Cuộc sống hôn nhân tẻ nhạt – bạn có biết lý do vì sao? Trước khi tiến đến hôn nhân, không ít người hy vọng vào một cuộc sống màu hồng. “Đồng vợ, đồng chồng tát biển Đông cũng cạn”. Thế nhưng mọi thứ dần đi vào ngõ cụt, khiến cho cuộc sống hôn nhân tẻ nhạt. Để tìm hiểu nguyên nhân vì sao, cùng đọc bài viết dưới đây và khắc phục tình trạng này nhé!
7 nguyên nhân khiến hôn nhân tẻ nhạt
1. Thiếu đi những cuộc trò chuyện
Nhiệm vụ tiên quyết của một cuộc hôn nhân hạnh phúc chính là học cách trò chuyện. Vợ chồng ngồi lại tâm sự, chia sẻ những vấn đề hàng ngày để thấu hiểu nhau hơn. Đồng thời cần bình tĩnh giải quyết xung đột của chính gia đình mình. Cần tăng cường hiệu quả của việc trò chuyện, khen ngợi thay cho phê bình, nhất là không được công kích thể xác và tinh thần. Ngoài ra, việc trò chuyện cũng nên tránh 4 khoảng thời gian khi mệt mỏi, đói, ốm đau hoặc công việc bận rộn. Nếu không thì sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả trò chuyện.
Trò chuyện để giãi bày tâm sự
2. Mất dần sự lãng mạn
Có rất nhiều người hiểu sai về “sự lãng mạn”. Lãng mạn không nhất thiết phải là hoa tươi rượu ngon hay tiền bạc, có rất nhiều hình thức đa dạng phong phú. Sao cho ý nghĩa và giá trị với người bạn đời là được. Ví dụ như, vợ thích xem phim, chồng có thể kiên nhẫn xem cùng vợ? Đó chính là lãng mạn. Chồng đi làm nửa đêm mới về nhà, vợ để đèn phòng ngủ đợi chồng và bưng lên một chén cháo nóng hổi cũng chính là lãng mạn…
Lãng mạn không phải những hy sinh lớn lao, những món quà đắt tiền. Lãng mạn đến từ những hành động nhỏ thôi nhưng phải tinh tế. Thiếu vắng sự lãng man, đời sống hôn nhân tẻ nhạt là điều dễ hiểu.
3. Lâu ngày không thân mật
Nhiều cặp vợ chồng thường ngại ngùng, cảm thấy việc thân mật là biểu hiện của “sến”. Nhưng nghiên cứu cho thấy những động tác thể hiện sự thân mật như ôm, hôn lại là những điều cần thiết cho hôn nhân. Hiệp hội yêu thương vợ của Nhật Bản từng phát động kế hoạch “ôm vợ”. Yêu cầu người chồng mỗi ngày ôm vợ vài lần, bao gồm ôm vợ khi ra ngoài mỗi ngày, khi đợi xe, đợi đèn đỏ, ôm từ sau lưng, ôm eo tình cảm. Sự gần gũi là cách thể hiện tình cảm, tuy ban đầu có hơi ngại đó nhưng đối phương sẽ cảm thấy rất thích khi bạn làm điều này.
Gần nhau hơn – hiểu nhau hơn
Hai vợ chồng đi dạo giữa phố đông, bạn chủ động nắm tay vợ dưới sự chứng kiến của rất nhiều người. Người vợ sẽ cảm thấy mình được trân trọng và bảo vệ. Tình cảm từ đó nhiều hơn và đời sống hôn nhân sẽ bớt tẻ nhạt nhiều.
4. Thiếu hài hước
Sự hài hước có thể hóa giải, làm dịu đi mâu thuẫn, xóa đi khoảng cách vợ chồng. Hài hước mang theo rất nhiều thông điệp: yêu vợ/chồng, dỗ vợ/chồng, khen vợ/chồng đẹp. Người vợ/chồng nhận được những thông điệp này, tâm trạng tự nhiên sẽ vui vẻ hẳn lên.
5. Thiếu đi những lời có cánh
Vợ chồng giỏi khen ngợi con cái, nhưng lại quen dùng ánh mắt “soi mói” để nhìn người bạn đời. Có rất nhiều nguyên nhân, nhưng lâu dần sẽ gây tổn thương đến tình cảm vợ chồng, phá vỡ sự ổn định của hôn nhân. Ai nấy cũng đều mong được khen ngợi. Khen ngợi sẽ có thể cổ vũ họ thể hiện tốt hơn. Vì vậy, đừng ngại nói ra những lời khen ngợi người bạn đời của mình.
Lời khen như một liều thuốc tăng lực cho tinh thần. Một lời khen có thể làm một ngày của ai đó trở nên tràn năng lượng. Sao bạn không thử tán dương bạn đời của mình?
6. Thiếu sự ngây thơ, nũng nịu
Bạn có biết vì sao những ông chồng thường thích gái trẻ mà quên đi sự hiện diện của mình? Đó là bởi vì những cô gái trẻ có sự “ngây ngô”.
Vì sao ư? Những người có sự ngây ngô sẽ sống nhẹ nhàng hơn, tâm trạng vui vẻ hơn và cũng dễ dàng nhận ra những điều thú vị trong cuộc sống hơn. Giữ lại một chút ngây ngô, đơn thuần, thêm vào một chút sở thích, lòng hiếu kỳ là rất quan trọng đối với việc nâng cao hạnh phúc hôn nhân. Sau khi về nhà, hai vợ chồng hãy học theo các con, chơi một vài trò chơi, đùa giỡn với nhau để có thể tô màu cho cuộc sống khô khan, đơn điệu.
7. Thiếu sự ngọt ngào đáng có
Mỗi ngày giữa vợ chồng cần nói ít nhất 3 lời ngọt ngào như anh yêu em, anh nhớ em… để duy trì một cuộc hôn nhân mỹ mãn. Một nghiên cứu của trường Đại học Houston phát hiện rằng khi nói những lời ngọt ngào vào tai trái của bạn đời sẽ càng khiến họ cảm động hơn.
Hôm nay bạn có nói cho bạn đời của mình biết là bạn đang yêu họ không? Cầm điện thoạt lên và nhắn một cái tin đi nào!
Cách vượt qua cuộc sống hôn nhân tẻ nhạt
Cứ sống vô tư, đừng hoài lo lắng
Hàng ngày, nhiều người vẫn có những trách nhiệm với mớ công việc kín lịch đến mệt mỏi. Nhưng đôi khi cũng nên để bản thân mình được nghỉ ngơi, thư giãn. Dành thời gian cho người ấy nhiều hơn. Như những buổi hẹn hò hoặc đi nghỉ cuối tuần, hay những chuyến du lịch ở một nơi xa. Việc này cốt để làm sống lại cảm xúc đắm say như cả 2 đang là tình nhân quấn quýt bên nhau.
Cứ vô tư mà sống
Yêu lại từ đầu
Từ khi nào bạn và người ấy không còn lắng nghe những tâm sự của nhau?
Nên chia sẻ và thấu hiểu nửa kia của mình bằng cách khám phá những điều mới về người bạn đời. Bạn sẽ thấy tình cảm của cả hai vẫn còn nồng nhiệt. Hai người cũng có thể cùng trao đổi về những câu chuyện thường ngày, đôi khi câu trả lời sẽ mang đến những nhiều bất ngờ mà lâu nay bỏ quên đấy!
Giữ nhiệt chuyện chăn gối
Chuyện chăn gối là một giải pháp giải stress hiệu quả.
Đừng để công việc hàng ngày làm bạn mệt mỏi và trở nên lạnh nhạt với những người xung quanh, đặc biệt là người ấy. Hãy rũ bỏ những điều tiêu cực đó đằng sau cánh cửa khi trở về nhà. Dành cho người bạn đời những buổi tối thật ấm áp và duy trì nhiệt yêu cho chuyện chăn gối.
Làm mới bản thân mình bằng việc chuẩn bị cho “cuộc yêu” thật nồng nhiệt. Có thể bắt đầu bằng việc tắm cùng nhau và thử những tư thế mới lạ để cả hai cùng thăng hoa. Bạn đừng quên thủ thỉ vào tai chàng những lời “có cánh” để cuộc yêu thêm cháy bỏng nhé.
Giữ nhiệt chăn gối – hiểu chuyện phòng the
Thử thay đổi tư thế để khiến cho đối phương có cảm giác mới lạ, thích thú và bản thân cũng được thăng hoa hơn. Đối với những ông chống yếu sinh lý, sao không thử cải thiện bằng cách uống một liều tráng dương?
Kết
Vấn đề giữ nhiệt cho hôn nhân không thể chỉ xuất phát từ một người. Mà cả hai phải biết cân bằng giữa cuộc sống và tình cảm để không làm phai mờ tình cảm của nhau. Hãy thử đặt mình vào vị trí của nhau để cảm nhận, hiểu rõ đối phương và tìm cách thắp lửa cho tình yêu của hai bạn.
Xem thêm:
- 4 cách “kích thích” có thể thắt chặt hôn nhân của bạn
- 7 lời khuyên cho một cuộc hôn nhân hạnh phúc
- 5 lí do khiến cho cuộc hôn nhân của bạn đổ vỡ
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!