Thời kỳ trăng mật trong hầu hết các cuộc hôn nhân đều có thời hạn sử dụng. Nhưng điều đó có phải là những kỉ niệm ngọt ngào chỉ ở lại trong quá khứ không? Câu trả lời là không. Làm sao để hôn nhân hạnh phúc sau nhiều năm tháng bên nhau? Dưới đây là 11 cách để giữ cho cuộc hôn nhân của bạn luôn tươi mới.
1. Thể hiện sự tôn trọng đối với người ấy (và chính bạn)
Sau khi bạn kết hôn được nhiều năm, nụ hôn nồng cháy đó khi người ấy đi làm về đã thành điều không tưởng. Chúng ta trở nên quá quen thuộc với nhau đến nỗi đã trở thành một thói quen. Nhưng có một mối nguy hiểm thực sự trong đó. Các nghiên cứu cho thấy gần một nửa số đàn ông ngoại tình đã nói rằng đó là do không còn yêu. Chứ không phải là do tình dục. Khi đàn ông không cảm thấy được kết nối, hoặc được vợ tôn trọng, họ dễ bị tổn thương trước sự mềm yếu của bất kỳ người phụ nữ hấp dẫn nào khác.
2. Nói lời cảm ơn vì những điều nhỏ nhặt
Các cặp vợ chồng thường hay so bì nhau về công việc. Như em đã dọn dẹp tủ quần áo của bọn trẻ rồi, giờ anh phải dọn dẹp tầng hầm. Em đã chuyển công tác khi mình mới kết hôn, vì vậy bây giờ anh cần chuyển đến chỗ gần em. Lần trước anh đã gợi ý chuyện quan hệ tình dục, giờ là đến lượt em... Nhưng việc chơi ăn miếng trả miếng thực sự trẻ con. Nó thể hiện sự thiếu tin tưởng và kết nối với người bạn đời. Lời khuyên làm sao để hôn nhân hạnh phúc, hãy ghi tất cả những ưu điểm mà ông/bà xã làm trong một ngày - và sau đó nói lời cảm ơn. Hy vọng rằng họ sẽ nhận được gợi ý và làm điều tương tự cho bạn.
3. Hãy trung thực, ngay cả khi bạn cảm thấy xấu hổ
Nếu bạn đã tiêu hết thẻ tín dụng chung của hai người, đừng giấu giếm. Hay cho dù bạn đang vay tiền mua nhà, hoặc đơn giản chỉ là chi phí của kỳ nghỉ hè, những vấn đề tiền bạc này sẽ sớm bị lộ bằng một báo cáo tín dụng. Hoặc bởi thực tế đơn giản là mình bạn không thể kiếm được một chuyến đi xa. Mặc dù ngoại tình thường xảy ra trên giường, nhưng nó cũng có thể xảy ra với tiền. Và sẽ rất khó khăn để lấy lại niềm tin cho người kia nếu bạn nói dối.
4. Chăm sóc ngoại hình của bạn
Vài năm sau hôn nhau và thêm một vài đứa trẻ, thật dễ dàng để ngoại hình của bạn xuống cấp. Hãy suy nghĩ về lần đầu tiên bạn gặp người ấy. Bạn có dám gặp mà chưa tắm và không đánh răng? Tôi đoán là không. Tôi không nói bạn phải giống Julianne Moore mỗi khi bạn ổn định cho một đêm của TV. Nhưng tôi đã thấy quá nhiều cặp vợ chồng biến đổi từ Cliff và Clair Huxtable thành Dan và Roseanne Connor - với những hậu quả tai hại.
5. Nuôi dưỡng mối quan hệ riêng
Tôi đã chơi rất thân với các cô gái trong một thời gian dài kể cả khi tôi đã kết hôn. Đương nhiên tôi rất thích quãng thời gian ở bên người bạn đời và bọn nhỏ. Nhưng những ngày cuối tuần đi chơi với bạn bè cũng rất quan trọng. Được nói chuyện với người khác và tận hưởng những trải nghiệm mới khiến tôi trở nên thú vị hơn trong mắt bạn đời.
Cuộc hôn nhân của bạn nên là mối quan hệ chính của bạn. Nhưng nó không phải là mối quan hệ duy nhất mà bạn có.
6. Thận trọng với lời nói ra
Có rất nhiều điều bạn không bao giờ nên nói với người bạn đời của mình. Như: Anh có nghĩ người hàng xóm mới của chúng ta có hấp dẫn không? Câu đó là một câu hỏi mà bạn nghĩ rằng bạn muốn biết câu trả lời.
Đừng bao giờ dùng những lời như '' Anh/Em luôn luôn ...'', hoặc ''anh/em không bao giờ ... ''. Hãy nghĩ về điều đó. Nếu bạn bắt đầu một câu với những từ này, người bạn đời của bạn chắc chắn sẽ làm nguội lạnh mối quan hệ. Hoặc bắt đầu một cuộc chiến. Dừng lại một phút và suy nghĩ kỹ trước khi nói.
7. Giải quyết mọi vấn đề lớn nhỏ
Trong cuộc sống, có những điều lớn lao và có những điều nhỏ nhặt. Hầu hết chúng ta đều có những điều phiền toái nhỏ nhặt và chúng lặp đi lặp lại. Gây phẫn nộ và tức giận trong đời sống hôn nhân.
Hầu hết các vấn đề của chúng tôi bắt đầu đủ nhỏ. Và từ đó nếu không được giải quyết triệt để sẽ trở thành một vết loét khổng lồ.
Làm sao để hôn nhân hạnh phúc hơn, hãy giải quyết chúng ngay lập tức và giữ suy nghĩ về chúng thật đơn giản.
8. Im lặng đúng lúc
Đôi khi cách tốt nhất để giải quyết vấn đề là chỉ cần tránh xa nó - như nghiêm túc để nó đi. Không phải mọi thứ phải được giải quyết. Biết rằng không phải mọi sự xúc phạm đều có chủ đích. Hãy bỏ qua càng nhiều càng tốt. Tha thứ nhiều hơn. Quên nhiều hơn. Và thỉnh thoảng, hãy nhắc nhở bản thân lý do bạn kết hôn với người này. Tập trung vào những lý do đó và để mọi thứ qua đi mà không cần nói gì.
Tuy nhiên, để im lặng thành công là bạn thực sự bỏ qua vấn đề này. Nếu bạn giữ im lặng và vẫn còn những suy nghĩ tồi tệ, thì mọi việc còn tệ hơn.
9. Chấp nhận sự thăng trầm của hôn nhân
Cuộc sống có những thăng trầm, không phải lúc nào cũng bằng phẳng. Tất cả chúng ta đều trải qua những giai đoạn khó khăn, mà nếu thiếu người ấy có thể khiến chúng ta rơi nước mắt. Sự thật là, trong một cuộc hôn nhân, bạn dành phần lớn thời gian của mình ở một khu vực đầy tình cảm với người ấy.
Khu vực giữa này không phải là hình ảnh một cặp vợ chồng ngồi đối diện nhau trong nhà hàng mà không nói chuyện. Mà là nền tảng qua năm tháng và bạn có thể hiểu người ấy nghĩ gì trước khi họ nói ra.
10. Hãy đối xử tử tế với nhau
Chúng ta có xu hướng lợi dụng những người chúng ta yêu thương nhất. Có lẽ bởi vì chúng ta biết họ yêu mình rất nhiều. Bạn có thể tự hỏi bản thân mình, tôi có thể làm gì hôm nay để làm cho cô ấy/anh ấy hạnh phúc? Quy tắc này cũng áp dụng cho việc nuôi dạy con cái. Nhưng trong một cuộc hôn nhân hạnh phúc, mọi người đang cố gắng làm hài lòng nhau. Kể cả những việc mình không thích. Như ngồi xem một trận bóng dài vô tận, hay xem một bộ phim kinh dị với đôi mắt nhắm nghiền. Đều là những việc bạn làm vì người bạn đời của mình.
11. Duy trì sự thân mật và niềm đam mê, cả trong và ngoài phòng ngủ.
Thói quen trong phòng ngủ có thể thay đổi cùng tuổi tác. Có thể bạn không có kích thích tình dục mạnh hơn như hồi trẻ. Có lẽ không có sự thể hiện niềm đam mê nào lớn như trước. Nhưng hãy duy trì một đời sống tình dục bình thường. Biết rằng mọi thứ thay đổi, nhưng điều đó không làm cho các cặp vợ chồng bớt hứng thú hoặc vui vẻ. Và sự thân mật không chỉ mỗi tình dục, nó còn bao gồm cả trò chuyện và âu yếm nhau.
Theo huffpost.com
Xem thêm
- 7 Vấn đề hôn nhân bạn cần nhìn nhận và giải quyết càng sớm càng tốt
- Vì sao một số cặp đôi có thể hàn gắn tình cảm sau ngoại tình nhưng số khác lại không thể?
- Hâm nóng tình cảm đôi lứa, không gì dễ dàng bằng cải thiện tình dục