Tình dục khi mang thai thường khiến các cặp vợ chồng luôn cảm giác bất an và lo lắng bởi bất kỳ sự sơ sẩy nào cũng có thể ảnh hưởng tới tính mạng thai nhi. Nhưng trên thực tế, bạn hoàn toàn có thể tận hưởng những giây phút chăn gối một cách thư giãn nhất nếu bạn hiểu rõ những điều này về quan hệ tình dục trong thai kỳ.
1. Bạn hoàn toàn có thể quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu
Tam cá nguyệt thứ nhất của thai kỳ được xem là giai đoạn nhạy cảm nhất trong thời gian mang thai. Cơ chế bôi trơn tự nhiên của âm hộ hoạt động tích cực hơn, cơ thể người phụ nữ cũng dễ bị kích thích hơn và vòng eo lúc này chưa đủ lớn để phải lo lắng trong khi quan hệ.
Theo một nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí Thực hành tổng hợp Anh Quốc, quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu tiên là hoàn toàn an toàn nếu sức khỏe thai kỳ của bạn ổn định và bạn cảm thấy hứng thú với chuyện “yêu”.
Bạn có thể yên tâm vì thai nhi phát triển và được bảo vệ trong túi nước ối, ngoài ra nút nhầy cổ tử cung cũng sẽ bảo vệ bé yêu khỏi những tác động từ bên ngoài.
2. Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng giữa
Trong 3 tháng giữa của thai kỳ sức khỏe người mẹ và thai nhi khá ổn định, tâm lý thai phụ cũng vì thế mà thoải mái rất nhiều. Và đây cũng chính là thời gian nhu cầu ham muốn người phụ nữ tăng lên rất nhiều.
Mặc dù giai đoạn này thai nhi bắt đầu lớn dần nhưng chưa quá to, do vậy việc quan hệ tình dục khiến các cặp vợ chồng dễ dàng đạt sự thỏa mãn. Tuy nhiên, vợ chồng bạn cần phải nhẹ nhàng hơn và có tư thế phù hợp trong quan hệ.
Vợ chồng nên chọn tư thế yêu sao cho không đè nén lên bụng thai phụ. Bởi việc đè nén lên bụng sẽ khiến thai phụ khó chịu và trọng lực ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng.
3. Quan hệ tình dục khi mang thai 3 tháng cuối
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, việc quan hệ tình dục sẽ trở nên khó khăn hơn vì bụng bà bầu to nhanh. Thân hình đồ sộ, nặng nề khiến cho nhiều thai phụ cảm thấy không tự tin khi âu yếm với chồng.
Hơn nữa thời gian này cơ thể thai phụ đã khá mệt mỏi nên thông thường những tháng cuối chị em thường không có ham muốn quan hệ tình dục.
Việc quan hệ trong 3 tháng cuối thai kì vẫn có thể an toàn cho cả mẹ và thai nhi nếu như quan hệ đúng cách và tránh những tác động không tốt đến tử cung của thai phụ.
4. Tư thế an toàn dành cho các cặp đôi trong thai kỳ
Vì kích thước cơ thể thai phụ thay đổi nhiều, đặc biệt trong các tháng cuối thai kỳ, do đó việc áp dụng tư thế quan hệ phù hợp sẽ giúp giảm thiểu những khó khăn trong sinh hoạt tình dục. Các tư thể có thể áp dụng như:
Tư thế cái muỗng:
Thai phụ nằm nghiêng, người nam ở phía sau và dương vật xâm nhập từ sau vào. Do đó, vùng bụng của thai phụ không hề bị ảnh hưởng.
Quan hệ với tư thế vợ trên chồng dưới:
Tư thế này tương đối phù hợp trong mọi giai đoạn của thai kỳ. Ở tư thế này, thai phụ có thể chủ động kiểm soát cử động và độ sâu của dương vật xâm nhập vào âm đạo.
5. Bao cao su vẫn cần thiết trong thai kỳ
Thai phụ mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục có nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai thai kỳ (vỡ ối sớm, nhiễm trùng ối, sinh non...) và đến thai nhi (nhiễm trùng bào thai, thai non tháng, ..).
Do vậy, nếu bạn tình mang bệnh lây truyền qua đường tình dục thì cần thiết phải mang bao cao su. Mặc khác, có những thai phụ có thể quan hệ với những bạn tình khác nhau và không biết rõ ràng về sức khỏe của bạn tình mới thì rất cần thiết cho người ấy dùng bao cao su.
6. Đừng dại dột quan hệ khi mang thai trong những trường hợp này
Quan hệ tình dục khi mang thai có thể không an toàn cho những phụ nữ có tiền sử sảy thai nhiều lần, sinh non, chảy máu hoặc cổ tử cung yếu (hở eo cổ tử cung, cổ tử cung ngắn).
Hơn nữa, phụ nữ bị rau tiền đạo (tình trạng nhau thai che kín cổ tử cung) có nguy cơ xuất huyết nếu quan hệ tình dục trong thai kỳ.
Phụ nữ bị vỡ ối sớm (PROM), xảy ra khi túi chứa em bé đang phát triển và nước ối vỡ hoặc phát triển một lỗ trước khi chuyển dạ cũng nên tránh quan hệ tình dục khi mang thai.
7. Một số phụ nữ không còn ham muốn khi mang thai
Một số mẹ bầu sẽ thấy cảm thấy quá mệt mỏi, u sầu hoặc buồn nôn, đặc biệt là trong 3 tháng đầu. Việc cảm thấy bị choáng ngợp bởi những thay đổi về thể chất và cảm xúc mà bạn đang trải qua không phải là điều bất thường.
Ham muốn tình dục có thể trở lại vào ba tháng tiếp theo khi bệnh tật và sự mệt mỏi đã giảm bớt. Tuy nhiên, cũng không hiếm mẹ bầu lại tiếp tục giảm ham muốn trong tam cá nguyệt thứ 3, đặc biệt là một hay hai tháng cuối thai kỳ.
Tại thời điểm này, cơ thể bạn có thể quá lớn, đau nhức hoặc kiệt sức để có thể làm tình một cách thoải mái. Lúc này, bạn sẽ bận tâm tới cách thức chuyển dạ và sinh nở hơn.
Hãy để chồng biết cảm giác của bạn và trấn an nửa kia rằng bạn vẫn rất yêu anh ấy. Điều quan trọng là cả hai nói chuyện với nhau một cách thoải mái và hỗ trợ lẫn nhau một cách tốt nhất có thể khi trải qua những thay đổi này.
8. Tăng nhu cầu yêu khi mang thai
Khi mang thai, các hoóc môn trong cơ thể chị em phụ nữ thay đổi khiến cho những đòi hỏi ham muốn của mẹ bầu cũng thay đổi theo. Lượng hoóc môn sinh dục nữ estrogen và progesterone tăng lên gấp nhiều lần so với thời điểm thông thường.
Nội tiết tố cùng với lưu lượng máu gia tăng khiến cho cơ quan sinh dục nữ trở lên mềm mại và nhạy cảm hơn rất nhiều. Điều này khiến cho ham muốn của chị em luôn luôn ở mức cao trào.
9. "Nhịn" hoàn toàn chuyện ấy khi mang thai là điều có thể
Nhiều chị muốn kiêng “chuyện ấy” khi bầu bí vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu chồng bạn chấp thuận và vui vẻ với điều này thì bạn hoàn toàn có thể thực hiện. Tuy nhiên bạn cũng cần biết rằng chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định phụ nữ (sức khỏe tốt) sẽ bị sảy thai do quan hệ tình dục.
Việc kiêng khem này không chỉ khiến chị em thiệt thòi mà cũng các ông chồng khổ sở vì phải chịu đựng, đôi khi gây ra những mâu thuẫn gia đình vì sự “nhịn” này.
Chưa kể, trong thời gian mang thai, nhiều chị em còn có cảm giác hưng phấn hơn, dễ thăng hoa hơn do nội tiết tố tăng cường. Bởi vậy nên thay vì kiêng khem tình dục khi mang thai quá mức, bạn hãy cứ tận hưởng đúng cách là được.
Xem thêm:
- Quan hệ tình dục khi đang mang thai: Những việc nên làm và không nên làm!
- Chuyện quan hệ khi mang thai: Thăng hoa nơi cảm xúc hay mối nguy với thai nhi?
- Quan hệ tình dục khi mang thai: Những điều cần đặc biệt lưu ý