Thai 29 tuần độ trưởng thành 2 rồi! Vậy là mẹ đã đi được hơn nửa chặng đường rồi đấy. Ngày con ra đời không còn quá xa nữa đâu.
- Hiểu về độ canxi hóa của bánh nhau
- Thai 29 tuần độ trưởng thành 2 thì mẹ cần làm gì?
- Những thay đổi từ phía mẹ bầu
- Mẹ bầu cần làm gì khi thai đạt 29 tuần mà vôi hóa cấp 2?
Trong tuần thai này, em bé đang có chiều dài khoảng hơn 36,8 cm. Nặng chừng 1,3 kg. Suốt giai đoạn này, bé sẽ tích đủ số cân bằng một nửa trọng lượng lúc sinh.
Tuy nhiên, nếu bé mới 29 tuần thai mà đã đạt đến độ trưởng thành nhau thai là 2 thì mẹ cần xem xét lại nhé.
Hiểu đúng về mức độ canxi hóa của bánh nhau
Mức độ vôi hóa của bánh nhau được chia làm ba cấp độ. Độ trưởng thành cao nhất của nhau thai là độ 3. Tuổi thai càng lớn thì độ trưởng thành càng cao. Tuổi thai càng lớn thì các đám canxi hóa càng nhiều.
- Thai nhi có thể bị vôi hóa cấp độ cao hơn so với tuần thai
- Độ 0: tuổi thai khoảng 31 ± 1 tuần;
- Độ 1: tuổi thai 34 ± 3,2 tuần;
- Cấp độ 2: tuổi thai 37,6 ± 2,7 tuần;
- Cấp độ 3: tuổi thai 38,4 ± 2,2 tuần;
Nếu bé phát triển theo đúng tiến độ, mức độ canxi hóa của nhau thai ở 29 tuần thai mới chỉ ở mức 0. Song, mưới 29 tuần mà mẹ đã siêu âm độ trưởng thành 2 rồi. Có sao không?
Sự canxi hóa nói trên ảnh hưởng không lớn đến quá trình trao đổi chất của bánh nhau. Vì sự trao đổi chất xảy ra tại các hồ huyết nằm giữa bánh nhau. Trong khi canxi chỉ lắng đọng quanh riềm các múi rau. Vì thế, có những thai phụ vôi hóa rau thai độ 2 từ 29 tuần nhưng thai nhi vẫn phát triển tốt về cân nặng. Chỉ khi ở mức độ vôi hóa độ 3 (độ cao nhất), cho thấy thai nhi đã trưởng thành thì cần theo dõi chặt chẽ, tránh hiện tượng để thai quá lâu, có thể gây già thai khiến bé bị sụt cân trong bụng mẹ.
Thai 29 tuần độ trưởng thành 2, mẹ bầu cần làm gì?
Với tất cả các thai phụ, kể cả chẩn đoán có vôi hóa hay không vôi hóa bánh nhau, thai phụ cũng cần đi khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ. Khi thai nhi đủ ngày đủ tháng mà thai phụ vẫn chưa có dấu hiệu trở dạ, bác sĩ sẽ có những chỉ định can thiệp kịp thời.
Độ trưởng thành 2 ở thời điểm 29 tuần, mẹ bầu cũng cần hiểu thêm về những thay đổi từ chính bản thân và con nhé.
Thai 29 tuần độ trưởng thành 2: Những thay đổi từ phía mẹ bầu
Tuần thứ 29 chứng kiến nhiều thay đổi từ phía mẹ bầu.
Vết rạn & Sữa non
Sang tuần thai thứ 29, bụng của bạn càng lớn hơn. Bắt đầu xuất hiện ngày càng nhiều vết rạn da. Bạn hãy để ý sao cho cơ thể không tăng cân quá mức. Trong khoảng từ 10 – 12kg là khả thi.
- Những vết rạn ngày càng rõ ràng từ tuần 29
Vào tuần thai thứ 29, sữa non có thể chảy rỉ ra ở đầu ti bạn. Sữa non màu vàng nhạt và trong suốt này là nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho trẻ sơ sinh.
Tâm sinh lý thay đổi
Tâm trạng hơi hồi hộp được xem là rất bình thường. Nhưng nếu quá lo lắng hoặc sợ hãi chuyện sinh nở, đừng giữ một mình mà hãy chia sẻ với người khác.
Mẹ bầu cần làm gì khi thai đạt 29 tuần mà vôi hóa cấp 2?
Ăn ngủ nghỉ khoa học
Một lời khuyên bạn sẽ nhận được đó là hãy nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Việc mẹ bầu ngủ được cũng giúp con phát triển tốt hơn. Bên cạnh đó, nhiều thí nghiệm khoa học đã chỉ ra rằng, khi mẹ ngủ, con có thể ngủ theo. Như vậy, sự phát triển sẽ đạt tối đa.
- Mẹ nhớ ăn ngủ điều độ để đạt được sức khỏe tốt nhất nhé
Chế độ dinh dưỡng
Không gì quan trọng bằng chế độ dinh dưỡng trong thời kỳ này. Bà bầu cần tuân thủ chặt chẽ khuyến cáo từ các bác sĩ. Một số bà bầu đối diện với tiểu đường thai kỳ. Hãy chia nhỏ bữa ăn ra. Hạn chế ăn những thứ đồ ngọt, có ga. Thay vào đó, hãy ăn nhiều hoa quả và rau xanh để có được dưỡng chất tốt nhất cho bé.
Tránh xa chất kích thích, ma túy, rượu bia
Nhiều thí nghiệm đã chỉ ra rằng, ma túy, rượu bia và các chất kích thích sẽ khiến cho khả năng con bị dị tật tăng lên rất cao. Ngay cả bố hút thuốc, mẹ hút thụ động cũng làm tăng khả năng này. Đặc biệt, rượu bia chưa bao giờ tốt cho sức khỏe cả.
Không uống rượu, bia. Nói không với ma túy và chất kích thích. Bởi lẽ, đó là những thứ sẽ ảnh hưởng không chỉ đến con mà còn là sức khỏe của bạn sau này nữa.
Tập luyện
Mẹ bầu sẽ được khuyên tập thể dục theo từng thể trạng của từng người. Có người khỏe mạnh, có thể đi bộ nhẹ nhàng. Có những người yếu hơn thì nên hạn chế.
- Tập luyện thể dục nhẹ nhàng tăng sức đề kháng
Đừng gắng sức tập luyện quá mệt mỏi. Bởi lẽ, thai nhi sẽ bị ảnh hưởng nếu mẹ thở dốc, tim đập nhanh hay máu lên não chậm…
Đi khám thường xuyên
Đây là một việc bắt buộc khi thai ở tuần 29. Có nhiều điều có thể xảy ra với con trẻ. Do vậy, đừng tiếc thời gian và công sức. Hãy đi khám khi cơ thể có dấu hiệu mệt mỏi hoặc đau ở đâu đó. Không chủ quan được đâu!