5 lời khuyên ngăn ngừa nhiễm trùng nấm âm đạo khi mang thai từ Bác sĩ
Nhiễm trùng nấm âm đạo khi mang thai – Do sự thay đổi nội tiết tố, có nhiều đường được sản xuất trong dịch tiết âm đạo và từ đó nấm men phát triển tốt trong điều kiện như vậy. Các bà mẹ mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn do lượng đường trong nước tiểu cao.
Nguyên nhân nào khiến mẹ bầu bị nhiễm trùng âm đạo trong thai kỳ?
Khi bắt đầu có thai, hormone trong cơ thể tăng vọt làm cho các mẹ bầu dễ mắc phải một loạt các bệnh nhiễm trùng nấm âm đạo khi mang thai.
Ngẫu nhiên, có thể khó khăn để làm sạch các vùng kín của mình một cách hiệu quả vì kích cỡ của bụng bầu sẽ cản trở tầm nhìn cũng như tầm với của mẹ bầu. Cùng với việc giảm khả năng miễn dịch trong thai kỳ, nhiễm trùng nấm có thể là kết quả.
Tin đáng sợ là nhiễm trùng nấm – gây ra bởi nấm candida albicans – có thể gây nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe của thai nhi. Tuy nhiên, bác sĩ cũng giải thích rằng để nhiễm trùng xảy ra ở thai nhi, thì túi ối phải bị vỡ, và đó sẽ là một trường hợp khẩn cấp.
Nhiễm trùng nấm âm đạo khi mang thai
- Do sự thay đổi nội tiết tố, có nhiều đường được sản xuất trong dịch tiết âm đạo và nấm men phát triển tốt trong điều kiện như vậy.
- Nếu mẹ bầu bị nhiễm trùng nấm men khi mang thai, điều này có thể khiến cho sức đề kháng giảm thêm và đối với các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng hơn. Trong trường hợp xấu nhất, nó có thể kích hoạt chuyển dạ sớm!
Mặc dù rủi ro là thấp, em bé có thể bị nhiễm trùng nấm – được gọi là bệnh tưa miệng – khi chuyển dạ. Nếu cần thiết, bác sĩ nhi khoa có thể sẽ kê toa một loại nước súc miệng chống nấm và thuốc để điều trị tình trạng bé cũng bị lây lan do nhiễm trùng từ mẹ.
Dưới đây là 5 lời khuyên giúp mẹ Bầu ngăn ngừa nhiễm trùng nấm âm đạo từ các bác sĩ sản khoa
1) Thực hành vệ sinh cá nhân tốt, nhất là ở vùng kín
- Bên cạnh việc tắm rửa hàng ngày, mẹ Bầu cần chú ý những việc đơn giản như sử dụng đồ lót sạch hoặc thay quần lót thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng.
- Ngoài ra, giữ cho khu vực âm đạo của bạn khô ráo.
- Mặc đồ lót cotton, cho phép không khí lưu thông và thấm dịch âm đạo.
- Lau rửa âm hộ từ trước ra sau khi bạn đi vệ sinh để giữ cho vi khuẩn không lây lan từ hậu môn đến âm đạo của bạn.
- Tắm bằng vòi sen thay vì tắm bồn đặc biệt là bồn bong bóng.
- Sử dụng các sản phẩm dung dịch phụ nữ nhẹ nhàng và không có mùi cho vùng kín
- Không thụt rửa âm đạo hay sử dụng thuốc xịt âm đạo và chất khử mùi
- Vệ sinh vùng kín thật kỹ, đặc biệt là sau khi đi vệ sinh (bạn nên lau khô từ trước ra sau)
- Không ngồi khi mặc quần áo ẩm ướt
- Sau khi tắm hoặc đi bơi, hãy lau khô cơ thể đặc biệt là vùng kín trước khi mặc quần áo
- Hạn chế lượng đường và sản phẩm ngũ cốc tinh chế trong khẩu phần ăn xuống mức thấp nhất.
2) Theo dõi chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục
Ăn uống tốt và giữ dáng sẽ giành chiến thắng chỉ giúp bạn đối phó tốt hơn với sự khắc nghiệt của thai kỳ, nó cũng sẽ tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.
3) Tăng cường men vi sinh
Bạn có biết rằng men vi sinh trong sữa chua có thể giúp bạn tránh nhiễm trùng nấm men? Theo Bác sĩ giải thích: vì nó có vi khuẩn tốt, lactobaccilus acidophilus trong đó, [sữa chua] có thể giúp cải thiện sức đề kháng trong ống âm đạo. Nếu sữa chua không phải là món yêu thích của bạn, bạn cũng có thể tăng mức men vi sinh của mình với gel mà bạn áp dụng trong âm đạo của bạn.
4) Hãy nhắm mắt lại
Ngủ đủ, ngủ chất lượng sẽ tăng sức đề kháng của bạn để ngăn ngừa nhiễm trùng. Trong mọi trường hợp, một đêm nghỉ ngơi tốt là rất quan trọng đối với sự phát triển lành mạnh của thai nhi. Bác sĩ thai sản có thể gợi ý rằng bạn có thể cân nhắc việc ngủ mà không có đồ lót, để làm thoáng khu vực này.
5) Tránh dùng các sản phẩm phụ khoa gây kích ứng
Những sản phẩm chứa nhiều hóa chất có thể phá vỡ sự cân bằng tự nhiên của vi khuẩn có lợi trong âm đạo.
Xem thêm
- Vô tình sử dụng hóa chất khi mang thai, mẹ có biết đang rước họa cho con sau này
- Tim thai yếu dần rồi ngừng đập – Bức tâm thư bố gửi đến thai nhi không thể chào đời