn hợp. Thoa hỗn hợp đều lên da, kết hợp massage từ 15 – 20 phút để dưỡng chất ngấm sâu vào da. Rửa lại bằng nước ấm.
10. Khoai tây
Thoa nước cốt khoai tây cũng sẽ giúp chữa rạn da sau sinh hiệu quả nhanh.
Một số lưu ý mẹ cần nhớ để cách trị rạn da sau sinh đạt hiệu quả tốt
- Nên chữa rạn da sau sinh từ 2-3 tháng và không quá 6 tháng vì lúc này các vết rạn còn mới và dễ dàng điều trị hơn.
- Thoa kem chống rạn da ngay từ những tháng đầu của thai kỳ.
- Nên làm sạch vùng rạn da trước khi thực hiện các cách trên. Sau khi thực hiện, mẹ cũng nên bôi kem dưỡng ẩm để đạt hiệu quả tốt hơn.
- Nên kiên trì thực hiện hàng ngày.