trẻ dậy thì sớm

Các hoạt động thể dục thể thao luôn mang lại những lợi ích vàng cho trẻ như giúp hệ cơ xương phát triển, giảm lượng calo dư thừa tích tụ lại thành mỡ và tạo ra sự cân bằng về nội tiết tố trong cơ thể trẻ, giúp ngăn chặn dậy thì sớm.

Đối với trẻ em dậy thì sớm không quá nguy hiểm nhưng dậy thì sớm có thể gây ra các vấn đề về thể chất, đặc biệt là vấn đề phát triển chiều cao, ngoài ra dậy thì sớm tăng khả năng ung thư vú, cao huyết áp. Câu hỏi đặt ra là dậy thì sớm có lùn không? Trong quá trình bị dậy thì sớm, trẻ thường cao hơn so với tuổi của chúng, nhưng khi đến tuổi trưởng thành trẻ lại trở nên thấp bé hơn.

Những thực phẩm khiến trẻ dậy thì sớm: Các loại thực phẩm chiên rán nhiều, các món ăn như gà rán, khoai tây chiên, tôm chiên, chả giò luôn là món yêu thích hàng đầu của các bạn trẻ. Tuy nhiên, thực phẩm này khi nấu ở nhiệt độ cao sẽ biến đổi chất, bạn trẻ ăn vào sẽ gây rối loạn nội tiết và dẫn đến dậy thì sớm.