Thai 40 tuần ra dịch màu nâu, một trong các dấu hiệu sắp sinh mà mẹ cần nắm vững. Tuy nhiên từ lúc ra dịch đến khi sinh có thể còn cách nhau khoảng vài ngày, vì vậy mẹ cần kết hợp theo dõi các dấu hiệu sinh khác.
- Thai 40 tuần ra dịch màu nâu là dấu hiệu gì?
- Dấu hiệu sắp sinh chuẩn xác mẹ cần vào viện
- Mẹ nên làm gì khi ra dịch nâu nhưng chưa có dấu hiệu sinh?
Thai 40 tuần ra dịch màu nâu là dấu hiệu gì?
Bước sang tuần 40, thời điểm sinh của mẹ đã cận kề. Lúc này việc theo dõi các dấu hiệu báo sinh là điều vô cùng cần thiết đối với tất cả các thai phụ. Xuất hiện dịch màu nâu vào những tuần cuối là một trong số đó.
Hiện tượng thai 40 tuần ra dịch màu nâu là hết sức bình thường. Đây là dấu hiệu cho thấy nút nhầy tử cung đã bong ra.
Khi sắp chuyển dạ, cổ tử cung bắt đầu mỏng và giãn ra để có thể mở hoàn toàn cho đầu em bé chui ra. Sự kéo giãn này có thể làm rách các mạch máu nhỏ ở cổ tử cung khiến chất nhầy bị nhuốm chút máu thoát ra ngoài âm đạo, hiện tượng này gọi là bong nút nhầy.
Do đó, một chút máu lẫn trong dịch nhầy là hoàn toàn bình thường và mẹ không cần quá lo lắng.
Ngoài ra mẹ cũng cần lưu ý rằng, ra dịch màu nâu không có nghĩa là mẹ sẽ chuyển dạ ngay. Thời gian chuyển dạ thực sự có thể là sau đó vài ngay.
Cùng với việc theo dõi dịch nhầy này, mẹ cần kết hợp quan sát các dấu hiệu sinh khác để biết được chính xác thời điểm đi sinh.
Thai 40 tuần ra dịch màu nâu và các dấu hiệu sắp sinh chuẩn xác giúp mẹ chuẩn bị sẵn sàng vào viện
Cơn co bóp tử cung
Các cơn co tử cung có đau bụng tăng dần lên với những đặc điểm từ nhẹ đến mạnh, từ ngắn đến dài, từ thưa đến mau với tần số là 3 cơn co trong 10 phút, hoặc xảy ra cứ mỗi 5 – 10 phút, mỗi cơn co kéo dài trên 20 giây.
Tiêu chảy
Trong giai đoạn đầu của chuyển dạ, cơ thể giải phóng prostaglandin, làm mềm cổ tử cung và co bóp tử cung. Chúng cũng kích thích sự vận động của ruột, làm trống ruột để nhường chỗ cho em bé.
Đây là một dấu hiệu tốt vì nó giúp làm sạch bụng của bạn và tránh bất kỳ sự khó chịu nào trong quá trình chuyển dạ.
Vỡ ối
Túi ối sẽ bị rò rỉ hoặc vỡ khi cuộc chuyển dạ chuẩn bị bắt đầu. Nó có thể là một tia nước chậm hay bắn ra đột ngột, như lúc bạn tiểu!
Lúc này cần giảm bớt sự đi lại, vận động và nên đến bệnh viện ngay. Một khi túi ối đã bị vỡ, sinh bé ra là lựa chọn duy nhất.
Thai 40 tuần ra dịch màu nâu nhưng chưa có dấu hiệu sinh, mẹ bầu nên làm gì?
Sau khi bung nút nhầy tử cung, mẹ có thể phải chờ đợi thêm một vài ngày nữa mới đến thời điểm sinh thực sự. Trong lúc này, ngoài việc theo dõi các dấu hiệu sinh, mẹ bầu cũng cần nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân, lưu ý về số lần đạp của thai nhi, tăng cường ăn các thực phẩm giúp mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn.
Theo dõi số lần đạp của thai nhi tuần 40
Việc theo dõi cử động thai ở tuần 40 là cách tốt nhất giúp mẹ hiểu rõ về tình trạng sức khỏe của thai nhi. Khi số lần thai cử động giảm đó là dấu hiệu báo động tình trạng sức khỏe kém của thai nhi.
Để đếm số lần cử động của con, mẹ bầu cần:
- Đi tiểu để bàng quang trông trước khi đếm cử động thai. Đặt tay lên bụng để cảm nhận những cử động của thai.
- Đếm số đợt thai nhi cử động trong vòng một giờ. Thai nhi khỏe mạnh khi có ít nhất 4 đợt cử động trong 1 giờ.
- Nếu có ít hơn 4 đợt cử động thai, thai phụ phải nằm nghỉ và đếm cử động thai trong 1 giờ tiếp theo hoặc đếm trong 2 giờ. Nếu trong 2 giờ tiếp theo, có ít hơn 10 cử động thai, cần đến ngay cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thai bằng những phương pháp khác.
Bí kíp giúp mẹ mau chuyển dạ
Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thai 40 tuần vẫn chưa có dấu hiệu sinh. Trong đó, hầu hết đến từ việc mẹ bầu cung cấp sai thông tin ngày bắt đầu chu kỳ kinh cuối nên bác sĩ dự đoán sai ngày dự sinh.
Mẹ bầu nên tham khảo một số bí quyết kích thích chuyển dạ sau:
- Quan hệ: Trong tinh trùng có một số chất giúp làm mềm tử cung và Oxytocin có tác dụng làm tăng các cơn co, giúp bé nhanh chóng chào đời. Tuy nhiên, mẹ bầu không nên quan hệ khi đã vỡ ối vì có thể gây nhiễm trùng ối.
- Kích thích vùng ngực: Khi bạn dùng bàn tay xoa tròn lên núm vú và quầng vú (khoảng 3 lần 1 ngày, mỗi lần khoảng 1 giờ) sẽ giúp sản sinh oxytocin, giúp bé yêu mau chào đời.
- Đi bộ: thai 40 tuần bụng vẫn cao thì khi đi bộ, lực hấp dẫn sẽ giúp đẩy em bé xuống gần tử cung của mẹ bầu.
Trên đây là một số giải đáp thắc mắc cho mẹ về vấn đề thai 40 tuần ra dịch nâu có sao không. Hy vọng có thể giúp ích cho các mẹ. Chúc mẹ có một thai kỷ khỏe mạnh.