ăn dặm kiểu nhật

Ăn dặm kiểu Nhật là trào lưu nuôi dạy con khá phổ biến và giúp trẻ phát triển rất tốt. Trong đó nước dashi là phổ biến và được nhiều mẹ áp dụng nhất. Mẹ đã biết cách làm nước dashi cho bé 6 tháng chưa?

Ăn dặm kiểu Nhật được nhiều mẹ đánh giá là “cuộc cách mạng” trong nhận thức khi chăm con. Đây là kiểu ăn cháo lỏng rây qua lưới vào những tuần đầu để bé quen với việc ăn thìa và thức ăn khác ngoài sữa. Sau đó, chuyển dần ăn cháo đặc kèm rau củ. Tiếp đến là cho bé ăn cơm từ nhão đến đặc kèm với cá, thịt, rau củ… Phương pháp này sẽ tập cho bé kỹ năng nhai, kỹ năng bốc thức ăn bằng tay, ghim thức ăn bằng nĩa, xúc bằng thìa. Khi đó, bé sẽ cảm thấy thú vị với bữa ăn của mình chứ không phải bị “tra tấn”. Đặc biệt, mẹ sẽ thấy “nhàn tênh” khi chăm bé.

Với cách nấu cháo rây cho bé ăn dặm kiểu Nhật, các bé sẽ được thưởng thức nhiều thực phẩm khác nhau cùng lúc như cá, gà, rau, củ, quả, tôm… Vì thế, bé cũng sẽ biết phân biệt được mùi vị thức ăn từ sớm, phòng ngừa tình trạng biếng ăn.

Phương pháp trữ đông thức ăn dặm kiểu Nhật dành cho trẻ đã được nhiều chuyên gia công nhận và khuyên các mẹ áp dụng theo. Hãy tìm hiểu và thực hiện ngay mẹ nhé!

Ở Nhật, việc cho bé ăn dặm bắt đầu từ khá sớm. Theo truyền thống, sau khi sinh 100 ngày, các bé ở Nhật sẽ được mẹ tập cho ăn dặm. Cho con ăn dặm ở Nhật chủ yếu chú trọng đến việc giúp bé làm quen với mùi vị thức ăn, phát triển khả năng vị giác của bé