Thay vì thịt đỏ, bạn hãy thường xuyên ăn cá và gia cầm để bổ sung protein và khoáng chất. Chúng là các loại thực phẩm có khả năng hỗ trợ giữ mạch máu khỏe mạnh.
Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it
