Phụ nữ sau sinh thường có làn da sạm đen do thay đổi nội tiết tố. Làm trắng da sau sinh sẽ nhanh chóng hơn nếu mẹ biết những cách hiệu quả dưới đây. Được thực hiện hoàn toàn từ những nguyên liệu thiên nhiên nên sẽ an toàn tuyệt đối.
Làm trắng da sau sinh mẹ bỉm cần lưu ý gì?
Như ta đã biết, cơ thể sau sinh còn khá yếu và làn da cũng trở nên nhạy cảm hơn. Lúc này, da rất dễ bị tác động từ các yếu tố gây hại bên ngoài. Vì vậy, bạn cần chăm sóc cơ thể kỹ lưỡng, chú ý đến chế độ ăn uống thì mới giúp sức khỏe phục hồi tốt nhất và làn da cũng sớm được cải thiện.
Đặc biệt, việc lạm dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da sau sinh sẽ có thể gây nên tác động ngược khiến tình trạng của da ngày càng tồi tệ hơn.
Mẹ sau sinh nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm chứa nhiều thành phần hóa học. Đồng thời chỉ nên dùng kem dưỡng da được chiết xuất từ thiên nhiên để dưỡng da trắng mịn tốt nhất và an toàn nhất.
Một cách khác nữa để rút ngắn thời gian lấy lại làn da trắng mịn như trước kia là dùng các sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên. Với các đặc tính giúp làm trắng da nhẹ nhàng, mẹ bỉm chỉ cần kiên trì áp dụng là sẽ đạt được hiệu quả như mong muốn.
Sữa mẹ giúp làm trắng da tự nhiên
Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé mà còn là mỹ phẩm dưỡng da tự nhiên an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết để da được nuôi dưỡng và trở nên trắng đẹp mịn màng.
Với những bà mẹ mới sinh con, không gì tuyệt vời hơn là sử dụng mỗi ngày một chén sữa mẹ để làm trắng da sau sinh tự nhiên.
Cách làm
- Vắt 1/3 chén sữa nhỏ (khoảng 3 thìa cà phê) rồi dùng miếng bông nhỏ thấm sữa, xoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng.
- Để khô khoảng 5 phút sau đó bạn lại thấm sữa xoa đều lên mặt. Làm liên tục như vậy 3 lần. Tới lần thứ ba, để khô trong 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước.
- Bạn có thể bôi sữa mẹ lên da mặt mỗi ngày 2-3 lần để làm trắng da tự nhiên, giúp da sáng đẹp mịn màng chỉ trong thời gian ngắn.
Làm trắng da sau sinh với bột nghệ
Từ lâu, nghệ là nguyên liệu được các mẹ lựa chọn để chăm sóc làm đẹp da mặt sau sinh rất phổ biến. Trong thành phần của nghệ có tinh chất curcumin là một loại chất chống oxy hóa. Không chỉ làm da trắng mịn, mà còn ngăn ngừa lão hóa, giảm mụn, thâm nám và làm mờ các vết rạn da rất hữu hiệu.
Có nhiều cách để làm mặt nạ nghệ cho mẹ sau sinh
Thực hiện:
- Lấy 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo, 1 muỗng canh sữa tươi.
- Sau đó trộn đều tất cả thành phần, bôi lên mặt trong vòng 20-30 phút. Chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Thực hiện thường xuyên 2 lần một tuần để sở hữu làn da trắng đẹp và mịn màng.
Lưu ý: Ngoài nguyên liệu trên, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với một số nguyên liệu khác. Như sữa tươi, cám gạo, mật ong, trứng gà… cũng cho kết quả rất tốt.
Sữa tươi
Bạn cần chuẩn bị 3 thìa bột nghệ và 20ml sữa tươi không đường.
Thực hiện:
- Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da bằng nước ấm rồi dùng hỗn hợp này bôi đều lên da ở vùng cổ, cánh tay, bàn tay và bàn chân.
- Kết hợp với massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc để các dưỡng chất trong hỗn hợp thấm sâu vào da.
- Thư giãn trong vòng 20 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm nhé.
Trắng da sau sinh bằng cách uống bột nghệ và mật ong
Để có làn da trắng sáng và khỏe mạnh từ bên trong, chị em sau sinh có thể kết hợp uống bột nghệ và mật ong nhé.
Cách làm
Trộn tinh bột nghệ vàng và mật ong theo tỉ lệ 1:1 thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó viên nghệ thành những viên nhỏ khoảng bằng 1/4 đầu ngón tay út. Viên xong thì cho vào lọ thủy tinh nhỏ để dùng dần.
Hướng dẫn cách dùng
- Mỗi ngày, nên uống 2 lần sau khi ăn khoảng 15 phút, hãy uống như thuốc viên và uống với nhiều nước.
- Lần đầu chưa quen có thể bạn chỉ uống 1-2 viên sau đó có thể tăng 2-4 viên/lần.
- Hãy kiên trì với thức uống này chỉ sau 1-2 tháng các bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt. Làn da mình ngày càng hồng nhuận, mịn màng, nám, sạm sẽ tan dần. Đặc biệt tốt cho cả chị em đang mang bầu, sau sinh và người bị đau dạ dày nhé!
- Những ai bị nóng trong người khi uống bột nghệ và mật ong thì hãy chỉ dùng 2 ngày 1 lần và mỗi lần chỉ uống tối đa 3 viên thôi nhé!
Việc làm trắng da sau sinh không khó, chỉ cần các mẹ chọn cách phù hợp với mình nhất, kiên trì áp dụng đều đặn thì làn da trắng hồng rạng rỡ sau sinh sẽ không còn là mơ ước nữa.
Theo theAsianparent Singapore
Xem thêm:
- Các thương hiệu serum trắng da tốt nhất hiện nay được chị em tin dùng
- Hướng dẫn cách làm mặt nạ nghệ sau sinh giúp chị em lấy lại làn da khỏe đẹp
- Mách mẹ cách dùng dầu dưỡng da sau sinh để nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp thời con gái