Chuyện tình dục sau khi sinh con có thể mới mẻ và đau đớn như lần đầu tiên. Nhưng bạn sẽ yên tâm hơn khi biết rằng âm đạo có thể phục hồi tuyệt vời. Và tình dục sẽ không quá tệ nếu hai người biết cách lựa chọn tư thế phù hợp.
Sự thật trần trụi
Cuộc sống thay đổi sau khi có con. Tình dục cũng thế.
Sinh con đi kèm với những thay đổi lớn về thể chất và cảm xúc. Tình dục có thể khiến bạn cảm thấy trở lại con người bình thường của mình. Tình dục còn là cách tuyệt vời để giảm căng thẳng và giữ mối quan hệ của bạn bền chặt.
Bạn phải đợi từ 4 đến 6 tuần
Cho dù bạn sinh thường hay sinh mổ, bạn phải đợi bác sĩ cho phép thì mới được quan hệ tình dục trở lại. Sau 6 tuần, bác sĩ sẽ kiểm tra xem cổ tử cung đã đóng chưa, chảy máu đã giảm và vết thương đã lành hay chưa.
Quan hệ quá sớm có thể khiến người phụ nữ bị nhiễm trùng hoặc đau đớn.
Bạn có thể làm mọi thứ ngoại trừ... vào âm đạo
Trong 6 tuần đầu, bạn và người ấy vẫn có thể trêu chọc, vuốt ve hoặc làm mọi thứ mà hai bạn thích, chỉ trừ xâm nhập vào âm đạo. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy phụ nữ sau sinh thường tham gia quan hệ tình dục bằng miệng, thủ dâm trước khi giao hợp.
Nhiều khả năng bạn sẽ bị đau
Tình dục sau khi sinh sẽ có cảm giác như bạn mất trinh một lần nữa. Ngay cả khi bạn sinh mổ, sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến âm đạo khô, đặc biệt nếu bạn đang cho con bú.
Giải pháp tốt nhất cho bạn là chất bôi trơn để giảm ma sát các vết đau. Hãy quan hệ từ từ, thử các tư thế tránh khu vực nhạy cảm, ví dụ như tư thế bạn gái nằm trên.
Bạn chắc chắn phải sử dụng biện pháp tránh thai
Hãy quên đi câu chuyện bạn không thể có thai khi đang cho con bú. Ngay cả khi chưa có kinh, bạn vẫn có thể rụng trứng. Hãy trao đổi với bác sĩ để lựa chọn hình thức kiểm soát sinh sản sau sinh.
Tình dục sẽ khác đi, nhưng không phải theo chiều hướng xấu
Theo một nghiên cứu, 165 phụ nữ đã sinh con được sử dụng máy đo áp suất âm đạo để đo sự khác biệt về áp suất âm đạo. Những người sinh con đường âm đạo mặc dù có bị "nới lỏng", nhưng không có sự khác biệt về hài lòng tình dục hay khả năng tình dục.
Âm đạo có khả năng phục hồi tuyệt vời
Không giống như chiếc quần jeans đã bị giãn ra và không bao giờ trở lại trạng thái vừa vặn hoàn hảo, âm đạo của bạn có siêu năng lực để sinh ra một em bé, sau đó trở lại kích thước ban đầu. Kegels là bài tập rất tốt để vận động cơ bắp thân dưới.
Ham muốn tình dục có thể tạm thời biến mất
Thay đổi nội tiết tố, thiếu ngủ và cho con bú đều có thể khiến ham muốn tình dục của bạn giảm mạnh. Nếu bạn chưa sẵn sàng cho quan hệ tình dục, chỉ cần âu yếm với bạn tình trong ít nhất 6 phút để tăng cường oxytocin, hormone liên kết làm tăng sự thân mật và giảm căng thẳng.
Sinh con có thể khiến cho người đàn ông bị kích thích
Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng nhìn thấy bạn la hét trong cơn chuyển dạ hoặc nhìn em bé bị kéo ra khỏi vết mổ ở bụng có thể khiến bạn tình bị kích thích. Thực tế, những người đàn ông cùng vợ vào phòng sinh có ham muốn tình dục mạnh mẽ hơn những người đứng ở ngoài.
Ngực sau khi sinh có thể trở thành khu vực bất khả xâm phạm
Với việc em bé bú ti mẹ 10 lần một ngày, núm vú khô, nứt nẻ, có thể bạn sẽ không muốn ai chạm vào ngực nữa. Hãy cùng người ấy khám phá những khu vực nhạy cảm kích thích tình dục khác.
Bạn có thể bị rỉ sữa
Nếu bạn cho con bú, ngực cũng có thể tiết sữa khi quan hệ tình dục hoặc trong lúc dạo đầu. Đó là bởi vì trong quan hệ tình dục, cơ thể bạn giải phóng oxytocin, một loại hormone khiến bạn cảm thấy gắn kết và kết nối với bạn tình nhiều hơn. Đó cũng là hormone khiến sữa chảy ra.
Sau khi sinh mổ, một số vị trí cơ thể không nên bị đè vào
Bạn nên tìm tư thế quan hệ giảm áp lực cho vết mổ. Úp thìa là tư thế an toàn nhất vì người phụ nữ có thể kiểm soát góc độ, tốc độ và độ sâu mà không tạo áp lực lên bụng. Tư thế truyền thống cũng có thể thực hiện. Miễn là người đàn ông đứng thẳng, không dựa vào người nữ.
Chuyện tình dục sau khi sinh con sẽ rất khác biệt giữa các cặp đôi. Có cặp đôi hưng phấn hơn, có cặp đôi lại không còn chút ham muốn nào. Dù thế nào, bạn cũng nên biết rằng đó là điều bình thường, và mọi chuyện đều sẽ trở lại như cũ sau một thời gian.
Theo www.health.com
Xem thêm
Tình dục - Các vị trí quan hệ sau sinh em bé
Mẹo cho Bố về tình dục khi Mẹ mang thai và sinh bé
10 điều bạn nên biết về quan hệ tình dục sau khi sinh