Massage cho trẻ sơ sinh thế nào để bé ăn ngon ngủ ngoan? Liệu pháp massage mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, nhất là trẻ sơ sinh, trong đó khu vực bàn chân là nơi có nhiều huyệt đạo quan trọng, massage đúng cách sẽ giúp bé ăn ngon, ngủ tốt, tốt cho sức khỏe của bé. Mời các mẹ đọc thêm những nội dung dưới đây để biết thêm chi tiết nhé:
- Massage cho trẻ sơ sinh mang lại lợi ích gì?
- Cách massage đúng phương pháp cho trẻ
- Những lưu ý khi massage cho trẻ
Liệu pháp massage cho trẻ mang lại hiệu quả như thế nào?
Trẻ sơ sinh rất thích ở gần mẹ. Nhiều bà mẹ đã nói rằng tiếp xúc da kề da với trẻ thực sự có khả năng chữa bệnh, đặc biệt là ở trẻ sinh non. Đó là lý do tại sao Kangaroo Mother Care (KMC) khuyến khích mẹ tiếp xúc da kề da với trẻ ngay từ khi mới sinh. Khi trẻ lớn hơn, massage là một cách tạo mối liên kết giữa mẹ và con. Bác sĩ nhi khoa Roselyne M. Balita, người sáng lập Trung tâm chăm sóc sức khỏe nhi khoa Little Lamb, cho rằng, ngoài việc mang lại lợi ích về sức khỏe, massage cho trẻ còn thể hiện tình yêu của mẹ đối với bé nữa.
Một liệu pháp massage mang lại lợi ích cho trẻ đó là bấm huyệt. Nó giúp trẻ khỏe mạnh và thư giãn nhờ áp lực lên những vị trí huyệt ở tay, chân và tai trẻ.
Bấm huyệt bàn chân là khi mẹ tạo áp lực lên những đầu dây thần kinh của bàn chân, giúp trẻ loại bỏ khó chịu, giảm đau ở các vị trí khác trên cơ thể.
Theo phản xạ tự nhiên, chúng ta luôn muốn chạm vào cơ thể đáng yêu của một đứa trẻ. Chuyên gia bấm huyệt Chantel C. Lucier nói rằng, chỉ cần cầm lấy chân trẻ, nhẹ nhàng tác động một cách có phương pháp, hiệu quả tuyệt vời mà nó mang lại sẽ khiến mẹ phải bất ngờ.
Khi trẻ quấy khóc do mọc răng, do đầy bụng, massage cho trẻ sẽ có tác dụng xoa dịu rất tốt. Nó không phải là phương pháp điều trị, nhưng lại là một liệu pháp hỗ trợ hiệu quả. Tuy nhiên, nếu cần mẹ vẫn phải đưa trẻ đi khám bác sĩ.
Mẹ có thể quan tâm:
Tuyệt chiêu massage cho trẻ sơ sinh ăn ngon, tiêu hoá tốt hơn mẹ nên biết
Massage cho trẻ như thế nào là đúng phương pháp?
1. Massage cho trẻ sơ sinh ở đầu ngón chân
Nhẹ nhàng nhấn vào các đầu ngón chân có thể giúp trẻ giảm đau khi mọc răng. Các dây thần kinh ở ngón chân có kết nối với đầu. Vì vậy bấm huyệt ở vị trí này có thể giúp trẻ ngủ ngon giấc và giảm đau khi bị nhiễm trùng tai.
2. Huyệt giữa điểm cuối của ngón chân
Trẻ bị cảm lạnh, sổ mũi, viêm xoang, bị các bệnh về đường hô hấp, mẹ massage cho trẻ tại vị trí cuối ngón chân (nơi nối với bàn chân) sẽ giúp giảm đau hiệu quả.
3. Phần đệm trên của bàn chân
Phần đệm trên của bàn chân có kết nối với vùng ngực, phổi. Xoa bóp khu vực này theo chuyển động tròn có thể giúp loại bỏ đờm và ho dai dẳng.
Mẹ có thể quan tâm:
Bí kíp MASSAGE giúp trị đau bụng co thắt và táo bón ở trẻ sơ sinh
4. Trung tâm trên của bàn chân
Phần giữa chân nhưng ở nửa trên, nơi lòng bàn chân bắt đầu lõm vào. Khu vực này kết nối với phần bụng giữa phổi và dạ dày. Massage cho trẻ ở vị trí này có thể giúp giảm đau bụng, co thắt, tức ngực và khó thở. Nó cũng có thể cải thiện việc cho trẻ ăn và ợ hơi.
5. Khu vực giữa gan bàn chân (nửa trên)
Vị trí này kết nối với phần bụng trên. Nhẹ nhàng tạo lực nhấn và massage cho trẻ có thể giúp giảm táo bón, ợ nóng và khó tiêu.
6. Khu vực giữa gan bàn chân (nửa dưới)
Phần dưới gan bàn chân kết nối với bụng dưới. Xoa bóp này có thể giúp giảm triệu chứng đầy hơi, chướng bụng.
7. Massage cho trẻ sơ sinh ở khu vực gót chân
Gót chân được kết nối với bụng, xương chậu và hông. Nhẹ nhàng chà vào phần gót chân có thể giúp loại bỏ táo bón và khắc phục các vấn đề về tư thế.
Liệu pháp này an toàn không? Chuyên gia áp dụng liệu pháp thiên nhiên Julie Cottle, đến từ Sydney, Australia, đảm bảo rằng nó không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Trên trang web Natural Transition cô cho biết: “Vòm bàn chân của trẻ chưa phát triển, da và xương còn mềm mại, khi massage cho trẻ, tác dụng mang lại sẽ rất nhanh chóng và hiệu quả”.
Những lưu ý khi massage cho trẻ
Điều dưỡng trưởng Lê Thị Hòa Bình – Khoa Sơ sinh Bệnh viện Nhi Trung ương khuyên mẹ:
- Nên massage cho bé vào buổi sáng, trước khi tắm hoặc vào chiều tối để giúp bé ngủ ngon hơn. Không nên massage khi bé vừa ăn no, da bé có vết thương hở, rỉ nước hoặc ban dị ứng
- Massage cho bé trong phòng ấm, thoáng, không có gió lùa; đặt bé nằm lên mặt phẳng, không kê gối
- Rửa sạch tay và xoa ấm trước khi thực hiện các động tác massage, không để móng tay, đeo đồ trang sức để tránh làm xước da bé
- Có thể dùng các loại dầu massage an toàn, lành tính dành riêng cho trẻ sơ sinh
- Không thực hiện massage khi trẻ đang quấy khóc, khó chịu và dừng các động tác khi bé khóc hoặc có biểu hiện phản đối
- Có thể massage tại nhiều bộ phận trên cơ thể bé như bụng, tay, lưng.
Theo: theAsianparent Singapore
Nguồn tham khảo: Massage giúp bé thư giãn – vnexpress
Xem thêm
- Hướng dẫn mát xa cho bé sơ sinh giúp con mau lớn, phòng táo bón và đầy hơi
- “Đọc vị” sức khỏe con yêu qua 7 dấu hiệu quan trọng
- Mát xa thế nào cho trẻ để hưởng trọn lợi ích vàng giúp con tăng cân tốt, cứng cáp, ngủ ngon
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!