Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa là đủ nhu cầu? Trẻ 3 ngày tuổi sẽ có thể bú 25-40ml sữa trong một lần bú. Tùy vào giai đoạn và nhu cầu mà mỗi bé sơ sinh có lượng sữa khác nhau, bố mẹ không nên so sánh và cố ép trẻ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Đây là những nội dung trong bài viết này:
- Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là đủ?
- Trẻ sơ sinh ăn lượng sữa quá ít một lần hoặc ăn lắt nhắt thì mẹ phải làm sao?
- Làm thế nào để biết lượng sữa con ăn là đủ với trẻ sơ sinh?
Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là đủ
- Vào ngày đầu tiên mới chào đời, trẻ sơ sinh cần uống bao nhiêu ml sữa? Dạ dày trẻ sơ sinh chỉ bằng một quả nho (nghĩa là chứa được chưa đầy 5-7ml!). Chính vì vậy mà lượng ăn mỗi cữ của trẻ sẽ rất ít và mẹ cần cho bé ăn theo cữ 1,5-2 tiếng/lần. Đây là lời giải đáp cho câu hỏi em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa là đủ.
- 3 ngày tiếp đó trẻ sơ sinh cần uống bao nhiêu ml sữa? Trong thời gian này, dạ dày trẻ sơ sinh đã bằng một quả bóng bàn. Vì thế trẻ có thể ăn 25-40ml/lần ăn.
- 7 ngày sau sinh, dạ dày con đã tương đương với một quả mận to. Lúc này con cần ăn từ 45-65ml sữa/lần.
- Trẻ 1 tháng tuổi uống bao nhiêu ml sữa là đủ? Lúc này, dạ dày của bé bằng một quả trứng vịt. Bé đã có thể ăn được 80-15oml cho một lần ăn. Giờ đây mẹ đã biết em bé sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần trong giai đoạn này.
- Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần là đủ? (Nguồn ảnh: istockphoto)
Bác sĩ nội trú, Thạc sĩ Đặng Thị Ngoan – Bác sĩ Nhi – Sơ sinh – Khoa Nhi – Sơ sinh – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long cho biết, trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi sẽ bú khoảng 8-12 bữa mỗi ngày, khoảng cách giữa mỗi lần bú là 2-3 giờ. Tuy nhiên lượng sữa bé bú là không cố định và thay đổi ở từng bé. Theo thời gian, lượng sữa cho bé bú sẽ tăng dần và mẹ có thể đánh giá bé đã ăn đủ hay chưa dựa vào các dấu hiệu như con tự nhả bình, có biểu hiện thỏa mãn, chơi ngoan, ngủ ngoan sau bữa bú, đi vệ sinh đều và tăng cân đều.
Trẻ sơ sinh ăn lượng sữa quá ít một lần hoặc ăn lắt nhắt thì mẹ phải làm sao?
Ngoài thắc mắc trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa là đủ thì không ít mẹ cảm thấy lo lắng khi bé ăn rất ít và ăn lắt nhắt. Một bữa ăn của bé kéo dài nhiều tiếng đồng hồ. Lúc nào trẻ cũng như đang trong tình trạng đói nhưng cho ăn thì chỉ ăn một chút rồi thôi. Lúc này, mẹ cần tìm ra nguyên nhân của vấn đề để giúp con ăn tốt hơn.
- Trẻ sơ sinh ăn lượng sữa quá ít thì mẹ phải làm sao? (Nguồn ảnh: istockphoto)
Những nguyên nhân phổ biến khiến bé sơ sinh bú ít thường gặp như:
- Sữa mẹ có mùi hoặc ít: Trẻ sơ sinh tuy còn bé nhưng chúng rất nhạy, vì thế mẹ cần tránh dùng những loại thức ăn đậm mùi gây ảnh hưởng đến mùi sữa. Bên cạnh đó, mẹ nên đảm bảo thực đơn dinh dưỡng mỗi ngày để đảm bảo đủ sữa cho bé.
- Tư thế cho bú sai cách khiến bé khó chịu. Mẹ nên tìm hiểu những tư thế phù hợp để bé và mẹ đều có thoải mái trong suốt quá trình bú.
- Đầu ti của mẹ nhỏ hoặc thụt vào. Mẹ có thể vắt sữa ra bình hoặc dùng thìa đút cho trẻ
- Bé đang trong thời kỳ biếng ăn sinh lý. Có thể là thời điểm tuần khủng hoảng, con đang học kĩ năng mới nên việc biếng ăn là điều không thể tránh khỏi. Mẹ chỉ nên chờ đợi kết hợp với giãn cữ ăn cho bé. Không ép bé ăn.
- Trẻ đang bị ốm, sốt, mọc răng, nổi mẩn… đều có thể khiến cho trẻ sơ sinh bú ít đi. Mẹ nên chia chỏ bữa ăn, khi nào con không bú nữa thì nên dừng lại.
- Lịch ăn của bé quá dày. Trẻ 0-1 tháng tuổi thường ăn cữ 2-,25 tiếng. Từ 1-2 tháng tuổi ăn cữ 3 tiếng. Trên 3 tháng nên giãn cữ 4 tiếng và giãn dần theo nhu cầu của trẻ.
- Con chưa có một nếp sinh hoạt ổn định. Giờ ăn lẫn lộn với giờ ngủ. Vừa ăn vừa ngủ khiến bé ăn chưa no đã ngủ. Ngủ được một lát lại dậy vì chưa no. Vòng luẩn quẩn kéo dài khiến bé trở thành ăn vặt và mỗi lần ăn được không nhiều. Mẹ nên nắm vững lịch sinh hoạt của trẻ để có cách điều chỉnh sao cho phù hợp, giúp con ăn ngủ ngoan hơn.
Làm thế nào để biết bé bú đủ nhu cầu?
- Làm thế nào để biết lượng sữa con ăn là đủ với trẻ sơ sinh? (Nguồn ảnh: istockphoto)
Trên thực tế, việc đong đo chính xác lượng sữa mỗi lần ăn hay cả ngày của trẻ không quan trọng bằng việc đáp ứng đúng nhu cầu ăn của con (dù có thể ít hơn lượng trẻ khác ăn hoặc không bằng bảng chuẩn) và những dấu hiệu cho thấy con bú đủ no (cách nhận biết bé bú no: sau mỗi cử bú tay của bé dần dần buông lỏng và xòe cả bàn tay ra).
Một khi trẻ đã ăn no, ngủ đủ giấc thì bé sẽ phát triển tốt. Khi đó, lượng sữa ăn của trẻ sơ sinh chỉ mang tính chất tham khảo mà thôi.
Nếu bé tỏ ra thỏa mãn sau mỗi bữa ăn, trẻ tè, ị đều đặn, con ngủ sâu giấc và cân nặng bé tăng trưởng tốt thì nghĩa là bé đã ăn đủ so với nhu cầu của con.
Ngược lại, khi trẻ sơ sinh có dấu hiệu sụt cân, giấc ngủ của con không liền mạch, số lần thay tã bỉm quá ít, … thì mẹ cần đưa bé đi khám để được tư vấn tốt nhất về chế độ dinh dưỡng của trẻ.
Nguồn tham khảo: Trẻ dưới 1 tháng tuổi bú bao nhiêu ml sữa thì đủ? – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec