Vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi là việc vô cùng quan trọng và cần được thực hiện ngay từ trước khi bé bắt đầu mọc những chiếc răng đầu tiên. Tuy nhiên, đánh răng không đúng cách có thể là nguyên nhân khiến cho vi khuẩn phát triển và tấn công vào răng, nướu của bé, làm mòn lớp men răng. Sau đây là một số lưu ý cần biết khi đánh răng cho trẻ.
Vì sao nên vệ sinh răng miệng cho bé?
Sức khỏe răng miệng có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tổng quát. Theo đó, khi các bệnh về răng miệng xuất hiện sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhai, dinh dưỡng, thẩm mỹ và giao tiếp. Chính vì thế, việc chăm sóc và bảo vệ răng miệng luôn cần được nâng cao từ những giai đoạn đầu đời của bé.
Có thể bạn cho rằng, một hàm răng khỏe mạnh chỉ giúp bé có nụ cười đáng yêu và xinh xắn hơn. Tuy nhiên theo các nghiên cứu về sức khỏe răng miệng trẻ em, bên cạnh tính thẩm mỹ, chăm sóc răng miệng đúng cách còn mang lại những lợi ích vượt trội về thể chất và tinh thần cho bé.
Giảm thiểu các loại bệnh lý
Hầu hết các bệnh như viêm tủy răng, viêm nướu, sâu răng,… ở trẻ đều xuất phát từ nguyên nhân chăm sóc răng miệng hằng ngày sai cách. Do đó, để răng của bé luôn được khỏe mạnh, bố mẹ cần hướng dẫn bé vệ sinh răng thật sạch sẽ, hạn chế ăn vặt quá nhiều, đặc biệt là đồ ngọt, cứng, giàu tinh bột,…
Cải thiện khả năng hoạt động xã hội
Trẻ gặp vấn đề về răng thường có xu hướng sợ giao tiếp với người khác. Ngược lại, những bé có hàm răng sạch đẹp có thể linh hoạt hơn trong việc giao tiếp và chơi cùng bạn bè ở trường. Chính vì thế, việc tạo thói quen chăm sóc, vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi là vô cùng cần thiết.
Kích thích ăn uống và hỗ trợ tiêu hóa
Một hàm răng chắc khỏe sẽ giúp bé tăng cường lực nhai để nghiền nhuyễn thức ăn. Từ đó hệ tiêu hóa có thể làm việc dễ dàng, giúp hạn chế các bệnh về tiêu hóa. Đồng thời, cơ thể của bé sẽ dễ hấp thu dinh dưỡng hơn để phát triển một cách toàn diện.
Giúp bé ngủ ngon hơn
Một cuộc nghiên cứu về sức khỏe răng miệng trẻ em cho thấy, các bé bị sâu răng sẽ gặp nhiều khó khăn khi đi vào giấc ngủ và không thể ngủ sâu giấc. Do đó, hàm răng khỏe mạnh không chỉ giúp bé tổng hợp và hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn, mà còn là yếu tố quan trọng giúp con ngủ ngon, để có thể phát triển toàn diện não bộ và thể chất.
Cách vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi
Sau đây là cách chăm sóc răng miệng cho các bé 1 tuổi mà mẹ có thể tham khảo:
– Đối với bé chưa mọc răng: Mẹ dùng một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng vào nước muối sinh lý hoặc nước ấm sạch, rồi lau nhẹ nhàng nướu của bé 1 lần/ngày. Có thể kết hợp việc này trong lúc tắm cho bé.
– Bé bắt đầu mọc răng: Mẹ cần chuẩn bị bàn chải đánh răng cho bé 1 tuổi loại mềm (gắn vào đầu ngón tay) và một chiếc khăn vải mềm, sạch. Nhúng bàn chải vào nước muối sinh lý hoặc nước sạch rồi chải kỹ các mặt của răng và toàn bộ nướu. Cuối cùng, mẹ dùng khăn mềm lau sạch răng và nướu cho bé.
- Trong khi chải răng cho bé, cần lưu ý đặt lông bàn chải hướng về phía đường viền nướu khoảng 45 độ so với răng, rồi nhẹ nhàng xoay bàn chải và chải từng nhóm răng (khoảng 2 – 3 chiếc). Mẹ nhớ chải cả 3 mặt của răng, gồm mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai.
- Sử dụng một lượng kem đánh răng vừa đủ. Cụ thể, chỉ bằng một hạt đậu nhỏ hoặc phết một lớp thật mỏng lên bàn chải. Chất fluoride có trong kem sẽ giúp răng của bé thêm chắc khỏe.
- Khi bắt đầu tập đánh răng, các bé thường không thích kem đánh răng, một số bé khác lại nuốt kem trong lúc đánh. Chính vì thế, bố mẹ cần chọn những loại kem đánh răng cho bé 1 tuổi nuốt được, có nhiều mùi vị khác nhau để tạo sự hứng thú cho bé. Tuy nhiên vẫn nên hướng dẫn và nhắc nhở để bé không có thói quen nuốt kem.
Một số lưu ý khi vệ sinh răng miệng cho trẻ
Bên cạnh vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi đúng cách, bố mẹ còn cần lưu ý những vấn đề sau đây để bé phát triển răng tốt và khỏe mạnh nhất:
- Tập cho bé thói quen đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Hãy tạo cho bé một không khí vui nhộn trong lúc vệ sinh răng, như bật nhạc, kể chuyện,… để bé thích thú và nhớ đến việc đánh răng với tâm trạng thoải mái.
- Lựa chọn bàn chải đánh răng cho bé 1 tuổi có kiểu dáng dễ thương, màu sắc nổi bật. Nên thay bàn chải khi lông bắt đầu xơ cứng.
- Không cho bé ngậm ti giả hoặc mút đầu ngón tay để tránh tình trạng răng mọc không đều và không thẳng hàng.
- Khi bé đang mọc răng, không nên cho bé nằm uống sữa. Bởi khi đó, bé sẽ có thói quen ngậm chặt núm bình, đồng thời răng ngâm trong sữa lâu dễ bị biến dạng và làm hỏng men răng, khiến cho vi khuẩn dễ phát triển và gây sâu răng.
- Chuẩn bị các loại kem đánh răng cho bé 1 tuổi nuốt được có mùi vị khác nhau như cam, dâu, nho, táo,…
- Cho bé ăn thức ăn có độ cứng phù hợp với sự phát triển của răng.
Tạm kết
Trẻ dù ở độ tuổi nào cũng đều có nguy cơ bị sâu răng như nhau. Chính vì thế, vệ sinh răng miệng tốt sẽ giúp bé có được hệ răng sữa chắc khỏe, là tiền đề cho bộ răng vĩnh viễn sau này. Mặt khác, chăm sóc răng hằng ngày còn giúp cho trẻ duy trì thói quen tốt về sau.
Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây, mẹ đã biết cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng cho bé 1 tuổi. Bên cạnh đó, mẹ nên đưa trẻ đi kiểm tra răng miệng định kỳ để có thể kịp thời phát hiện và xử lý những dấu hiệu bất thường, từ đó giúp trẻ duy trì sức khỏe nha khoa một cách tốt nhất.
Xem thêm:
- Cách chăm sóc răng sữa để con không sâu răng
- Những thực phẩm cho răng bé chắc khỏe mẹ nhớ thêm vào thực đơn mỗi ngày
- Vệ sinh miệng cho trẻ sơ sinh như thế nào trước khi bé mọc răng?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!