Tần suất quan hệ sau sinh nên như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ? "Chuyện yêu" chính là sợi dây vô hình gắn kết hai vợ chồng thật bền chặt. Bởi thế, sau khi lâm bồn, nhiều chị em lo sợ chuyện chăn gối sẽ không còn thăng hoa như trước nữa.
Vì sao phải hạn chế quan hệ sau sinh?
Khi người vợ mang bầu, tần suất chuyện phòng the giữa các đôi vợ chồng son buộc phải giảm đi đáng kể. Đặc biệt là trong những tháng cuối của thai kỳ, hai bạn gần như phải kiêng khem tuyệt đối chuyện yêu bởi khi đó thai đã lớn. Việc quan hệ lúc này sẽ gây tác động xấu đến thai nhi, thậm chí có khả năng sinh non.
Với trường hợp sinh thường, cơ thể của mẹ sẽ hồi phục nhanh hơn. Ngược lại, với các chị em sinh mổ, thời gian phục hồi vết thương sẽ lâu hơn.
Vào tháng đầu tiên khi sinh xong, bạn nên kiêng khem cẩn thận để tránh ảnh hưởng đến vết thương do sinh con. Trong đó, với trường hợp sinh mổ, vết mổ sâu rộng sẽ làm bạn khó khăn trong việc di chuyển cũng như sinh hoạt.
Vì sao sau sinh bạn cần phải thận trọng chuyện chăn gối? Các mẹ hãy cùng điểm qua những nguyên nhân dưới đây nhé.
- Ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng của vết mổ bị và nguy cơ phát triển bệnh phụ khoa.
- Bất cẩn khi "lâm trận" có thể làm rách hay đứt vết khâu ở tầng sinh môn với mẹ sinh thường.
- Khiến sữa mẹ bị giảm hoặc mất hoàn toàn.
- Tử cung của phái đẹp cũng cần thời gian hồi phục.
- Sức khỏe mẹ vẫn còn yếu, chưa sẵn sàng cho "chuyện ấy".
Tần suất quan hệ sau sinh như thế nào?
Tần suất quan hệ sau sinh của phái đẹp nên phụ thuộc vào sự phục hồi cơ thể của mẹ. Khi cơ thể nhanh chóng trở lại trạng bình thường thì nhu cầu sinh lý của bạn sẽ sớm phục hồi.
Nếu trong lần quan hệ lại đầu tiên không có điều gì bất ổn, các đôi vợ chồng có thể tiếp tục trở lại với đời sống tình dục như trước khi có con.
Tần suất "lâm trận" lúc này có thể 1 lần mỗi tuần, thậm chí là từ 2 đến 3 lần nếu các cặp đôi có nhu cầu, đồng thời người vợ đáp ứng được.
Nếu cảm thấy không ham muốn thì bạn nên nghĩ tới việc tăng cường sinh lý nữ cho mình bằng thực phẩm hoặc chế độ sinh hoạt hàng ngày.
Nếu trẻ bú sữa mẹ, bạn chỉ nên dùng những loại thuốc hỗ trợ sinh lý nữ khi con yêu tròn 6 tháng trở lên thôi nhé.
Lưu ý khi quan hệ sau sinh
Như đã đề cập ở trên, sau khi "vượt cạn" 1 tháng, chuyện chăn gối có ảnh hưởng gì đến mẹ hay không còn tùy thuộc vào điều kiện sức khỏe của mỗi người.
Chờ cơ thể mẹ phục hồi
Theo khuyến cáo từ các chuyên gia sức khỏe, mẹ sinh thường nên tránh quan hệ ít nhất 6 tuần để chờ tử cung phục hồi hoàn toàn. Điều này sẽ giúp cho bạn hạn chế tình trạng rách vết chỉ khâu tầng sinh môn.
Sau 6 tuần tính từ ngày sinh, vùng kín của mẹ lúc này cũng đã hết sạch sản dịch, sẽ giúp phòng ngừa tình trạng viêm nhiễm.
Đối với trường hợp sinh mổ, thời gian hồi phục vết mổ của phái đẹp sẽ lâu hơn. Bạn nên kiêng quan hệ từ 2 tháng trở lên.
Điều này nhằm đảm bảo chỉ tự tiêu cũng như đường mổ lành lại hoàn toàn. Do đó, phụ nữ sau sinh không nên "lâm trận" sau khi sinh 1 tháng, kể cả với trường hợp sinh thường hoặc sinh mổ.
Tìm giải pháp an toàn khi quan hệ
Tuy nhiên, nếu bạn sinh thường và sức khỏe phục hồi nhanh thì khi quan hệ mẹ nên lưu ý những điều dưới đây:
- Chọn các tư thế quan hệ nhẹ nhàng, đồng thời không nên kéo dài thời gian quan hệ.
- Tần suất quan hệ chỉ nên mỗi tuần 1 lần, số lần sẽ tăng tùy theo tình trạng sức khỏe của mẹ.
- Chọn những biện pháp tránh thai an toàn để hạn chế bệnh lây nhiễm qua đường quan hệ cũng như tránh mang thai ngoài ý muốn.
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ cả trước và sau khi "lâm trận".
Tần suất quan hệ sau sinh như thế nào sẽ còn tùy thuộc vào tình trạng phục hồi của mỗi chị em. Do đó, "chuyện ấy" chỉ nên bắt đầu khi phái đẹp đã thật sự sẵn sàng. Nếu còn điều gì khuất tất, bạn nên trao đổi với chồng để cùng nhanh chóng tìm cách giải quyết nhé.
Xem thêm:
- Quan hệ tình dục sau sinh: Góc nhìn từ một người cha
- Những tư thế quan hệ tình dục nguy hiểm cần thận trọng khi thử
- 8 Địa điểm quan hệ tình dục trong nhà nên thử ít nhất 1 lần