Mẹo dân gian khi thai quá ngày hay còn gọi là phương pháp giục sinh tự nhiên thường được áp dụng như một cách giúp mẹ bầu sớm sinh an toàn nhưng làm thế nào cho đúng? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp mẹ:
- 1 số thông tin chung về thai quá ngày
- Kiểm tra khi thai nhi quá ngày
- 4 mẹo dân gian kích thích chuyển dạ.
Thai quá ngày – Nỗi lo lắng của mẹ khi đã đến ngày dự sinh
Thực tế cho thấy, rất nhiều thai phụ lầm tưởng mình mang thai quá ngày. Bởi theo các số liệu thống kê, chỉ có khoảng 12% sản phụ được chẩn đoán là thai quá ngày nhưng chỉ có khoảng 4% là quá ngày thật sự. Còn lại thì hầu hết là do nhiều mẹ bầu không tính đúng chu kỳ kinh nguyệt của mình. Ngoài ra, các chỉ số siêu âm có có thể bị sai lệch từ 1-2 tuần.
Tuy nhiên, nếu thai quá ngày dự sinh thì mẹ cần thận trọng vì điều này có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho em bé. Trong đó, 3 nguy cơ lớn nhất mà thai nhi có thể gặp phải là:
- Thai nhi tiếp tục lớn dẫn đến sau này mẹ bầu khó sinh thường hoặc buộc phải mổ lấy thai
- Lượng nước ối cạn dần thêm, gây nguy hiểm cho thai nhi
- Bánh nhau có thể bị thoái hóa khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng hoặc thậm chí tử vong
Mẹo dân gian khi thai quá ngày dành cho mẹ bầu có thực sự hiệu quả không?
Làm gì khi thai quá ngày? Điều đầu tiên và quan trọng nhất là bạn phải nhớ rõ ngày kinh đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, trong sản khoa gọi là kinh chót. Chị em chúng ta nên có một cuốn sổ tay nhỏ để ghi lại ngày có kinh hàng tháng. Cách này sẽ giúp mẹ bầu biết rõ là mình có thực sự bị thai quá ngày hay không.
Việc đi thăm khám thai định kỳ đều đặn thực sự cần thiết để bác sĩ kịp thời theo dõi nếu mẹ bầu đã mang thai quá ngày.
Kiểm tra khi thai nhi quá ngày
Thông thường bác sĩ sẽ khuyên mẹ bầu nhập viện làm các xét nghiệm để xác định xem thai nhi đã trưởng thành chưa và sức khỏe của thai nhi có vấn đề gì không.
Sau đó bác sĩ sẽ thực hiện soi ối bằng cách chọc hút một ít dịch ối dưới sự hướng dẫn của siêu âm xem tình trạng nước ối có lẫn phân su không.
Cuối cùng bác sĩ có thể thực hiện chuyển dạ nhân tạo và theo dõi đáp ứng của thai nhi bằng việc truyền tĩnh mạch dung dịch Glucose 5% có pha 5 đơn vị Oxytocin mục đích nhằm tạo ra ba cơn gò tử cung trong mỗi 10 phút giống như giai đoạn đầu của cuộc sanh. Đồng thời, sản phụ sẽ được gắn máy monitor để theo dõi đáp ứng của tim thai với các cơn gò trong vòng ba mươi phút. Nếu em bé có thể chịu được kích thích từ cuộc chuyển dạ nhân tạo này thì thường cũng sẽ chịu được cuộc sinh thật.
Với các trường hợp có dấu hiệu suy thai khi thực hiện chuyển dạ nhân tạo cần mổ lấy thai ngay.
Trường hợp mẹ bầu tính nhầm vòng kinh và chưa thực sự đến ngày dự sinh thì có thể áp dụng các mẹo giục sinh tự nhiên dưới đây
1. Vận động thường xuyên – Mẹo dân gian khi thai quá ngày
Tập các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, đi xe đạp, bơi lội có thể giúp đẩy nhanh quá trình chuyển dạ. Khi cơ thể bạn di chuyển, bé sẽ di chuyển đúng vào tư thế sinh. Ngoài ra, các bài tập này còn giúp mở xương chậu để sinh nhanh hơn.
2. Thai quá ngày phải làm sao – Kích thích núm vú
Kích thích núm vú có thể khiến tử cung co thắt, giúp đẩy nhanh việc chuyển dạ. Oxytocin là hormone giúp tử cung co thắt và giúp đẩy sữa ra khỏi ngực. Kích thích này cũng sẽ giúp tử cung co lại với kích thước ban đầu. Bạn hoặc chồng có thể kích thích núm vú bằng tay hoặc máy hút sữa.
3. Quan hệ tình dục
Về lý thuyết, có rất nhiều lý do khiến tình dục giúp chuyển dạ. Ví dụ, tình dục có thể giải phóng hormone oxytocin, giúp xuất hiện các cơn co thắt tử cung. Bạn có thể “yêu” trong khi mang thai nhưng không nên “yêu” khi nước ối đã vỡ vì như vậy có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
4. Ăn 1 số đồ ăn có thể kích thích chuyển dạ
Nếu thai đã quá ngày dự sinh mà vẫn chưa có dấu hiệu chuyển dạ, mẹ có thể ăn 1 số thực phẩm kích thích co bóp tử cung, gây ra các cơn chuyển dạ như đồ ăn cay nóng (chỉ ăn theo sức chịu đựng của bản thân), dứa (chứa nhiều enzym Bromelain giúp kích thích và làm mềm tử cung)…
Tuy nhiên, các mẹ cần lưu ý là mẹo dân gian khi thai quá ngày nói trên chỉ áp dụng được khi mới qua ngày dự sinh không quá 1 tuần, chưa có dấu hiệu như vỡ ối và không thực hiện với mẹ có vấn đề về sức khỏe thai kỳ.
Khi đã quá ngày dự sinh, mẹ nên thăm khám thường xuyên hơn và tham khảo ý kiến tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu qua ngày dự sinh khoảng 1 tuần thì bác sĩ sẽ cân nhắc các biện pháp can thiệp kích thích chuyển dạ như tiêm oxytocin qua đường tĩnh mạch, đặt bóng làm giãn nở cổ tử cung…