Tình dục sau sinh con là điều các ông bố bà mẹ quan tâm. Người ta nghĩ sau hôn nhân lửa tình sẽ giảm. Liệu điều đó có thật không? Bài này sẽ bật mí những cách giúp cho tình dục sau sinh con vẫn… tốt.
Nỗi lo của chị em
Tôi đã sinh con được một năm. Rồi chúng tôi quyết định lại sinh hoạt lại với nhau. Tôi nhớ lần đầu tiên nó diễn ra với chúng tôi. Đây là một câu chuyện dài, tôi cần phải cắt bớt chứ không thể kể hết. Tôi đã không thể đạt đến khoái cảm trong quan hệ tình dục trong một thời gian. Còn chồng tôi thì vẫn lên đỉnh mỗi khi gần gũi. Tôi đã rất lo lắng và thấy rất thất vọng. Sự lo lắng và thất vọng này đã bắt đầu từ trước khi tôi sinh con. Nhiều người nói là sau sinh con, cả bề ngoài lẫn cảm giác, sẽ khác.
Thế rồi tôi tìm hiểu về chuyện này. Quả thật tình dục sau sinh con rất khó. Nhất là khi chúng ta trở nên bận rộn hơn với con cái, thể chất thay đổi. Sự lo lắng đó tự nhiên làm mọi cảm giác sẽ bị giảm sút. Còn bây giờ, khi ai hỏi tôi là sau 1 năm, đời sống tình dục của tôi có tốt không? Tốt hay không? TỐT! Đó là câu trả lời.
Sẽ mất thời gian hơn cho tình dục sau sinh con
Chúng tôi đã nói chuyện với nhau. Các câu chuyện khá khó khăn nhưng cần thiết. Chúng ta phải nhìn vào bên trong bản thân để tìm hiểu sâu hơn về mình và chồng. Chúng ta cần cởi mở và trung thực về mọi thứ.
Điều quan trọng là người chồng đôi khi đổ lỗi cho vợ, khi vợ có ham muốn tình dục. Thật ra có nhiều yếu tố là nguyên nhân, có cả 1 danh sách dài. Là chồng, các bạn cần kiên nhẫn, thấu hiểu hơn. Không cảm thấy áp lực từ chồng là điều tối quan trọng ở người phụ nữ về mặt tình dục sau sinh con. Các anh chồng phải làm cho vợ thoải mái trong tư tưởng.
Cần chuẩn bị nhiều hơn cho tình dục sau sinh con
Tình dục sau sinh con cần nhiều kỹ năng và sự hiểu biết hơn.
Cần hiểu biết về sự kích thích
Thiếu những kích thích đúng lúc chắc chắn sẽ làm giảm sự hưng phấn. Nhưng hầu hết các bậc cha mẹ trẻ có đời sống bận rộn và bất lợi cho chuyện chăn gối. Phải mất thời gian để làm cho mọi thứ diễn ra theo ý muốn. Nếu bạn thấy rằng cả hai sẽ quá mệt mỏi để tiến hành sau khi bữa tối kết thúc. Hay sau khi đứa trẻ được tắm và ngủ ngon lành. Thì nên chọn buổi sáng.
Tạo cảm giác như lúc mới yêu
Những lúc hẹn hò, dù chỉ một lần một tháng, cũng là rất quan trọng đối. Tôi đã nói với chồng tôi rằng chúng tôi phải hẹn hò ít nhất một lần một tháng để tôi có thể luôn nhớ là anh ấy vui tính và dễ thương như thế nào. Nghe có vẻ hơi vô lý, nhưng tôi thề là mỗi lần chúng tôi dành một chút thời gian rảnh cho nhau, mọi thứ rất ổn. Tôi lại nhắc những lý do tại sao tôi lại yêu anh ấy ngay từ đầu.
Đối với chúng tôi, sự kết nối lại cảm xúc này là khởi đầu cho kết nối thể xác. Những khúc dạo đầu tình tứ và kích thích sẽ cần được chuẩn bị. Nghĩa là cần phải chuẩn bị cả tâm lý lẫn sinh lý. Chuẩn bị cả thời gian.
Cần phải chuẩn bị để tạo lại những cảm hứng vốn rất tốt trước khi sinh
Phải tự giác với mình
Sự tự giác của tôi là tất cả suy nghĩ bên trong về bản thân mình. Tôi phải kiềm chế dòng suy nghĩ là mình xấu và tệ. Tôi phải nói với bản thân mình rằng: Vâng, tôi vẫn rất gợi cảm. Và, chồng tôi thấy tôi vẫn rất hấp dẫn. Anh ấy vẫn muốn quan hệ với tôi. Chồng tôi thực sự rất tuyệt vời khi khẳng định suy nghĩ này cho tôi là đúng.
Nhưng điều này tôi chỉ hiểu khi tôi nhận ra tôi đã làm chủ đời sống tình dục của mình. Khi đó, tôi đã chấp nhận một cơ thể mới, một vai trò mới trên thế giới và những điểm mạnh mới của tôi. Tôi nhận thấy tôi rất sexy và quyến rũ. Và điều đó đã mở ra một giai đoạn mới trong đời sống tình dục của chúng tôi.
Phải tự nhủ bạn vẫn còn rất quyến rũ
Xem thêm:
- Quan hệ vợ chồng sau sảy thai – Đừng nôn nóng!
- 3 quy tắc vàng để quan hệ tình dục sau sinh mổ vừa an toàn lại nồng nàn!
- Thời điểm quan hệ tình dục thích hợp với phụ nữ sau sinh