Thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn đa phần là do trọng lượng em bé ngày càng lớn chèn ép các cơ thần kinh và cơ thịt trong bụng mẹ, gây ra các cơn đau bụng.
- Tại sao thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn?
- Tình trạng này có đáng lo không?
- Hiện tượng này thường kèm theo những biểu hiện gì?
- Mẹ nên làm gì?
Tại sao thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn?
Bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thị Xuân Minh - Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng cho biết, ở tuần thai thứ 39, vùng bụng dưới của mẹ căng to vì bào thai đã lấp đầy xương chậu. Tư thế đi đứng của mẹ cũng thay đổi do trọng tâm cơ thể dồn về phía trước.
Lúc này mẹ cũng hay gặp phải các cơn gò Braxton Hicks hay còn gọi là cơn gò chuyển dạ giả, tập trung ở vùng bụng dưới và háng. Ngoài ra mẹ cũng đối mặt với các cơn đau bụng dưới từng cơn.
- Đau bụng dưới từng cơn là dấu hiệu con sắp chào đời (Nguồn ảnh: istockphoto)
Khi mẹ bầu phát hiện thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn thì đó cũng là dấu hiệu cho biết em bé chuẩn bị ra đời đó. Những cơn đau này sẽ xuất hiện trong khoảng tuần 37 đến 40 của thai kỳ, tùy vào cơ địa, thể trạng, sức khỏe của từng mẹ mà cơn đau sẽ đến vào những thời điểm khác nhau.
Thông thường, tuần thai thứ 39 là thời điểm mẹ chuẩn bị vượt cạn. Lúc này, em bé đã phát triển đến lúc sẵn sàng ra đời. Vì trọng lượng em bé đang ngày càng lớn gây chèn ép lên các cơ thần kinh và cơ trong bụng mẹ gây ra hiện tượng đau bụng dưới từng cơn, cơ bụng đau âm ỉ khiến mẹ khó chịu.
Thai 39 tuần đau nhói bụng dưới có đáng lo không?
Đây là dấu hiệu hết sức bình thường của mẹ bầu khi đến gần ngày sinh. Nếu sức khỏe của mẹ và thai nhi hoàn toàn ổn định thì không có gì đáng lo. Nguyên nhân chủ yếu là do hormone sinh sản tác động lên các cơ yếu đi gây cho mẹ cảm giác đau nhức, cử động khó khăn và chậm chạp hơn. Hầu như thai phụ nào đến ngày chuẩn bị sinh cũng đều bị đau bụng dưới.
Tuy nhiên, cũng không được quá chủ quan, hãy luôn đặt sự an toàn của mẹ và bé lên trên hết. Nếu thấy có bất cứ điều gì không ổn hãy đến ngay bệnh viện để siêu âm và nhận lời khuyên của bác sĩ.
- Khi nào cơn đau trở nên đáng lo ngại? (Nguồn ảnh: istockphoto)
Thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn thường kèm theo những biểu hiện gì?
Các cơn đau bụng âm ỉ vào những tuần cuối thai kỳ như thế này chính là dấu hiệu của cơ thể cho biết em bé đang chuẩn bị chào đời. Lúc này, ngoài việc thai 39 tuần đau nhói bụng dưới thì sẽ kèm theo các biểu hiện sau. Mẹ bầu hãy ghi nhớ để tránh những lo lắng không cần thiết:
Vỡ ối
Đây là một trong những dấu hiệu chuyển dạ dễ nhận biết nhất. Sau khi xuất hiện cơn đau bụng dưới tầm vài ngày thì sẽ đến giai đoạn vỡ ối.
Vỡ ối thường dễ bị nhầm với tiểu són. Để phân biệt, mẹ bầu cần nhớ nước tiểu có màu vàng và mùi khai; nước ối ra ít và không có mùi.
Thai nhi sà xuống gần vùng xương chậu
Có thể mẹ bầu chưa biết, nhưng đau bụng dưới còn là dấu hiệu cho biết em bé đang sà xuống gần vùng xương chậu, sẵn sàng cho việc ra đời. Lúc này mẹ cảm thấy rất mệt mỏi, đi lại khó khăn, thậm chí là bồn chồn lo lắng.
Cơn đau giả
Không phải cơn đau bụng dưới nào ở tuần thứ 39 cũng là dấu hiệu cho biết em bé chuẩn bị ra đời. Có thể đó chỉ là cơn đau giả. Cơn đau giả thường mang lại cảm giác giống như đau bụng kinh. Khi mẹ bầu đổi tư thế thì cơn đau cũng biến mất theo.
Bong nút nhầy tử cung
Nút nhầy tử cung có tác dụng là bịt kín cổ tử cung để ngăn viêm nhiễm. Khi mẹ bầu chuẩn bị chuyển dạ nút nhầy này sẽ bong ra. Mẹ bầu có thể bắt gặp nút nhầy này dưới dạng dịch đặc pha lẫn chút vệt máu, mùi nồng. Chất nhầy xuất hiện ở đáy quần lót hoặc vô tình bong ra trong lúc tắm hoặc đi vệ sinh.
- Hãy chuẩn bị sẵn sàng ở tuần 39 (Nguồn ảnh: istockphoto)
Khi thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn cần làm gì đầu tiên?
Các cơn đau bụng dưới ở cuối thai kỳ thường khiến mẹ bầu rất khó chịu. Để giải tỏa tâm trạng bồn chồn, bức bối và đau nhức mẹ nên lưu ý:
- Nghỉ ngơi: không làm việc quá nhiều, thức khuya hay ngồi trước tivi, máy tính quá 2 giờ, không xem phim ảnh hưởng đến tâm trạng.
- Tư thế nằm: khi mẹ bầu nằm nghỉ hay ngủ, nên nằm nghiêng trái, tránh để tử cung lớn đè vào động mạch, giúp cho máu đến nuôi dưỡng thai.
- Chuẩn bị sẵn sàng đồ dùng cho mẹ và bé để đi sinh.
Thai 39 tuần đau bụng dưới từng cơn là dấu hiệu đáng mừng hơn là đáng lo. Cơ thể mẹ sẽ trở nên mệt mỏi hơn nhưng lại là dấu hiệu bé chuẩn bị được gặp bố mẹ. Để bầu dễ dàng vượt qua thời điểm này, gia đình hãy luôn ở bên cạnh để giúp đỡ khi cần thiết nhé.
Nguồn tham khảo: Sự thay đổi của bà bầu tuần 39 - Vinmec